在月子里出现的关节痛，就要考虑是受凉导致的。进而就要注意可以采用关节局部性保暖措施，而在夏天坐月子的时候，在此种情况之下是不可以吹空调的，但可吹下风扇，穿上长袖保护自己关节处，还可以配合针灸、按摩、热敷等措施，及时补钙也是一定的措施。

在女性月子中会出现很多疾患的，尤其是自己不注意的时候，就会出现所谓的关节炎等严重的疾患，让女性关节发酸、发痛，一般是着凉等很多原因造成的，但是很多人不知道如何缓解，那么我们就此机会看下，月子里关节痛怎么办呢？
　　1、注意日常生活习惯
　　在女性月子中出现关节痛的时候，首先就必须考虑下可能是肌体受凉导致的。进而必须注意肌体关节局部性保暖了，就是在夏天坐月子的时候，出现这样情况的时候，也是不可以吹空调的，但还是可以吹下风扇的，但是最好穿上长袖保护肌体关节之处。
　　2、可以采用补钙的措施治疗
　　有些女性出现这样的情况，还可能就是肌体缺钙导致的关节之痛，那么在月子时，还可以实施补钙缓解肌体出现的症状，这样就可以大大缓解肌体出现的疾病。
　　3、还可以采用热敷等物理疗法医治
　　就关节疼痛极其明显女性而言，还可以在关节之局部按摩，还可以实施热敷缓解出现的疼痛现象，而在极其明显之时，还可以外用膏药对肌体进行局部性的贴敷，这样就可以大大缓解出现的关节之痛了。
　　女性月子间出现的关节疼痛之症，还可能是产后出现的血虚受寒症状，进而引发了关节痛，还有就是自身出现了类风湿等，那么就导致了肌体关节痛。因此就要明确检查肌体患处了，之后在医生指导下实施针对性治疗，必要之时，还可以服用扶他林片对肌体调理，之后配合针灸、按摩、热敷之法来实施综合治疗。
　　上面所讲述的就是女性月子里出现关节痛的时候，都可以怎么办一些基本情况的介绍，可以说在出现这样情况的时候，最基本的措施就是注意肌体保暖，及时采用医学手段治疗，尤其是关节之位不可以着凉，这样就可以大大缓解出现的症状了。