先说一下适用人群，首先一般是用于38.5℃以下的低烧的病人。其次最好是在有一定医学背景知识或者医生的指导下使用。第三，原发的疾病一定要得到有效的治疗的情况下，可以给病人做物理降温。物理降温的方法，首先，室温即房间温度的降低，比如开窗通风或者病人解开衣服，敞开身体的部位来进行降温。第二，降温怎么处理，是在血流比较丰富的位置，比如腋窝、腹股沟血流丰富的位置，便于体温的下降。方法可以采用温毛巾的局部擦拭，比如头部、腋下、腹股沟，另外也可以用酒精对腋窝、腹股沟进行擦拭，这样帮助的体温的下降。另外，如果温度比较高的情况下，在医院里还可以通过头部冰帽的凉敷，一方面是为降低温度，进行物理降温，另一方面也是保护头部组织，避免在高温的情况下，受到高代谢影响，使得头部，尤其是脑组织，受到高温的损伤。这样的病人，温度比较高，通过化学也就是药物降温，不能达到有效效果的话，还可以通过冰浴，比如像浴缸这样的，把病人放在里面进行物理降温。但是物理降温的优先条件，一定要得到原发疾病的有效治疗的情况下才能进行。

发烧期间如果患者出现了大便不通现象，可以使用物理或药物治疗方法进行对症治疗。物理治疗方面，患者可以适当的在肚脐周围呈顺时针方向轻轻按摩，这样有助于促进肠道蠕动，促进排便。另外可以用温热的肥皂水清洗肛门，或者在肛门内塞入肥皂条，可以起到润滑直肠、软化大便的作用，也有助于大便排出体外。如果上述物理治疗方法效果不理想，可以通过服用麻仁润肠丸、三黄片等下火通便的中药制剂进行调理，必要时建议使用开塞露等通便的外用制剂进行对症治疗。通便治疗期间还需要根据患者体温变化，使用物理降温或药物退烧方法进行退烧治疗，必要时需要查明引起发烧的病因后进行对因治疗。

体温超过了正常值的上限，我们就称之为发热。人的体温会受到饮食、活动、性别、外界环境以及运动等因素影响，但是在大脑调节中枢作用下，机体的产热和散热会保持平衡，使得体温恒定在正常的范围之内。测量的部位不同，正常值也不同，口腔舌下温度正常值为36.3~37.2度，直肠温度为36.5~37.7度，液温正常值则在36度到37度之间，发烧。多是由于体内炎症反应所导致，既可以是病毒细菌等致病微生物感染所引起的，也有可能是自身免疫性疾病和恶性肿瘤等导致。

小孩发烧的时候，尤其是高热状态，全身的皮肤都会发烫，因此肚子会更明显一些。同时还会伴有大便的干燥、不易排出、口干口渴、舌苔黄腻，这都是因为发热引起的全身表现。这情况的发热在治疗上常常需要结合消食导滞，清热解火，保持大便的通畅，建议可以多食用一些新鲜蔬菜类，富含纤维素的食物，易于排便，吃一些清热的富含维生素的水果，建议少食多餐，多喝温开水，这样就有利于驱邪退热的作用。同时，要了解发热是机体的一种防御性反应，是通过发热和感染的病原体作斗争的过程。因此，如果孩子表现的是低热38度以下，如果精神状态好，是可以通过上述的饮食和居家护理治疗的。如果发热特别严重，精神状态不好，需要到医院进行诊治。

女性测体温37.4度，伴有浑身酸痛的症状是属于发烧。人体的体温在一天当中不是恒定不变的，正常人体温一般为36～37℃，下午体温高于上午，因此测量温度37.4度考虑是轻度发热，也就是低烧。患者出现低烧时，可以采用用温湿毛巾擦拭身体、额头、腋下等部位，能够起到物理降温到作用，也可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚和布洛芬等退烧药，注意休息，多喝温开水。也可以去医院进行血常规检查，判断是否有感染，选择合适的药物进行消炎治疗。