在生活中肾结石会对男性身体健康造成很大的危害，有一大部分患了肾结石的患者都不知道自己是如何患有的，对此，我们要对肾结石形成主要原因就是饮食，由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。

1、草酸积存过多：体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

2、嘌呤代谢失常：动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。

3、脂肪摄取太多：各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

4、蛋白质过量：对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5％。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

您是不是对肾结石的原因有了了解了，由于肾结石会对男性造成极大的危害，因此，对肾结石疾病，患者朋友们应注意合理膳食，若你还想知道更多关于肾结石的相关信息可以继续浏览中华康网。