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餐后一小时血糖正常值是多少

发布时间:2020-03-2054322次浏览

对于餐后一小时血糖的正常值是多少这个问题,是没有确切的数值定论,因为每个人的身体都是有差异性的,属于正常范围内的血糖数值也是有所不同的,如果非要给一个数值的话,可以参考随机血糖数值,也就是小于7.8毫摩每升算是正常水平。

想必很多人都知道,人的身体机能是会随着年龄的不断增长而出现逐渐退化的趋势的,尤其是对于平时生活习惯不太健康的人来说,很有可能再到了中老年阶段,身体就会出现各种各样的问题,尤其是患上一些慢性疾病的风险大大增加,这其中比较典型的就是糖尿病患上糖尿病之后需要时刻监测自己的血糖水平,那么餐后一小时血糖正常值是多少呢?
  一、餐后一小时血糖正常值是多少
  其实对于人体内正常的血糖水平值正常应该是多少,没有具体的数据定论,因为每个人的身体情况都是不一致的,都存在有或大或小的差异性,所以如果非要给出一个正常水平的血糖值,那么可以参考随机血糖数值,也就是小于7.8毫摩每升算是正常。当然对于糖尿病的检测或者是糖尿病人对于血糖的监测,都需要在专业医生的指导下进行。
  二、如何降血糖
  有效降低血糖的手段其实有很多种,对于正常人来说,基本上不需要刻意的控制体内血糖水平,因为正常的代谢功能会使血糖值很快,回到正常水平上去,但是对于糖尿病人来说,可以通过使用药物治疗的方式降低血糖,比如胰岛素,也可以通过控制摄入量或者是进行运动来限制糖分的摄入和消耗掉体内多余的糖分。
  三、糖尿病治疗注意事项
  对于患上糖尿病的人来说,在日常生活中有很多都是需要时刻关注的,比如体内实时的血糖水平,对于这一点,可以通过家庭式的血糖测量仪来时刻监测体内的血糖水平,除此之外还需要注意在日常患上其他一些常见疾病的时候需要及时治疗,因为糖尿病人很可能会出现某些免疫系统的问题。

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怀孕血糖高要加强饮食的控制以及适当增加运动。妊娠期的饮食可以根据患者的身高、体重以及活动量和孕周的大小来制定饮食计划。和糖尿病人一样,根据自身的爱好分为3餐4餐,碳水化合物占50%~60%,蛋白质占25%~30%左右,脂肪小于30%,按照这个比例进行三大步骤的分配。通过饮食控制,加强餐后运动,轻度的血糖升高是可以控制的。妊娠期糖尿病对血糖要求比一般的糖尿病人要高一些,空腹在五点三以下,餐后一小时在8以下,餐后两小时在六点七毫摩尔每升以下,如果高于这个血糖值,就属于妊娠期糖尿病。如果没有达到这个标准,比如空腹大于6,餐后大约10以上,我们就启用胰岛素降血糖治疗。
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发现血糖高怎么办
发现血糖升高,要及时就诊,医生会根据情况判断是短暂性的血糖升高还是持续性的血糖升高。如果是一时性、应激性、感染、情绪的紧张,吃得过饱或者暴饮暴食的情况,先改变这些原因再检查;如果在不同的时间内,两到三次血糖检测都很高,那就可以诊断为糖尿病或者糖尿病前期。糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型的糖尿病。如果是1型糖尿病,采用胰岛素的治疗;如果是2型糖尿病,医生会根据病人的情况来判断,采用饮食运动疗法,药物疗法,或是胰岛素注射的疗法;特殊类型的糖尿病需先查明病因,再进行治疗。
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全血血糖和血浆血糖的区别
血糖检测分为全血血糖检测和血浆血糖检测两种。全血就是把血抽出来后加入抗凝剂,使红细胞和血浆均匀混合在一起。如果经过抗凝的血离心以后,就会把浅黄色上清液和红细胞分开,浅黄色的上清液即为血浆;如果没有经过抗凝,离心出来上层浅黄色的液体即为血清。血糖检测时全血一般用便携式血糖仪检测,扎手指头出现一滴血后,直接放到仪器上测;但全血血糖会比血浆血糖低15%。但是末梢血和静脉血的全血相比,空腹时两者基本一致;而餐后全血血糖比静脉血糖要高,而血清最低。
什么药降血糖效果最好
现在生活质量提高,人们不像以前一样吃不好,只有过年过节才吃顿好的了,现在基本上每天都吃得很好,但饮食水平的提高反而引发了很多的疾病,像高血糖等,血糖高了以后,会引发身体免疫力下降等一系列症状,严重影响人们的身体健康,甚至会造成死亡。现在市面上有很多降血糖的药物,相比较而言效果最好的有二肽基肽酶-4(DPP-4)抑制剂类降糖药、长效胰岛素类似物、胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂类降糖药等。