有的人由于喜欢一些跑跳之类的运动，这类运动往往会伤到髌骨，髌骨是最大的籽骨，比较脆弱，很容易受到外来因素的影响，还有一些患者髌骨受伤是由于先天因素导致的发育障碍，这时候就会出现髌骨不稳定的现象，甚至还有可能会导致慢性损伤。髌骨不稳定在屈伸的过程中会有响声出现，而且还会有骨关节炎经常出现，在蹲起动作的时候也会有弹响。

髌骨人体的最大籽骨，这块骨头非常脆弱，很容易受伤，很多人发现有很多的异常现象出现，经过检查后判断是由于髌骨不稳定导致的，甚至还会对身体有一些影响，很多患者想要知道，髌骨不稳定是怎么回事？下面就来了解吧。
　　髌骨不稳定是因为韧带受伤导致的，如果髌骨不稳定就会有以下几种表现：
　　1、如果髌骨不稳定，在屈伸的过程中会有弹响或者在屈伸的过程中会有弹响。
　　2、有游离体，关节腔里有骨关节炎，游离在骨关节腔里，形成卡压的这个过程中，也可能出现弹响。
　　3、有些盘山半月板，在蹲下或者起来的时候，它也会有弹响。
　　髌骨不稳的原因
　　1、关节软骨损伤在运动性损伤中十分常见，但由于诊断比较困难，尤其是早期确诊在常规检查中几乎不大可能，所以往往会被患者忽略。但是，无论何种软骨损伤，最终都可能导致软骨细胞的变性坏死，并遗留永久性损害，故近年来已引起重视。
　　2、由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，长期碰撞挤轧致伤。
　　3、膝关节有四个韧带，分别是内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带。活血运动也会导致内侧的副韧带，还有前交叉韧带断裂。打篮球、踢足球，可导致韧带断裂。跪地伤或正前方有向后方暴力，可导致后交叉韧带断裂。开车时，突然急刹车，膝关节前部撞在仪表盘上，容易导致后交叉韧带断裂。
　　4、膝关节长期频繁屈伸活动。这是导致髌骨软化症较为常见的原因。一般指胶骨长期处于直接压迫下的活动，长期从事半蹲位的工作。碳骨位置的变移。如先天性半脱位、高位或低位蔟骨、膝内、外翻畸形等。急性损伤引起。此原因比较少见。
　　5、先天性因素。许多先天性因素都会导致髌骨发育异常，位置异常或是髌骨不稳定等现象出现。
　　髌骨软化症的治疗主要有非手术治疗、手术治疗、关节镜治疗和选择性股四头肌电刺激疗法。非手术疗法主要有药物治疗跟理疗。手术治疗主要作用是从根本上接触髌骨软化症发病。