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腰椎间盘突出症腰痛怎么办

发布时间:2019-11-2758283次浏览

对于腰椎间盘突出症腰痛患者,医生一般建议患者做对症保健和治疗,避免久坐、药物缓解、佩戴腰围、做恢复锻炼等进行治疗,建议患者明确病情的严重程度,所以需要先确诊。如果病情严重,比如造成严重的神经受压症状,则可能需要根据病情手术

很多腰椎间盘突出症患者在日常生活中受到腰腿痛的困扰,那么,腰椎间盘突出症腰痛怎么办?对于此类患者,医生一般建议患者做对症保健和治疗。首先,当然还是建议患者明确病情的严重程度,所以需要先确诊。如果病情严重,比如造成严重的神经受压症状,则可能需要根据病情手术,手术后症状自然缓解;如果病情并不严重,则可以通过以下方式保健,缓解症状。
  1、避免久坐
  坐着的时候,腰椎承受的压力是站着和躺着时候的数倍。很多人都有久坐不动的习惯,其实是不利于腰椎健康的。建议可以在四十分钟到一个小时起身活动腰部。
  2、药物缓解
  药物治疗虽然不能治疗腰椎间盘突出症,但是却可以适度缓解患者出现症状,比如可以通过消炎药缓解神经根水肿和一些炎症反应,达到缓解疼痛的作用。当然止痛药也是使用较多的。但是必须要提醒大家,止疼药只适合腰椎间盘突出症急性发病期的患者,并且服用时间不宜太长。
  3、佩戴腰围
  腰围能缓解腰椎间盘的压力,腰椎间盘压力减小,患者症状自然会出现缓解。但是需要注意的是,腰围佩戴时间过长可能导致患者腰部长期不受力,发生肌肉萎缩。因此,佩戴的时候一定要咨询专业的医生。
  4、做恢复锻炼
  做恢复锻炼,不能太急进,要循序渐进。急性期患者:首先应卧硬板床休息,仰卧位休息时可进行较轻松的运动,如仰卧位骑单车、直抬腿、抬头冲拳、单腿后抬等;缓解期患者:需加大运动量,如飞燕式、拱桥式、仰卧半起坐等运动;恢复期患者:需加大缓解期运动量,如倒退走、抱膝滚动、马步下蹲、站式飞燕等运动,每个动作以10次为1组,每天进行2-3组。
  总而言之,出现腰疼的时候,首先应该去正规医院的(脊柱)神经外科明确病因和疾病的严重程度;如果是腰椎间盘突出症导致的腰疼,病情也不是很严重,可以根据上述介绍缓解症状。

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腰上的骨头疼怎么回事
腰上的骨头疼,主要考虑以下几个方面的原因:1、外伤:腰部受到外界的冲击力后,引起腰部的椎骨错位,压迫了神经。继而引发腰部的疼痛。对于损伤不严重的,多行保守治疗,注意卧床休息,减少活动,同时加强营养,补充钙剂和维生素D,就可能逐渐的好转。严重的需采取手术的治疗。2、腰椎间盘突出:由于过度的劳累或者是外伤等原因引起的腰椎间盘中纤维环的破裂,髓核的突出,刺激或压迫了坐骨神经、马尾神经,使神经产生粘连、水肿变性,继而出现腰部的疼痛、麻木等症状。本病以非手术治疗为主,对于初次发作或者症状较轻、病程较短的患者,休息后症状可以自行缓解;症状较明显可采用非甾体类的消炎镇痛药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸等。也可采用牵引、理疗、针灸、按摩等方式进行治疗。对于非手术治疗无效的患者,可以根据病情考虑进行脊柱的微创的技术治疗。而对于部分病情严重,可以考虑开放性的手术治疗。3、骨质疏松症:由于骨量低下,骨微结构的破坏,容易导致躯体周围组织出现相应的微循环功能障碍,那么在发病的早期,只要开始活动,就会出现腰背痛的情况。建议补充钙剂、维生素D,增加肠钙吸收,促进骨骼的强壮。4、腰椎的炎症:腰椎出现感染性的炎症,会导致局部会出现红肿热痛以及腰部剧烈疼痛的症状。这种情况可以对症应用非甾体类的抗炎药、抗生素等药物进行治疗。
腰椎间盘突出症状有什么
腰椎间盘突出的症状之一就是腰腿疼痛经,卧床休息之后症状会逐渐减轻或者消退。腰背部疼痛也是该病的常见表现,一般都是发生在腿痛之前。除此之外,患者的脊柱运动通常都会受到限制。
腰椎间盘突出术后注意事项
在生活上一定要注意保暖,平时尽量不要让腰腿着凉。建议保持正确的坐姿和站姿,并且不要让身体在同一个姿势保持太久。最后要适当锻炼,增强腰背肌功能。饮食上要多补充钙元素,平时也要控制热量的摄入,不要超重。
腰椎间盘突出症有哪些分型
腰椎间盘突出症主要以突出部位、病理性特点进行划分,不同的划分方法分型有所不同。
腰酸是怎么回事
腰酸是指腰部酸痛不适,常见原因有以下几种。1、脊柱骨关节及其周围软组织的疾患,如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等,或者腰部退行性疾病如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等,都会出现压迫相应的神经根,引起腰部及腿部的酸胀或疼痛。2、脊髓和脊椎神经疾患,如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。脊髓肿瘤压迫脊髓而引起腰部酸痛,或下肢感觉障碍等。3、内脏器官疾患,如子宫及其附件的感染、肿瘤疼痛可放射到腰部,致使腰骶部酸痛,这种患者往往同时伴有相应的妇科症候。4、精神因素。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述,不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰酸常为癔病的一种表现。5、肾脏疾患如感染等。
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腰椎间盘突出症针灸能治好吗
针灸治疗的方法对于病情轻一些的腰椎突出症患者,是可以达到一个临床痊愈的,也就是说是缓解疼痛的,治疗效果比较好。腰椎间盘突出症患者的针灸治疗主要是以局部为主,改善局部的血供,促进代谢营养周围组织,另外就是消肿止痛,从而达到缓解患者的腰腿痛的目的,但是针灸是不能使它突出的椎间盘回纳的。
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什么是腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是骨科临床中非常常见的一类老化性疾病或者叫退变性疾病。腰椎间盘突出症简称腰突,是腰部的常见疾病,是椎间盘退变的基础上,有外力的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,往后压迫神经根,或者是马尾神经出现的一系列的症状。腰椎间盘突出症有临床表现主要是腰疼、腿疼或者腰疼伴有腿疼,严重的可以出现大小便的功能障碍,会阴区的感觉异常,双下肢的瘫痪。而腰椎间盘突出是一种影像学资料的表现,比如在CT或者是核磁上出现了腰椎间盘的突出。
腰间盘突出的自我疗法有哪些
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针灸对腰椎间盘突出症有效果吗
针灸治疗腰椎间盘突出症是临床上常用的方法,尤其是急性期,针灸的缓解效果比较好。对腰部的夹脊穴、膀胱经的一些穴位、甚至是八髎穴等进行针灸,同时可以配合使用电麻仪、电针等,能起到活血化瘀、解痉止疼的作用,有效缓解症状。
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腰椎间盘突出症做牵引注意什么
对于患有腰椎间盘突出症的病人来说,在进行腰椎牵引的治疗以前,医生需要对患者的病情,进行诊断,以明确患者是否适合进行牵引治疗;其次,也需要对于患者牵引首次的重量,包括治疗的疗程以及时间,进行评估;当患者进行牵引治疗的时候,病人需要达到一种放松的状态;当做完牵引之后,患者要平卧五分钟,需要注意不能够立刻进行腰部活动。另外,还应该充分注意个体差异,并且需要密切观察牵引的时候,患者的感受以及反应,需要根据实际的情况,做出必要的调整。一般情况下,如果患者的身体整体状况好、年轻者,剂量可大些。对于体弱、老年人,牵引的时间要短,重量也要轻。牵引过程要了解患者反应,如有不适或症状加重应及时停止治疗,更改治疗。
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腰椎间盘突出症怎么预防
腰椎间盘突出症是在退行性变的基础上,积累伤所导致,因此,对于腰椎间盘突出症预防的重点在于减少积累伤。患者在平时的时候,一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的时候,床不宜太软。对于需要长期进行伏案工作的人群来说,需要注意桌、椅的高度,要注意定期改变姿势。如果需要弯腰取物,最好是可以采用屈髋以及屈膝下蹲的方式,以减少对于自身腰椎间盘后方的压力情况。对于腰椎间盘突出症的预防,需要注意几个方面。首先是需要注意避免风寒湿邪,一定要注意保暖。另外,也要注意改正长期的一些不良的姿势,不良的生活习惯,不正确的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外,在日常生活中,不管是在搬东西,还是在拎东西的时候,都需要注意,一定要注意避免弯腰等动作。
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腰椎间盘突出压迫神经怎么办
当腰椎间盘突出压迫神经以后,需要进行早期的干预治疗,需要了解自己的疾病,做出正确的诊断。避免诱发椎间盘突出的因素,要改变日常生活方式,不要久坐,不要在电脑前坐很长时间,要增加日常外出活动,增加腰背肌肉力量锻炼。手术治疗腰椎间盘突出压迫神经,虽然是目前最快速的治疗方法之一,但是不做为治疗腰椎间盘突出压迫神经的首选疗法,原因是由于手术治疗腰间盘突出压迫神经风险比较高,手术一旦发生意外,触碰到神经很可能造成腰间盘患者瘫痪。中医中药治疗,是目前效果最好的一种方法。
腰椎间盘突出微创手术是什么
很多年轻人容易患上腰椎间盘突出疾病,所以就需要用一些微创的方法,去给患者做手术,把压迫神经的髓核组织进行切除,同时进行有限的固定,通过椎间孔镜,或者一些射频消融的方法,把突出部位做一个精准的手术,减轻神经的损伤,缓解病人的症状。
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