喉咙痒咳嗽怎么办
喉咙痒咳嗽是特别难受的,其实可以喝一些川贝雪梨汤或者是罗汉雪梨饮、茉莉花茶,平时可以适量的喝一些,能够达到止痒止咳的效果。建议患者这个时候不要用嗓子过度,否则病情会加重,平时也要少吃刺激性的食物,保护好嗓子。
生活中,我们总会遇到这样那样的一些小毛病,有些小毛病,事情不大,但是的确很折磨人,比如说喉咙很痒,总忍不住咳嗽,但越咳越痒,有时想忍着不咳,忍得眼泪都出来了还是忍不住,患者是非常痛苦的。那么喉咙痒咳嗽怎么办?
1、川贝雪梨汤
原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。做法:雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。
2、罗汉雪梨饮
罗汉果性味,甘凉,具有止咳定喘和清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的效果更好。原料:罗汉果1个、雪梨2个。做法:将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。
3、茉莉花茶
茉莉花茶气味芳香,能够很好的帮助人体改善咽喉干涩、嗓子疼痛的情况,同时茉莉花茶,还能够很好的促进人体肠胃蠕动,帮助身体更好的排毒养颜,对于人体健康是非常有帮助的。
4、不要用嗓子过度
当人体长期用嗓过度的时候,就可能会导致嗓子部位出现干涩、发痒的情况,特别是对于老师等职业的人来说,平时需要长期讲课,因此建议需要长期用嗓子的朋友,在平时要注意多喝水,适当的休息缓解一下咽喉部位。
对于经常出现咳嗽、喉咙痒的朋友来说,建议在平时多喝罗汉果茶、茉莉花茶,来改善咽喉不舒服的症状,日常生活中要注意好咽喉部位的保护,出门尽量佩戴口罩,平时尽量少吃油腻、辛辣刺激的食物,防止加重咽喉部位的情况。
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