感冒是一种非常常见的疾病，不管是大人还是孩子都很容易患上感冒，由于该疾病在平时太过常见，所以常常不被人们重视。其实感冒的原因也有很多种，类型也是不同的，如果是轻微感冒多休息多喝水，或是吃药即可缓解，但是比较严重的话，就需要前往正规医院就医。

如果是风热感冒，此时舌苔的颜色是白色或带点黄色，如果你的舌苔颜色是这种表现，同时又伴随喉咙干痛，那么就可以初步判断是由风热引起的感冒。

风热感冒的患者还会出现咳痰的症状，如果病情加重，舌苔的颜色会变为黄色或黄白色，流黄色的浓鼻涕，此时身体还会出现发热，口渴、怕风、怕冷，风热感冒往往都是由于风热邪犯表、肺气造成的。

患上风热感冒，建议每天早起喝一杯白开水，饮食要清淡，还可以多吃一些高蛋白、高维生素食品，此时一定要少吃肉类、鱼、虾等不易消化的食物。

在日常生活中人们往往都会选择中成药进行感冒的治疗，大家在治疗期间一定要注意少熬夜，这样才能保证充足的睡眠，让身体恢复的更加迅速。男性患者还要注意少抽烟，少喝酒，多加锻炼，促进疾病的早日康复。