提到哮喘或许中年人并不陌生，哮喘是一种比较常见的呼吸系统疾病，而这种疾病的危害性很大，不仅影响到中年人的健康和生活，严重的话还会危急生命，所以一旦患上哮喘疾病，及时采取有效治疗措施是很重要的，那么，中年人哮喘如何治疗？

1、规则用药

虽然药物诊疗有太多的弊端，比如说副作用，但只要适当的并且规则地运用哮喘的诊疗药物，尤其是抗炎药物和平喘药物，还是有助于减轻病人病况的，并且能够减少哮喘的发作次数，抑制疾病的发展。

2、调控情绪

稳定好病人的精神情绪也是最好的诊疗办法之一。为此，建议病人学会自我缓解压力，加强战胜疾病的信心，消除紧张心理，以免不良精神刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻持维愉悦的心情。

3、适当锻炼

适当的进行锻炼是对减轻期的病人有益的，病人应当参加一些适当的体育活动，如打太极拳、散步、呼吸练习等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样能加强自身的体质，促进身体好转，减少其它疾病的发作。

4、远离过敏原

远离过敏原也是它常见的防护办法之一。病人要及时找出过敏原，以免与它接触，一旦疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体常常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。

以上就是如何更好治疗哮喘的方法，建议一定要去医院进行全方面的诊断，根据病因对症治疗，能取得更好的治疗效果。如果发现病症，就去正规的医院接受治疗，早治疗早康复。