踝关节粘连是比较常见的一种情况，如果是轻中度粘连，没有疼痛的话可不用治疗，但需要进行长期的功能锻炼，使症状可以尽快的改善；如果是重度粘连，则需要考虑进行松懈术治疗。

踝关节粘连多数都是因为受了外伤或者是手术后出现了并发症导致，最为常见的症状表现为踝关节疼痛，功能也受到很大的限制，对正常的生活影响很大。想要让踝关节粘连的症状消失，必须要及时的进行相应的治疗。那么踝关节粘连如何治疗？
　　一、踝关节粘连如何治疗
　　1.轻中度粘连的治疗：踝关节粘连包括轻中度粘连和重度粘连，中轻度粘连有的时候没有明显的疼痛症状，这种情况下可以不用治疗。因为踝关节主要的功能就是负重和维持身体的稳定性，没有要求很高的活动度，轻中度的粘连不会影响关节的活动，只要进行长期的功能锻炼，粘连的情况可以自行改善。
　　2.重度粘连的治疗：如果说踝关节出现了重度粘连的情况，需要及时的进行松解术治疗，目前来说比较常用的方法就是关节镜下进行粘连松解。由于松解术最常见的并发症就是关节粘连，所以在术前应该要严格的对手术利弊进行评估。
　　二、踝关节粘连注意事项
　　1.尽早进行功能锻炼：踝关节粘连有早期和晚期之分，在粘连发生后的4~6个月之内属于是早期粘连，这段期间要进行相应的关节功能锻炼，强制关节屈曲拉伸，从而达到恢复而关节功能的目的。如果说踝关节粘连超过了6个月的时间，那么功能的恢复会变得非常困难，所以要尽早的进行功能锻炼。
　　2.谨慎选择手术恢复：踝关节粘连可以通过手术的方式来恢复，可是手术本身就存在着风险，也会导致其他的一些并发症，所以患者应当要谨慎选择，建议是遵医嘱。
　　3.定期复查：如果有踝关节重度粘连的情况，经过了医生系统的治疗之后功能恢复了，但也不能够麻痹大意。还是应该要根据医生的要求定期到医院进行复查，确保踝关节的功能没有再次受损，这样有助于其更好的恢复。