九游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

立春后的养生饮食禁忌

发布时间:2018-05-0956000次浏览

立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投其脏腑所好,即“违其性故苦,遂其性故欲。

具有酸收性质的蔬菜有:西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等,食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

立春之后饮食忌辣

少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸:立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是,立春后麻辣火锅要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因为这些食物都可能损耗阳气,导致上火

春季以后其实还有很多的禁忌,比如春节期间的饮食习惯要保持好,因为春节会有好多的好吃的,很多人都回家过年,自然就缺少运动,吃的还比较多,这时候脂肪就容易堆积起来,很多人都说过春节的时候都发胖了呢,所以不要暴饮暴食,要合理安排“食”间,更不能天天熬夜,等等。

一年之计在于春,从立春开始,顺应春季自然界万物生机勃勃的气象,注意调养身体,就会使自己有强健的体魄迎来新的一年。

相关推荐

睾丸一个大一个小怎么回事?
睾丸一个大一个小可能与先天发育有关,若两者之间差距明显,则可能是附睾炎、附睾囊肿等疾病所致。1.先天发育:正常男性的睾丸的大小并不是完全一样的,只不过两个睾丸之间的差距并不是很大,主要与先天发育有关,若无其他不适,则属于正常现象。2.附睾炎:该病主要与细菌、淋球菌和沙眼衣原体等病原体感染有关,其次是输精管梗阻,常见的诱发因素有不良性行为、尿路感染、阴囊损伤等。患者的附睾会出现疼痛、肿胀,多发于单侧,所以睾丸会一个大一个小。3.附睾囊肿:此病的病因尚未完全明确,但是经研究表明,也与输精管阻塞、慢性感染、创伤、性机能紊乱等原因有关。一般情况下无症状,如果囊肿体积较大,则会改变睾丸的大小,表现为睾丸一个大一个小。导致睾丸一个大一个小的原因有很多,需前往医院做相关检查,明确病因。
语音时长 01:33

2022-08-02

12581次收听

经常摸睾丸有什么影响
经常摸睾丸可能会影响到男性的生精功能,同时还可能会致使局部感染、局部组织水肿等等。1.影响生精功能;一般情况下睾丸的温度与正常体温相比都是偏低的,而如果经常用手摸睾丸,如果手部温度过高,可能会致使精液质量出现问题,同时也会影响到其生精功能。2.局部感染;因手部需要长期接触各种物质,所以可能会沾染到某些细菌,而经常摸睾丸,如果睾丸上有轻微损伤,就可能会致使局部细菌感染。3.局部组织水肿;如果长期摸睾丸,用力不当可能会损伤到附睾等周围组织,导致局部组织出现水肿,严重时可能会影响到其生育功能。也可能会出现其他影响,所以平时要避免经常摸睾丸。如果出现不适的时候要及时去医院进行检查,然后根据检查结果在医生的指导下进行相应处理。
语音时长 01:26

2022-08-02

16470次收听

03:07
阴茎发痒是怎么回事
阴茎发痒的原因较多,首先常见于会阴区的清洁较差,汗液分泌造成阴茎和会阴区域的瘙痒。第二种原因最常见的是,由于阴茎的和会阴区的炎症造成炎症的瘙痒。再者是由于真菌感染,内衣裤和袜子一块清洗,造成内裤上有真菌,导致发生会阴区和阴茎的真菌感染。此外,阴茎发痒还常见于男性的前列腺炎,表现为散痛,前列腺的充血以及无菌性的炎症可以投射到体表,常见部位是阴茎、会阴区、腹股沟、小腹部等,症状各不相同。再者,阴茎发痒还有少见原因,如尿道炎症包括性传播疾病以及尿道的结石。
男人的精子正常什么颜色
说正常的精液颜色是黄色、黄白色或者白色,对于精液的颜色过深,过黄或者出现了黄褐色,一般会提示的精囊腺或者是生殖道的炎症,或者是由于其它的一些先天的生殖道的疾病造成。精液中的颜色发黄褐色甚至是血色,就是称之为的血精,常见的原因是由于精囊炎造成,当然也有一些原因,是由于精囊腺的结石导致,在射精的过程中结石摩擦,导致的出血造成。偶尔出现的精液颜色发黄、发褐甚至出现血精,不用过于焦虑。当血精的次数大于每年5次,同时进行保守治疗又无效的情况下,就可以进行一些精囊镜的检查和治疗。精囊镜的检查,是通过一个很细的一个镜子,从尿道进入到男性体内,通过精阜的开口,进入前列腺小囊,然后进入双侧的射精管,从双侧的射精管进入精囊腺,看看到底里面出血的原因。判断出出血的原因以后,还可以进行相应的治疗,包括可以进行血块的冲洗发现结石,还可以用激光把结石打碎排出体外,彻底解决了血精的问题。在检查之前呢,主要是要进行初步的判断,一些常规的核磁等影像学检查,也是必不可少的。所以说男性的精液的颜色,无论是白色的还是黄白色的,都不用过于纠结,大部分的都是正常的。如果对精液的颜色有疑虑或者,不好进行判断,可以到医院进行非常简单的精液常规检查就可以了。通过这个检查可以判断,精液中是不是有炎症,精液里是不是血,如果说精液常规正常,颜色不是一个太大的问题,也不用焦虑。
语音时长 02:24

2021-07-09

90075次收听

前列腺的部位是哪里
前列腺是男性非常重要的器官,但是绝大多数男性只要不学医的,实际上都并不知道前列腺到底是什么位置或者到底是什么样的状况。前列腺为什么这么神秘,因为位置太隐蔽了,是处在整个盆腔的男性盆腔的最深处,是连接整个膀胱和尿道的小器官。正常的前列腺实际上很小,只有像板栗大,但是对于男性随着年龄的增长,尤其35岁-40岁以后前列腺会逐渐的增大,这也会导致男性的前列腺增生现象,会影响到排尿。前列腺对于男性,实际上是有重要功能的,会分泌前列腺液,但前列腺液是构成男性精液的重要组成部分。分泌的前列腺液里边的一些成份实际上是可以去营养精子,对于精子的成活、对精子的运行、精子和卵子的结合、正常的受精实际上是非常重要的作用的,因为可以分泌很多有用的成份,来帮助精子很好的生存和功能的发挥。所以前列腺的部位,在体表是看不到的,但是通过外科的检查,也可以摸到一部分,通过直肠可以摸到前列腺的背侧面,这是可以摸到的。
语音时长 02:00

2021-07-09

86405次收听

03:32
阴茎有异味的原因是什么
阴茎有异味原因最多的是包皮过长,或包茎包皮垢的味道,包皮垢主要是由于龟头或包皮的感染,或尿液的聚集造成尿的异味。对于阴茎有异味,还有一些情况是其他原因的细菌感染或真菌的感染造成的。所以阴茎有异味,最好到医院去查一下是不是有感染,或者是有一些其他原因的器质性疾病,或者甚至有一些早期的阴茎癌,晚期的阴茎癌也可能会出现异味,到医院进行就诊,大部分都是没有太大问题,但是最好还是到医院进行相应的检查来明确。
阴茎流脓会自愈吗
阴茎流脓一般不会自愈。阴茎流脓通常是指存在阴茎的炎症,一般出现流脓的情况,说明炎症感染较为严重,需要及时治疗。若不及时治疗,会加重阴茎的感染情况,严重时可引起周围组织的红肿炎症反应;部分患者可出现破溃、溃疡等情况。当细菌感染严重时,细菌可沿泌尿系统逆行感染进入膀胱、肾脏等,引起膀胱炎、肾炎等严重情况。因此对于已经出现流脓的情况,需要及时就诊,予以重视。在诊断明确后,在医生指导下进行规律规范的用药,针对性使用抗生素治疗。同时注意个人卫生,保持良好生活习惯,多饮水,清淡饮食。
语音时长 01:10

2021-04-22

83564次收听

如何促进海绵体变大
海绵体是男性生殖器官中的组织,在勃起时充血并膨胀,有助于实现勃起,促进海绵体变大的方法有均衡饮食、适当锻炼、控制体重、避免过度性行为、管理压力等。
02:21
包皮术做后该怎么办
包皮术后注意预防出血,一旦有出血情况发生,手捏住阴茎,找大夫包扎。若局部疼痛,可适当松纱布,疼痛多可缓解。包皮手术是常见的、安全性较高的小手术,术后能够顺利恢复。包皮自然愈合能力非常强,做完手术后都能自然愈合。手术以后注意预防出血。包皮部位血流丰富,手术以后或手术中,止血不彻底或手术包扎不好,会发生出血现象,尤其晚上勃起时更容易出血。一旦发生出血情况,建议用手捏住阴茎,找大夫包扎。有时疼痛与纱布包的太紧有关,可适当松纱布,疼痛会消失。手术一到两天内不能做剧烈运动,保持充足休息很快可以痊愈。
男的吃叶酸有什么作用
叶酸是一种很好的营养物质,男性服用叶酸对身体也是有很多好处的。首先它会增加男性精子的活力和质量,增加怀孕几率。其次还具有补血的作用,能够治疗男性贫血。最后服用叶酸还会降低脑卒中的危害,增强抵抗力。
01:11
阴囊瘙痒怎么办
治疗阴囊瘙痒前,首先要搞清楚引起阴囊瘙痒的原因是什么。引起阴囊瘙痒的原因主要有阴囊湿疹以及特发性的阴囊瘙痒。对于急性期的阴囊瘙痒,可以口服抗组胺药物,也可以外用硼酸,来缓解患者阴囊瘙痒的症状。对于急性期患者,在常规服用抗组胺药物的基础上,需要增加使用一些糖皮质激素来改善症状。对于慢性阴囊瘙痒的患者,可以采用局部湿敷的方法,或采用局部清洗的方法。通过上述方法,均可以缓解患者阴囊瘙痒的症状,达到很好的疗效。
01:42
吃伟哥有副作用吗
一过性头痛、面部潮红、鼻塞。伟哥的学名叫做枸橼酸西地那非。目前来讲,伟哥是治疗勃起功能障碍的一线治疗药物,它的有效率能够达到70%以上。服用伟哥可产生一些副作用。常见的副作用包括:一过性头痛、面部潮红、鼻塞,以上反应都很轻微。临床上约有15%的患者会出现这种表现。伟哥的副作用与服用药物剂量有关,剂量越小,不良反应越轻微,剂量越大,不良反应越严重。有一部分患者在服用伟哥后会出现蓝光、幻觉,若这类患者从事飞行、驾驶、司机行业,则不建议服用伟哥。伟哥对于硝酸酯类药物是绝对禁忌症。
哪三种疾病易侵袭男性
近年来,一个叫做“白骨精”的词汇,开始在网络间迅速流传开来。所谓“白骨精”就是网友们对白领、骨干和精英的戏称。可以说这类人群在各个领域都有,男性占有相当部分的比例。但高强度、高压力的工作会导致他们身体健康水平急剧下降,健康亮起红灯。
“尿酸高”男性春节应该注意什么
随着我国经济的快速发展,人民生活水平的不断提升,与“三高”齐名的尿酸高已经越来越普遍,日趋年轻化,以前帝王将相的富贵病,如今走入寻常百姓家,今天我们就一起来了解一下这个健康杀手对男性的影响。
总惦记着怀孕会“不举”
门诊中,许多男性会有这样的疑问:“为什么我平时性生活没啥问题,一到备孕的时候就不听使唤了?”这种情况在男科十分常见,我们称之为“排卵期勃起功能障碍(ED)”,主要发生在排卵期同房的时候。据统计,备孕过程中大约有30%~40%的男性出现过勃起功能下降、性生活不满意的状况,并且随着备孕时间的增长,勃起不佳的频率和程度也会加重。