抽脂的方法主要有传统抽脂、水刀抽脂、镭射溶脂和超音波抽脂。传统抽脂是最早的一种方式，手术恢复时间比较长；水刀抽脂可以有效的降低手术后的疼痛感；镭射溶脂在抽脂的同时还可以避免皮肤松弛；超音波抽脂不仅可以抽脂，还可以塑形。

有些人体型天生就比较胖，而有些人是后天吃胖的，不论是那种肥胖都很难瘦下来，所以一些体型比较胖的人就会选择抽脂。抽脂是一种整形塑体的方法，不用辛苦的运动和节食就可以将体重瘦下来，很多爱美人士抽脂后效果也很好，但是很多人都不知道抽脂的具体方法，那么怎样抽脂呢？
　　1、传统抽脂
　　传统抽脂是最早的一种抽脂方式，医生首先会在抽脂的部位输入大量的麻药和止血剂，等到药物发生作用以后，再使用抽脂管将脂肪剥离，然后再通过负压的方式抽出脂肪。这种传统的抽脂方式只能通过自身的皮肤弹性、配合运动，让皮肤达到收紧的效果。传统抽脂术后恢复的时间会比较长，而且破坏性也比较高，如果患者年龄比较大、皮肤比较松弛，则建议不要使用传统抽脂方法，否则可能会让皮肤更加松弛。
　　2、水刀抽脂
　　使用水刀抽脂可以有效的降低患者手术后的疼痛感，而且还可以减轻出血和淤青的情况。水刀抽脂的主要原理是通过水柱将脂肪冲刷下来，这种手术方法相比较传统抽脂会更加安全。一般不会出现出血和大面积淤青的情况，而且也可以减轻术后的不适感，但是部分的患者在手术后，仍然可能出现皮肤松弛的情况。
　　3、镭射溶脂
　　镭射溶脂主要是通过镭射探头深入患者皮下组织，在利用波长1064纳米的镭射释放出镭射的能量，这样可以震慑脂肪细胞，从而减少脂肪细胞的数量，最后需要通过患者自身的代谢，排出被震碎的脂肪。使用镭射热能的时候可以同时缩紧因脂肪而松弛的皮肤，所以对于大面积的抽脂具有很好的效果，可以有效的将脂肪细胞引流出。
　　4、超音波抽脂
　　超音波抽脂是一种新型的抽脂方法，主要是通过超音波的快速震荡，来震碎脂肪细胞，在利用负压方式抽出患者体内多余的脂肪，这种方法可以大大降低出血量和疼痛感。除此之外，超音波抽纸还可以雕塑人体的肌肉线条，例如马甲线、六块肌、人鱼线等等。