脚踝骨折怎么办
发布时间：2020-07-2958963次浏览
脚踝骨折后有很多方法都能改善，首先应选择急救的处理，然后可选择药物性治疗，最好是选择具有止痛效果的药物。除此之外日常饮食也应注意，最好是多选择一些新鲜的蔬菜水果，尽量不要选择过于油腻的食物，以免影响到骨骼的发育。
在生活中其实有不少的人都遭遇过骨折，比如如果一个不小心脚部可能就会出现骨裂现象，也会造成严重的痛苦，甚至还会影响到正常的生活，就是因为脚踝骨折会导致人没有办法正常的行走，甚至还会出现心情烦躁，脾气暴躁等众多的情况，那么脚踝骨折怎么办呢？
1、骨裂急救
不管是哪个部位出现骨折现象，首先就应尽快选择急救措施，比如需按照冰敷、压迫、抬高的原则。首先应让患者尽可能停止患病部位的动作，然后使用冰敷方式可以有效达到促进血管收缩的效果，减少炎症或预防出血。接下来还需要使用弹性的绷带将患病部位包扎好，能够有效达到消肿的效果，切记在整个包扎的过程中不要太紧，否则就可能会影响到血液循环。
2、药物性治疗
一般西医在治疗脚踝骨折时，主要是选择药物性治疗，然后通过石膏固定的方式或定钢丝的方式，能够达到更好的固定效果，与此同时也应该选择一些具有消炎止痛或活血化瘀效果的药物，然后选择再加休息。但是在骨折之后恢复的时间比较慢，所以如果存在严重的疼痛现象，可以适当性选择具有止痛效果的药物，如此就不容易会出现更多的问题。
3、饮食性治疗
在治疗脚踝骨折时，还需要注重于饮食性治疗，可以选择多吃新鲜的蔬菜水果，尽可能减少选择油腻性的食物，可以选择吃一些蛋白质比较丰富的饮食，能够有效促进骨骼的生长发育。一般在最初骨折时，不要马上选择喝骨头汤，应该等到病情控制之后的2~3个星期，然后选择一些比较清淡的骨头汤，能够有效促进发展。
相关推荐
骨水泥手术后可以久坐吗
骨水泥又叫骨粘固剂，是一种用于骨科手术的医用材料。常用于椎体压缩性骨折、颅骨的骨折或者修补，和关节置换的手术。能不能久坐这个问题，应该特指的是骨水泥用于脊柱压缩性骨折的手术的时候，答案当然是尽量不要。这种手术通常建议是在损伤的早期或者中期进行，对于恢复脊柱的结构和椎体的高度起着比较重要的作用。骨水泥手术虽然是一种微创手术，创伤小、恢复快，但一般的医生还是建议手术以后避免剧烈活动，一定要卧床休息一段时间，然后进行逐步的活动和适当的功能锻炼，比如起床活动、站立等等。因此，骨水泥手术之后，不能刚手术完就久坐，这样的话先前骨折的椎体，造成一个负担，影响手术的效果。而是要采用循序渐进的方法，逐渐恢复腰背肌的功能。当然，如果说是做完髋关节置换手术，像这种情况的话，用了骨水泥，一般做完手术之后是可以久坐的。因为往往还提倡骨水泥髋关节置换以后早期下床，所以久坐对骨水泥是没有影响的，是可以坐的。
老人胯骨骨折能不能坐着
首先要明确，老年人髋部骨折有哪几部分。髋部骨折就是大胯骨折了，常见的就是有两个股骨颈骨折、粗隆间骨折。股骨颈骨折就轴折了，一般情况下尽量先不要坐着，折了以后，坐着的话那个位置就跑了，本来也许能打钉子的情况下，能够进行固定的情况下位置跑了，移位了只能换了一个假的了，换人工关节了。所以骨折了以后，老人一定要平躺，平躺制动，然后到医院照片子，照完片子以后，根据骨折的情况来制定的方案。还有一类骨折叫粗隆间骨折，粗隆间骨折就是在股骨颈骨折的下边，就是在还远端一点大转子那里折了，这就是一个大转子，它相对来说骨折面大，多少半坐点儿或坐个30度，问题倒不大，这个地方可以多少摇摇床，半坐点，怕坠积性肺炎，可以坐一坐，如果要是能躺着尽量要躺着。老年人骨折了，经常躺着到医院，根据照完片子的情况，来决定能不能坐。如果他照完片子，股骨颈骨折消失，尽量要老人坐着，这样能够预防肺炎。就根据骨折的类型和骨折的移位程度来，决定是不是能坐。
02:18
骨折不疼正常吗
骨折不疼是不正常的。一般人骨折以后，短期内都会感到疼痛，骨折部位会有明显的出血以及周围骨膜的损伤，刺激附近丰厚的神经血管，再加上骨折大部分是由于外伤导致的，周围也会有软组织损伤，也会带来疼痛感。骨折以后不痛，可能会提示比较严重的神经损伤，或者这个病人可能有严重的糖尿病的神经病变，也会出现或者有不同的情况。还有可能提示骨折属于病理性骨折，这种骨折不一定伴随明显的外伤，或者严重的暴力，这种骨折的病人往往也需要进行全面的检查，因为往往可能会由于骨肿瘤、严重的骨质疏松情况引起的。
骨折到底会不会遗传
骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。骨折可闭合性与开放性两种，前者皮肤完整;后者皮肤破裂，骨折端与外界相通。运动中发生的骨折多为闭合性骨折，它是运动创伤中严重的损伤之一。那么，骨折到底会不会遗传呢?
引起骨折复发的因素有哪些
骨折是我们在日常生活中常见的一种疾病，它只要是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。骨折的发生给患者的生活带来了很大的影响。那么，引起骨折复发的因素有哪些呢?
老人挠骨骨折多久能好
老人桡骨骨折后多久能好，时间并不固定，与骨折类型、患者体质、营养供应等多种因素有关。如桡骨轻度骨折，没有移位，积极治疗，并注意营养供应，一般三个月左右可以好转；如出现粉碎性骨折，想要彻底恢复可能需要一年甚至更长时间。
骨折的症状有哪些
骨折在出现后会有一系列的症状，首先有莫名的疼痛感，另外也会导致活动出现障碍，与此同时也会出现明显的发热症状。也有一部分人会出现骨头明显摩擦音，所以出现这类现象时就应引起生活的重视，尽快获得治疗。
骨折不愈合怎么办
骨折之后如果较长一段时间没有愈合，首先就需要多注重于休息，这和个人的体质有一定关系，如果是突发性的骨折，最好是选择紧急制动，另外在骨折之后还需要注重于日常生活的护理，这一点是极其关键的，能够有效达到促进病情恢复的效果。
右侧肋骨骨折怎么办
如果病人出现了右侧胸壁部位外伤以后，引起了肋骨骨折的情况，骨折以后首先要限制胸壁部位的活动，以免导致肋骨骨折部位疼痛的加重。并且在出现肋骨骨折以后，一定要及时的就诊行拍片和胸部ct的检查，主要是看肋骨骨折损伤的程度和有没有引发胸腔脏器的损伤情况。如果说肋骨骨折损伤比较轻，没有引发胸腔脏器损伤引起血气胸的情况或者是有血气胸肺部压缩不超过30%。这种情况可以采用保守的治疗方法，也就是应用肋骨固定带或者是肋骨板来固定胸壁部位，并且应用抗炎、活血化瘀药物治疗，一般六到八周骨折部位就能够恢复。如果说肋骨骨折损伤比较重，出现了明显的胸腔脏器损伤，引起了血气胸，肺部压缩超过30%，或者是多发肋骨骨折引起了胸壁畸形、塌陷的情况，这种情况就需要行手术的治疗。
骨折肿胀多久能消肿
骨折后出现局部肿胀，是由于骨的连续性中断，骨髓腔内渗血以及周围软组织挫伤所致。骨折以后肿胀是一个非常常见的体征，百分之九十九的患者骨折以后都会有局部的肿胀。一般骨折以后，经过有效的复位和固定，患肢肿胀应该逐渐消退，肿胀高峰在骨折后四十八小时至七十二小时，一周后肿胀逐渐减轻，完全消肿时间取决于骨折部位、骨折严重程度，以及骨折后是否应用药物治疗，如使用脱水药物，可明显缓解肿胀。微波、红外线短波治疗可加速肿胀吸收，急性损伤四十八小时内可以冷敷，七十二小时后可以热敷，因骨折伴有血管损伤疼痛症状，冷敷有助于止血止痛，待出血停止后开始热敷，可促进血肿吸收。
02:34
骨折怎么办
骨折根据骨折部位、骨折移位程度，以及对周围邻近神经、肌肉、血管及内脏系统是否存在损伤，来决定治疗方案。如骨折病人移位较重，年龄较轻，就倾向于做骨折内固定。对于超过六十五岁以上病人，骨折愈合几率会下降，这种情况建议病人根据移位程度决定是否需要做内固定，还是做人工关节置换。骨折如果合并开放性损伤，根据破损时间长短，伤口情况进行一期清创处理，还是做清创以后二期延迟复位固定促进愈合。骨折急性期处理需要局部固定，尽快到医院，通过病史，及影像学评估，来决定下一步治疗方案。
膝盖骨折怎么治疗
膝盖骨折可以根据病情的程度选择合适治疗方法，一般治疗包括卧床休息、抬高患肢、石膏固定患肢，严重的可药物治疗和手术治疗。膝盖骨折就是膝关节髌骨骨折，是指暴力伤到膝盖，导致髌骨出现部分或者全部断裂。医生通过临床检查、X光片能看到明显骨折线，明确诊断后进行治疗。治疗包括：保守治疗和手术治疗，都是为了尽量恢复关节面的平整，减少创伤性髌股关节炎的发生。骨折的髌骨无移位时，患者卧床休息，抬高患肢、石膏或者支具固定患肢于伸直位六周的时间。固定期间练习股四头肌收缩，拆除石膏后练习膝关节伸屈活动，通过活动时关节磨擦恢复平整光滑。口服消炎镇痛、活血祛瘀的药物缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖营养软骨；增强营养、高钙饮食，促进骨折愈合。如果骨折部位有明显分离或者粉碎性骨折情况，就必须采用手术治疗，以恢复髌骨正常解剖结构、恢复髌骨关节面平整性、恢复膝关节正常功能。
02:09
老年人如何预防骨折
预防老年人骨折要从预防骨质疏松和锻炼平衡能力，防止摔倒两方面进行。老年人骨折有两个方面原因：骨质疏松。老年人骨头一般都比较松，尤其是老年女性，对骨折抵抗力比较弱；老年人平衡能力比较差，容易摔倒。两方面加起来融合到一块就容易造成老年人上肢骨折，尤其是桡骨远端骨折，会很常见。对于预防老年人骨折，需要从两方面入手：一、预防骨质疏松。如可多晒太阳，补充钙质。若确实明确有骨质疏松，需系统、规律长期，改善骨密度；二、鼓励老年人进行功能锻炼，改善平衡能力，防止摔倒。若老年人确实是平衡能力比较差，容易摔倒，可能需要有专人保护或拄拐杖保护。
01:39
什么是骨折延迟愈合
骨折延迟愈合是指骨折超过正常愈合的时间仍然没有愈合，但是在X线片上可以看到有少量的骨架或者没有骨架形成，但骨折端之间又没有硬化，骨髓腔也没有闭合的趋势，或没有完全闭合。骨折在正常愈合所需的时间一般是四个月，具体对于每种骨折，愈合时间并不相同。对股骨颈骨折和胫骨远端或月骨骨折这些比较难愈合的骨折，愈合时间可以适当往后延，但是X线片的征象一样，这样不愈合的病人多数是因为固定不牢靠引起，如果给一个适当的外固定或内固定之后，多数可以愈合。
02:00
成人骨折延迟愈合怎么办
成人骨折出现延迟愈合要根据导致病因治疗，消除病因。导致成人骨折出现延迟愈合最多见的原因是固定不牢靠。所以如果固定不好，需要重新固定，另外，生活上需要加强营养，戒烟酒、浓茶等。病人如果没有外固定或者外固定时间不够已经拆掉，应继续进行可靠的外固定或做手术进行内固定，原来采用的是石膏托可以换成管型石膏，这样固定就能牢靠，或者直接做手术，给予可靠的内固定，这样能够保证愈合。另外病人可能用了内固定，但是内固定选择不当，可以换髓内固定，多数也可以加速愈合。其次，病人要戒酒、戒烟、戒浓茶，同时还要加强营养，适当摄取高蛋白、高维生素的食物。
