得了酒糟鼻，一定要管住嘴，特别是海鲜类的发物，所以鱼类最好也不要吃，那么酒糟鼻为什么不能吃鱼呢，这就要从饮食调理方面说起了，一般中医认为酒糟鼻是由肺热受风或者是气血热盛生风而造成的，时间久了就会使皮损变成紫红色，还会出现肝气抑郁的症状，所以在饮食上要特别注意。

得了酒糟鼻的人，在日常饮食中更要格外注意，千万不要刻意食用辛辣、酒类等辛热，刺激性的食物。患者在饮食上应避免吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、鱼类、咖啡等刺激性的食物，因为它们可以促使面部皮肤发红，从而使酒糟鼻更难康复，患者最好少吃油腻的食物，比如动物油、肥肉等食物。

患者可以多吃一些富含维生素B6、维生素B2和维生素A类的食物以及新鲜水果和蔬菜等食物。像山药、银耳、胡萝卜、番茄、黄瓜山药、银耳、胡萝卜、番茄、黄瓜等食物患者也可以多吃一些。

患者要注意保持皮肤的卫生，油性皮肤患者注意经常用肥皂和温水洗脸;干性皮肤患者就要少用肥皂。而且患者还要使皮肤保持弹性。冬天的时候患者要经常用润肤剂涂抹皮肤，使皮肤保持弹性和柔软性。