谈及食道癌预防的时候，首先就是改善患者的饮食习惯，避免食物过烫，使用太过糙之类的食物，避免肌体过饱及狼吞虎咽现象，还有就是戒烟、戒酒、不吃发霉、变质、腌制之类的食物；而患有慢性食道疾患的人士还要积极治疗，例如出现的食道炎及食道异物等。

就目前而言出现的食道癌确切病因还不那么清楚，虽然食道癌是严重危及患者生命的癌症，但是可以积极有效的预防，其中就要改善自己的饮食习惯，对烟、酒要戒除、不可以吃腌制食品等，那么我们就此机会一起看下，食道癌如何预防呢？
　　1、积极改善不良的生活习惯
　　首先就是改善自己的饮食习惯，避免吃些过烫、过糙之类的食物，在吃饭的时候不可以过饱及狼吞虎咽等，必须戒掉烟、酒、不可以吃发霉、变质、腌制之类的食物。
　　2、积极治疗出现的疾患
　　如果患有慢性食道类疾病就应该积极治疗，例如出现的食道炎、食道累积了异物、食道出现的息肉、食道各类肿瘤、胃部反酸、及胸骨后疼痛等现象都应该及时治疗。还有就是40岁之上的人群及有家族史的人群更要积极筛查。
　　3、建立有效的预防措施
　　在食管癌预防上有着自己的基本原则：首先就是病因上的预防，改善自己日常饮食结构、习惯，强化肌体锻炼，建立有效的心理、卫生习惯，这样就可预防食管癌的，还有就是生活习惯上少烟、少酒，进食慢慢吃，不可以吃过烫的、过硬的、粗糙的、对消化系统有刺激性的食物，避免吃些含亚硝酸盐高的食物。对预防肿瘤保持警惕，在发现症状之时及时就医，早发现、早诊断、早治疗。对出现的症状，例如：轻微、偶尔吞咽困难等症状，及早到医院诊断、治疗。
　　上面所讲述的就是食道癌积极有效预防的有效措施，其中就可以采用良好的生活习惯预防，还有就是在饮食习惯上预防，不可以吃太烫、太硬的食物，在吃饭的时候细嚼慢咽、戒除烟酒等，都对预防食道癌有很好的作用，让患者远离癌症。