半月板撕裂实际上就是半月板里面的韧带撕裂了，这个需要看撕裂的程度来做出治疗方案，如果撕裂的面积比较大，这个需要打石膏，静养一个月左右，如果撕裂不是很严重，是很轻微的那种，外敷采取冷然交替局部处理。让局部的淤血得到分散，在使用一些活血的药物，很快就可以恢复。

半月板损伤就是膝关节之间的股骨和胫骨的一个部位，由于两个压力的挤压结果，就形成了半月板损伤的问题。如果撕裂损伤的话，可能会出现疼痛性的问题，旋转的时候疼痛问题会更加剧烈，这种疾病对患者有很大影响。那么半月板损害怎么办？
　　半月板损伤经过X光的拍摄检查，发现韧带只是轻微的有些拉伤，软骨没有什么损伤，自我感觉也不疼痛，这样的情况，可以在家静养几天，吃点消炎药，三七片，外敷几次化瘀止痛膏就可以了。
　　半月板撕裂的治疗方案，这个首先建议去当地医院的骨科做个相关的检查，半月板里面的韧带撕裂如果是轻度的话，可以采取一些保守治疗的方法，比如说冷热交替局部外敷，这个主要通过冷和热来刺激局部淤血的地方，同时还可以口服一些活血的药品，比如三七片。
　　可以通过西医来抽一下膝盖的积水，如果半月板磨损严重，膝盖里面肯定有积水，不过不建议西医治疗，因为虽然见效很快，但是治标不治本。中医虽然效果慢但是不会复发，也能去根，所以患者可以通过中医治疗。
　　半月板撕裂以后，不管损伤的程度如何，都是需要在饮食配合治疗的，多吃一些活血而且营养价值高的食物，比如猪蹄汤，红枣，枸杞子，小米粥，还有黑木耳这些食物。
　　半月板损伤出现后，腿部常常会有剧烈的疼痛反应，会出现水肿等一些症状，出现这种症状的时候患者一定要注意先消肿，不要做运动，多吃些消炎类的药，这是撕裂刚发生的时候采取的急救措施。
　　半月板损伤这样的疾病有两种治疗办法，一种是动手术，动手术的治疗方法是在病情非常严重的时候才可以的，手术就是把半月板撕裂的部位进行修补，或者是把撕裂的半月板切除掉，这样可以减少患者疼痛症状。