腹胀期间患者可以适当的喝一些具有开胃消食作用的茶饮品。比如建议患者可以适当的喝一些山楂茶，这种茶饮品有助于食物的消化分解吸收，从而可以缓解患者腹胀症状。如果患者腹胀症状较为明显，首先考虑和胃肠道蠕动缓慢有关，这种情况下可以见于各种消化系统疾病，单纯只使用上述食疗方法，可能起不到根本的治疗效果，必要时需要去医院就诊，查明病因后按医嘱进行对因治疗，同时可以配合健脾和胃的中药制剂以及胃肠道动力药物进行对症治疗。治疗期间患者要注意清淡饮食，避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。

腹胀是指腹部的胀满，它的原因主要见于几个方面。第一个是肠腔内出现气体的增多，这个时候大部分是由于消化功能的减退，使腹腔的肠腔的这些食物没有完全的吸收，然后由细菌分解产气，导致了一个腹腔气体的增加，或者说是进食了大量的蛋白类的食物，可能它分解产气会产生一个腹胀的表现。那么第二个就是腹腔里可能出现了一个液体，出现了腹水，腹水量比较大的时候就会有腹胀，腹水的原因，常见的是结核、肝硬化、肿瘤以及心衰等等引起的。那么腹胀还常见于腹腔的一些肿瘤，那么长的偏大了，导致一个腹腔的压力的增加，也可以出现腹胀的情况，还有一些其他的疾病导致的一些腹腔脏器的一些增长。比方说脾脏的增大，多见于肝硬化引起来的一个脾大，以及血液病，有可能造成一个脾脏的增大，病人可能会有腹胀的情况。

患者出现腹部胀气时，一般伴有嗳气、排气量增多等症状。针对腹部胀气症状，首先应明确患者是否为腹腔胀气。若为腹腔胀气，其病因较多，如消化不良、器质性病变等。此外，腹水亦可导致腹腔满胀的情况出现。若腹部胀气对日常生活产生影响，如影响进食，应及时就诊。首先应向医生详细描述症状，如胀气发生时间及可能诱因等，以便于医生进行判断，并进行相应检查及治疗。首先可考虑是因为胃炎，肠胃功能紊乱引起的消化不良，食物在肠胃得不到及时的消化和吸收，发酵产生气体，从而导致肠胃胀气，建议可口服吗丁啉，阿莫西林胶囊，健胃消食片等药物缓解治疗。可以到室外进行体育运动，增强运动量，可帮助排便和促进肠胃蠕动能力，还可口服木香顺气丸，四磨汤等中成药进行治疗。

小腹发胀和不排气排便有关，也有的和女性的盆腔炎，男性泌尿系统的感染有关系。可以先做腹部的彩超或者结肠镜检查，了解是否是肠道的问题，平时在饮食上尽量减少容易产气的食物，适当的用一些促动力的药物来缓解一下症状，必要时加用抗生素治疗。腹胀可能会引起恶心，呕吐，腹部不适，食欲不振等现象，大多是由于胃肠菌群失调，使细菌分解释放出大量气体造成的，可能是胃肠功能较差，蠕动较慢，胃动力不足，脾胃虚弱，胃肠胀气，消化不良，腹部着凉，体内吸入过多冷气或摄入过多产气食物引起的。可以服用木香顺气丸调理，平时要做好保暖工作。

肚子胀气首先要消除胀气的原因，饮食方面，主要要避免一些形成胀气的原因，特别是少吃香燥、坚硬或者是含纤维素比较多的食物，比如说像薯类这些容易形成胀气的食物。另外还要避免一些豆类、干果类，这些很容易形成胀气的食物我们要尽量避免。除此以外，还要吃一些容易消胀的食物尤其是多饮水，比如说像醋，还有酸奶这些都是用于消胀的。除此以外，还要进行药物方面治疗，药物方面注意，多吃一些常用的苦寒类清热即消炎的这些药，它也可以除胀。另外一些就是燥湿类，苦寒燥湿的、利湿的，这些药物也能够去胀比如像木香顺气丸等理气药，也是消胀的常用药物。除此以外，第三个方面就是生活上的调摄，我们做一些腹部按摩，就是顺时针腹部按摩，可以就达到消胀的目的。最重要的一点，就是腹部胀气要多饮水，保证胃肠道通畅。