冬天脚后跟干裂，可能是皮肤缺水、角质增生、真菌感染等原因引起的。可以相应选择保湿乳膏、软化角质药膏、抗真菌药膏等外涂缓解。

1.保湿乳膏

冬天天气干燥，水分流失多，再加上气温低，皮肤油脂分泌减少，脚后跟会因严重缺水出现干裂表现。可在在局部涂抹尿素软膏、维生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等滋润保湿，缓解脚后跟干裂症状。

2.软化角质药膏

脚后跟角化增生明显，还伴随干裂症状时，可用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物外涂，软化角质层，使脚后跟干裂症状尽快好转。

3.抗真菌药膏

脚后跟干裂，还可能是真菌感染所引发的足癣表现。确诊后可用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑倍他米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物外涂，对抗真菌，缓解皮肤干裂症状。具体用药需在医生指导下进行，不可擅自用药。