有不少的女性朋友在怀孕之后可能都会出现妊娠纹，这本来就是比较常见的一种现象，但是对于爱美的女性朋友来说都会觉得难以忍受，要想快速的去除，我们可以选择专业的手术方式，当然在日常的生活中也有一些小妙招，比如说注意日常的饮食。

对于产妇而言，很容易会出现妊娠纹，这本身也就是在肌肤上所出现的疤痕型伤害，早期大部分都是暗红色的，然后再经过2~3个月之后可能就会出现银白色遍布身体的各个不同部位，基本上有很多的女性都会出现这种现象，那么妊娠纹怎么去除呢？
　　一、饮食需合理
　　产后饮食要特别注意，所摄入的饮食需要符合蛋白质，糖分等均匀的特色，尽量不要摄入过于油腻过于甜腻的食物，否则就可能会出现明显的肥胖现象，另外也不应该选择过咸的食物，很容易会引发水肿，最好是多吃一些含有维生素的食物，比如说花椰菜，猕猴桃，西红柿等等能有效的达到去除妊娠纹的效果。
　　二、减轻体重
　　产后体重要控制，不是逐渐增加，而是逐渐减少，进行适度的运动，如步行和爬楼梯，可以帮助控制体重，建议妈妈们在家里做一些简单的运动，比如提腿，以消除水肿和妊娠纹。
　　三、使用修复霜
　　当然，我们需要使用一些可修护肌肤的产品，但目前市场上有很多种皮肤病产品，但是到底应该怎么去作出选择呢？首先就应该经过仔细的调查，一般的情况下都需要选择一款比较温和的制剂，那么在涂抹之后就不用担心会出现副作用的现象，让肌肤随时都可以呈现出细腻的效果。
　　四、选择手术方式
　　手术可以用来切除妊娠纹，由于腹部皮肤较疏松，手术方法可直接去除增生的瘢痕组织，此外也可选择无创显微外科缝合手术能够达到精细的效果，这种方法可有效改善疤痕现象，而且还能够达到收缩腹部的效果，令体型更为苗条，堪称具有一举两得的效果，而不管是对于长形的疤痕又或者是对于凹凸型的疤痕效果都是比较不错的，但是在日常生活中也需要注意日常的饮食。