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日常如何预防卵巢早衰呢

发布时间:2020-08-2857770次浏览

女性卵巢早衰有哪些预防方法呢?近年来,由于各种各样的原因导致卵巢早衰的现象越来越严重。专家建议女性做好卵巢早衰的预防工作。那么,预防卵巢早衰有什么方法呢?一起来了解一下吧。

女性预防卵巢早衰要注意以下几点:

1、关注月经:要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。

2、良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。

3、减少人工流产:一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

4、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。

5、科学减肥:眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。

6、学会情绪调节:现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。

健康小贴士:由于每个患者所患疾病的病因不同,症状不同,而且每个人的体质也有所差别,所以所采用的治疗方法也不一样。

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检查激素六项一般多久出结果
一般性激素6项的检查,它的结果出来的早晚跟各个地方各个医院采取不同的试剂也是有关系的。像有的医院的话可能很快就可以出来,像有一些生殖中心,要马上看结果的话,有的可能两个小时就可以出结果。也有的地方可能是送外检的,结果出来就比较慢,甚至有的人半个月才能出结果。一般的话,想要看卵巢功能的话,建议是在月经来潮的第2天到第4天时候,空腹抽血查性激素六项。性激素六项在月经来潮的2~4天的时候,是属于一个基础状态,可以反映女性的卵巢功能的水平。对于一些月经失调、长期不来月经的人,也可以随时进行检查,可以通过激素六项来判断雌孕激素水平、卵巢功能,还可以判断到底是哪一种的内分泌疾病而导致的月经出现异常。像临床上比较多见的多囊卵巢综合征的病人或者卵巢早衰的病人,常进行性激素六项的检查。像多囊卵巢综合征的病人性激素六项检查,可能会表现为LH增高,雄激素水平增高,雌激素水平可高可低,孕激素往往可能是比较低的,然后再结合临床一些症状,像出现月经稀发、月经量少或者是长期的闭经,同时伴有一些高雄激素水平的表现,像有的人出现多毛、痤疮、肥胖、不孕这些情况,这时候可以再结合B超和性激素六项的检查,来确定是否是多囊卵巢综合征。同时要注意排除一些其他的疾病,像一些其他的高雄激素的水平的一些疾病,像肾上腺亢进,或者是其他的一些高雄的疾病的表现。另外性激素六项,也是对于卵巢早衰的病人或者卵巢功能下降的病人,也常进行的一个检查,通过FSH、LH的水平,来判断卵巢功能。
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卵巢早衰能否做试管婴儿,要看具体情况。在卵巢储备功能下降过程中,患者的卵还没有耗竭掉,还有一些窦卵泡在,可以考虑做试管婴儿。如果患者的卵已经很少,比如说她就剩一个两个窦卵泡,即使打针促排卵可能也不会有更多的卵泡产生长大,这种情况做试管婴儿成功率也很低。所以建议患者在卵巢早衰之前,尽早做试管婴儿。在卵巢储备功能下降过程中,如果患者月经周期正常,可以通过自然周期的取卵,达到怀孕的目的,但是成功率是比较低的。
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卵巢萎缩是指卵巢功能下降或卵巢早衰,原因要从多方面考虑。遗传因素跟基因相关,比如特纳综合症等。物理因素,比如做手术,切除卵巢,或者严重感染到卵巢,有血液疾病的小孩,化疗之后进行骨髓移植等。免疫性因素,比如自身免疫性卵巢抗体,导致卵巢早衰。其它原因。卵巢萎缩的定义是卵巢功能下降或卵巢早衰。35岁以后,生理周期出现,身体卵巢功能下降。到了40岁-50岁进入围绝经期,卵巢功能下降厉害,接近绝经。到50岁以后基本自然绝经,这是一个正常的生理过程。
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卵巢萎缩指40岁以前出现卵巢功能丧失称为卵巢早衰,可采取激素替代的方法,帮患者维持月经周期,维持身体正常的卵巢功能。比如要用激素替代雌激素、前半周期雌激素、后半周期加上孕激素的治疗方法。卵巢早衰,雌激素下降,雌激素保驾护航避免产生骨质疏松、高密度脂蛋白降低,补充雌激素之后就会变好。为了预防患者远期的并发症,建议用激素替代;如果已经没有子宫,单用雌激素就可以治疗。如果有子宫,用雌激素加孕激素的序贯治疗。如果到50岁,还想再来维持这个功能,只要加激素替代就可以,不需要来月经,只需要维持激素水平。所以卵巢早衰的治疗,不能够帮助恢复卵巢功能,但是可以用药物治疗维持正常的体内激素水平。
卵巢早衰要检查什么项目
对于卵巢早衰的女性,通常都需要去医院妇科检查彩超,看子宫和卵巢有没有出现萎缩,同时还应该检查激素六项,来判断确诊是不是已经出现了卵巢早衰,必要的时候还可以查抗苗勒氏管激素,来判断卵巢的储备功能情况。如果在检查确诊以后,就是卵巢早衰导致,但女性还有生育要求,这时就只能够考虑进行试管婴儿移植,看是否能够正常受孕。对于没有生育要求的卵巢早衰患者,可以考虑服用雌孕激素联合制剂来补充体内的激素成分,以使月经能够规律来潮,同时还能够避免女性过早出现更年期表现,通常都建议女性每服药3~6个月左右,就需要查一次肝肾功能和血脂,看是否有异常,通常都建议要服用到45岁以后再停药。
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卵巢早衰的危害
卵巢早衰无论是对于有生育要求还是没有生育要求的女性都有一定的危害。主要危害是降低生育功能、导致更年期症状提前出现。卵巢早衰是指女性的生育功能,或者卵巢储备卵子的质量和数量出现明显下降的情况。首先它会明显降低女性的生育功能。卵子的数量和质量的下降,影响自然怀孕的机会,也会影响胚胎的质量以及增加流产和死胎的几率。其次卵巢早衰会导致女性雌激素水平的明显下降,从而使更年期症状提前出现,包括出汗,失眠等。此外,雌激素水平的下降也会导致女性骨质的丢失、牙齿的松动,甚至脱发等情况的发生。
4个月没来月经严重吗
4个月没有月经谈不上严重。如果之前月经正常,出现4个月不来月经属于继发性闭经。继发性闭经指已经来过月经的女性,月经停止6个月或3个周期不来。4个月不来月经如果有性生活,首先需要排除怀孕的可能性。此外,内环境因素会引起暂时性的内分泌功能紊乱,一般不超过6个月可自然恢复。如近期生活作息不规律,精神压力大、精神打击、过度运动或劳累、神经性厌食,肿瘤或其他原因引起的营养不良,常可引起暂时性停经。器质性疾病如垂体肿瘤、垂体缺血坏死、垂体功能下降、先天性垂体发育不全等;卵巢功能早衰,先天性性腺发育不全,不敏感卵巢等;多次人流或反复刮宫引起子宫内膜损伤或粘连,严重宫内感染等均可引起停经。无论是哪一种停经,一旦发现应及时就医,以便准确诊断,明确病因,及时治疗。
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平时如何保养卵巢
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