偏头痛什么原因
导致偏头痛的原因比较多,比如内分泌与代谢因素、遗传因素、精神因素以及饮食、药物的因素都有可能导致偏头痛的出现。在出现偏头痛之后,可以服用止痛药缓解疼痛的症状,由于止痛药有一定的成瘾性,在服用时要谨遵医嘱。除了服用止痛药之外,平时还可以进行头部的穴位按摩,保持规律的生活,放松颈椎缓解头痛的症状。
偏头痛的现象在很多人身上都曾经发生过,神经系统以及脑部脑血管出现病变,就会导致患者出现偏头痛的情况。那么出现偏头痛的症状,个人的工作和生活会受到很大的影响。患者应及时到医院就诊,找出病因,对症治疗。那么偏头痛是什么原因导致的?
一、偏头痛是什么原因导致的
1、内分泌与代谢因素
偏头痛大多在女性身上出现,它通常开始于青春期并在妊娠期或绝经后减少发作或停止发作,这提示着它的发生可能与内分泌与代谢有关。
2、遗传
偏头痛的出现还可能与遗传因素有关,如果家族有偏头痛的患者,比如父母、兄弟姐妹等曾经出现过这种情况,那么出现偏头痛的几率也会较高。
3、精神因素
如果长期有精神紧张、压力过大的表现,也有可能导致偏头痛的出现。日常生活中不规律睡眠也会诱发偏头痛。
4、饮食与药物
有些食物可以导致身体环境出现变化,从而导致偏头痛的发生。还有一些药物也可能导致偏头痛,比如避孕药、口服血管扩张药、激素替代类药物等。
二、患了偏头痛怎么办
1、服用止痛药
出现偏头痛,可以服用止痛片迅速缓解头痛的症状,由于止痛片有一定的成瘾性,因此,止痛片一定要在医生的指导下服用。
2、头部穴位按摩
头部穴位按摩的方法只适用于紧张性头痛。通过头部穴位的按摩,可以分散头部注意力并改善血液循环,从而缓解头痛的症状。头部的风池穴、太阳穴和印堂穴等穴位都有保健作用,很适合在头疼时按摩。
3、保持颈椎的放松
颈椎如果长时间处于紧张的状态下,也有可能导致头痛。在日常工作与生活中应经常活动颈椎,多走动走动,让肩膀和脖子得到放松。
4、保持规律的作息时间
这点对预防头痛很重要,如果总是熬夜,睡眠不足,很容易出现头痛的症状。因此,平时应做到早睡早起,保证充足的睡眠,降低发生头痛的几率。
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