脐带绕颈的情况不需要特别的关注，因为脐带是很长的，正常的脐带可能有80厘米左右，它在宫腔中如果不绕颈也会缠绕身体的其它部位，如果脐带过长又不绕颈，会有脐带脱垂的风险，所以脐带绕颈是正常现象，准妈妈们不用过于担心。

脐带绕颈这个问题大部分产妇都会碰上。在做孕前检查的时候，一旦准妈妈被告知宝宝被脐带绕颈了，难免会产生些许恐慌。其实脐带绕颈不超过两圈以上，宝宝有可能会自己绕出来的。通常只有绕颈了好几圈的才会影响到不能顺产。那么，胎儿脐带绕颈该怎么办？
　　注意胎动的次数，数胎动是孕妈了解胎儿生长情况的方式之一，需要孕妈每天早中晚都要数。通常宝宝12个小时内胎动的次数是有计算公式的，将宝宝早中晚一个小时内的胎动次数相加乘以4。一般来说，正常的胎儿12个小时内的胎动次数大于10次，如果胎动次数过少或者过多，孕妈都需要去医院进行检查。
　　采取左侧卧睡，在孕期，孕妈在睡觉时，应该尽量采取左侧卧睡的方式，如此一来，腹中的胎儿会变得更干净，运动的次数也会更少，还能缓解脐带绕颈情况。少摸肚子少运动，宝宝如果脐带绕颈一周，正常来说，这种情况会在孕后期逐渐消失。但在这个过程中，孕妈尽量不要经常抚摸肚子，也不能运动过于频繁，以免宝宝因为外界的刺激而加重脐带绕颈的情况。
　　脐带绕颈主要指的是脐带直接缠绕在胎儿的脖子上面，这种现象是比较多见的。一般绕颈一圈是比较多见的，也有的会绕颈两圈，超过三圈比较少见。一般来说，出现脐带绕径主要和羊水太多、脐带太长或者胎动过于频繁有很大关系。胎儿绕颈的办法：要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。每天坚持数胎动胎动次数明显异于平时时，应及时去医院检查。
　　羊水过多或过少、胎位不正要做好产前检查。通过胎心监测和超声检查等方法，判断胎儿在宫内的情况。发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常胎儿窘迫时，才考虑是否需要手术。在家中每天两次用胎心仪，定期检查胎儿情况。