早晨起来口臭多数是因为肠胃消化不良和肠胃功能紊乱导致，一般解决早上起来口臭问题的办法有很多，比如说喝牛奶采用盐水漱口、茶叶去除法、含姜片以及喝柠檬水等，大家可以选择比较适合自己，而且较为方便的办法来解决口臭问题。

现在有很多人都存在着早上起床出现口臭症状的问题，实际上，早上起来口臭属于比较正常的现象，主要是因为大家体内存在着热气所导致的，比如说胃火旺盛等等，面对这种情况大家可以尝试采用一些办法来有效的解决这种口臭问题，那早上起来口臭怎么办呢？
　　一、喝牛奶
　　当大家早上起床发现自己出现口臭情况的时候，可以通过喝牛奶的办法来有效的消除自己口腔当中的臭味，但是建议大家最好是适量食用，也不要过量喝牛奶，因为过量喝牛奶可能会导致大家出现胃胀气的症状。
　　二、采用盐水漱口
　　当大家发现自己早上起来出现口臭症状的时候，在使用完牙膏漱口以后，还可以同时采用盐水进行漱口，也可以将盐水含在口中片刻，因为这样能够有效的消灭大家口腔当中，引起自身出现口臭症状的细菌。
　　三、喝柠檬水
　　早上起来喝一杯柠檬水也可以有效的解决大家的口臭问题，因为清水能够时刻保证大家的口腔保持湿润，而柠檬片则能够有效的刺激唾液的分泌，继而有效的减请大家因为鼻塞，口腔内残余食物以及口感等因素所导致的口臭症状。
　　四、含姜片
　　如果说大家是突然性的发现自己早上起床以后，出现了口臭症状的话，大家还可以通过在自己的嘴巴里含生姜片来达到快速去除口臭的效果，当然大家也可以通过采用生姜水漱口来有效的去除自己嘴中的异味。
　　五、嚼口香糖或茶叶
　　当大家在早上起床以后，发现自己的嘴中存在着异味的话，大家可以通过嚼口香糖或者吃茶叶来达到很好的去除异味的效果，因为口腔糖本身具备着清新口气，以及去除口臭异味的作用，而茶叶当中含有的一种叫做多酚的物质，能够有效的杀死大家口腔当中导致大家出现口臭症状的病菌。