痰湿淤阻主要是因为人们长期喝酒，或者是经常吃些肥腻不消化的食物等，给脾胃带来了伤害，于是就造成了痰湿淤阻的表现，下面我们就来具体的了解一下痰湿淤阻究竟有什么症状表现呢？

出现痰湿淤阻的时候，我们可以发现患者一般身材都比较胖，但是这种胖是虚胖的表现，而且面色晦暗无光，经常喜欢睡觉主要是由于痰湿体质造成的，而且经常的眩晕，舌苔还比较白腻。

在临床上出现痰湿淤阻的时候，一定要及时的调整，经常的胸闷不适，心悸、恶心呕吐等要尽早进行治疗才行，采用中医中药是非常不错的一种方式，大家可以不妨一试。

痰湿淤阻症出现的时候，我们要及早的去调理饮食习惯，要在生活当中及早的去预防，多锻炼自己的身体，提高自己的身体体质，要保持一个良好的心情，要注意多休息，避免过多的劳累和体力。

以上就是一些比较明显的痰湿淤阻的症状及调理办法，建议在生活中人们要及时的去预防痰湿淤阻的，有以上的症状表现时人们就应该注意多卧床休息，多吃一些清淡的食物，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天多喝水，尽量要避免经常的高空作业。