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如何有效预防食管癌

发布时间:2018-05-2852931次浏览

食管是运送食物的管路,民以食为天,如果这条食物的通路被堵住了,不幸患上食管癌这种令人难以下咽的疾病,人们将非常痛苦,每个人都应该了解远离食管癌的相关知识。

常见的食管癌相关疾病有:慢性食管炎、食管裂孔疝、食管良性狭窄、贲门失弛缓症等,当食管发生不适,请及时就医,早发现早治疗,控制疾病发展。

食管癌的临床表现有哪些?

在食管癌早期,多数患者无明显症状,会有吞咽不适或者胸骨后不适感,此时的症状通常是间断出现,缓慢加重,有些可以持续数年,很容易被忽视。当病情发展到进展期时,主要体现为进行性吞咽困难,在短期内持续进行加重,多为2-6个月,这是食管癌最典型最常见的症状。值得提示的是,在生活中我们要区分食管癌和慢性咽炎的症状,它们都可能引起吞咽哽咽感,但是由食管癌引起的进食困难是以食物从稠到稀进行性加重,而咽炎发作时,咽唾液都会有不适感,所以不要混淆临床表现,以免延误病情。

目前并没有找到食管癌的确切病因,它受遗传因素、年龄、生活地域等一般因素影响,但是长期的不良生活方式和饮食习惯可能是导致食管癌的元凶——这包括不良的生活嗜好、炎症与损伤、营养失衡、亚硝胺真菌毒素等化学作用。

食管癌固然可怕,但通过病因可知食管癌是一种比较典型的“病从口入”的疾病,那么预防就显得尤为重要。

如何预防食管癌?

1、要少吃颜色鲜艳诱人的红肉熟食制品

经检验,在红肉熟食中,含有较多的亚硝酸盐,可转化为亚硝胺类物质,亚硝胺是强致癌物,食管癌的发病率与膳食中摄入的亚硝胺数量相关。

 2、少吃腌酸菜

质量好的酸菜并不致癌,而且还含有对人体有益的乳酸菌,但是在腌制过程中,容易污染,从而蔬菜中的硝酸盐会经由一系列转化产生亚硝胺类化合物。早年河南省林县是食管癌高发县,除其他各种因素外,当地腌菜也是不可忽视的一个因素,经科学家调查发现,由于早年生活贫困,当地一年四季都会腌菜,而且不洗缸不换水,吃少了便续,导致蔬菜被污染,产生大量的亚硝胺类致癌物。值得一提的是,经实验检验,在腌制第5、6天左右的酸菜中,亚硝酸盐含量最高,20天之后其含量下降到稳定数值,反复换水4次后可有效减少亚硝酸盐的含量,所以,我们应该吃制作卫生的、腌制时间至少超过20天的酸菜,使用前反复清洗几遍。

3、勿食发霉的玉米、干果等

各种霉变食物能产生化学致癌物质,镰刀菌、白地霉菌、黄曲霉菌和黑曲霉菌等真菌不但能还原硝酸盐为亚硝酸盐,并能增加二级胺的含量,促进亚硝胺的合成,促使食管癌的发生。其中黄曲霉毒素是极强致癌物,已被证实和肝癌直接相关;发霉的干果会变质发苦,当我们吃到苦臭的瓜子时,要吐掉并漱口。平时留意将食物储存在干燥通风的地方。

4、尽可能丰富的饮食,多吃新鲜蔬果

流行病学调查表明,膳食中摄入维生素A、B2、C缺乏,缺铁性贫血、蛋白缺乏症或土壤内缺乏某些元素,如钼、铜、硼、锌、镁和铁等,都可能与食管癌间接有关,而这些营养物质广泛存在于新鲜的水果蔬菜中。比如胡萝卜、西红柿、有丰富的维生素C,实验表明它有抑制亚硝胺合成的作用,绿色蔬菜中丰富的叶绿素有减少人体对黄曲霉毒素吸收的作用。大蒜、大葱、洋葱中的有机硫化物有抗肿瘤的生物活性作用,值得一提的是,食用大蒜的时候,切开它在空气中暴露一会儿会更好。

 5、多吃全谷物食物

含有丰富的B族维生素,维生素E、硒、叶酸等丰富的营养成分,并且比精细制作的粮食能够帮助我们控制体重的增长。

6、养成良好的生活习惯

要戒烟限酒,吸烟的危害众人皆知,它与人类几乎所有的癌症有关,烟草燃烧后大量的致癌物同样是食管癌明确的危险因素。而酒精与一些致癌物有协同促进的作用,虽尚未明确原因,但过量饮酒是不被提倡的。过烫的饮食,目前被证实与食管癌有相当密切的关系,同理,还有食物处理粗糙,吞食过快也会对食管娇嫩的上皮造成反复损伤,不断刺激,从而影响上皮粘膜的修复,造成正常细胞异常增生变性,引发癌症。

7、保持正常的体重

有证据表明,肥胖是多种癌症,包括食管癌的危险因素。

食管癌危害大,治疗难度大,病人遭受痛苦更大,大家应从点滴做起,防微杜渐,改善生活习惯,保持身体健康。

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早期食管癌症状是什么
食道是人体进食非常重要的管路,当食物从这里经过的时候,一般来说食物呈团块而且相对来说还比较硬,不像小肠,小肠食物已成食糜了。所以,通过肠道的时候可能没有太多感受,而食物经过食道的时候,如果有肿瘤的话对局部可能有哽咽感或者有刺激,会感觉到胸骨后的隐痛,进食的时候或者有哽咽感,就提示要怀疑有没有可能是早期食道癌。另外,极个别的病人可能会出现由于食物哽咽出现梗阻,可能会发酵引起一定的气味,所以如果呼气发生了比较大的变化,可以到医院就诊看一下。
食管癌的好发人群有哪些
吸烟是食管癌好发人群之一,有食管癌家族病史的人,不良饮食及胃食管长期反流也都是食管癌好发人群。
食管癌的进展期是什么
其实临床上,如果患者不幸被确诊为食管癌,那么我想他第一个问题,最想问的就是我到底是几期了。进展期的食管癌,一般是相对于早期食管癌来说,进展期食管癌,通常我们也可以叫做是晚期食管癌。进展期的食管癌一般的症状,主要就是进行性的吞咽困难,可能是吃馒头米饭,觉得比较困难,或者是喝粥都觉得比较困难,那么你的饮食是越偏向流质的,这种程度,那么你的期别可能就越晚。那么在进展期食管癌的治疗方面,其实现在我们有多种的治疗手段,包括手术放疗、化疗,甚至现在非常热的免疫治疗,都可以帮助进展期的食管癌获得比较长的生存期。所以如果我们能够在很早期发现这个肿瘤,那么我们的治疗的愈后就越好,真正等到了患者症状比较明显的时候,通常真的已经是进展期了。
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2020-03-13

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食管癌手术后吃哪些最好
食管癌术后饮食是需循序渐进的,在刚刚做完手术时,需从流食开始,从流食慢慢过度到半流食,再最后到普食。食管癌的饮食,与手术做的方式有关系,有的手术做完后第2天要从流食开始,再慢慢的过度。一周以后可以选择营养剂或者营养粉,不会对患者的消化系统造成任何的负担。当患者能够耐受流食时,就可以为患者制作匀浆膳的饮食,匀浆膳饮食把食物去骨去刺后,混合在一起用破壁机搅匀变成糊状食物,也是非常易被患者吸收。在临床上对患者也是非常有益的,等到患者吃匀浆膳也没有问题时,就可以慢慢的过度到软食,比如面条、稠粥等等。在饮食上要非常注意尽量进食高蛋白、低碳水化合物,以及在维生素方面,也是能够摄入的越全面越好。
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2020-03-13

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家人怎么护理食管癌患者
其实食管癌的患者,他的家属对于护理,所占据的作用是非常大的。那么如果患者准备接受手术,您需要在术前,帮助患者戒烟戒酒,进行相应的小量的体育锻炼,帮助患者能够更快的从术后进行恢复。其次当患者进行完手术以后,最重要的护理就表现在患者的饮食照顾上。食管癌手术后的患者,通常它的进食的功能已经改变了,我们首先就注意,不能给患者吃比较硬,或者是辛辣刺激的食物,我们要把食物做成软烂的,比较好消化的,还有高蛋白的一些混合性的食物。其次在患者的术后康复中,家属也起到非常重要的作用,患者的恢复性的锻炼活动,都需要有家属的陪伴。最后如果患者接受了放化疗,他可能还会出现厌食、恶心,或者是吞咽疼痛等等相应的副反应,我们家属这个时候,也是需要在饮食上去给予特殊的照顾。最后患者能否坚持下来治疗,他是需要我们家属陪伴与鼓励的,也就是说心理上的治疗,也是非常重要的,而患者除了医生会对你进行宽慰以外,最能够陪伴的就是您的家属。
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2020-03-13

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早期食管癌会转移吗
有一类患者是非常早期的食管原位癌,这类患者通常经过内镜下的黏膜切除术就能够达到治愈的目的,不会发生转移。还有一类早期的食管癌就比原位癌稍微晚一点,但也叫早期食管癌,这类患者通常也可以经过内镜下的黏膜切除术达到治愈的目的,但是还需要仔细的查看肿瘤的浸润深度,看这个肿瘤究竟侵犯到食管的哪一层,浸润达到一定深度,就有可能会发生转移,建议后续还要加一些辅助的治疗。
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食管癌的饮食注意事项
食管癌要改掉吃热食、烫食的习惯,避免腌制的食物,饮食要多元化,尽量少食多餐,饮食以软烂、易消化的食物为主。一、需要把之前喜欢吃热食、烫食的习惯给改掉,因为过热过烫的食物会对食道的黏膜造成损伤,本身就是导致食管癌的因素;二、要尽量避免吃腌制的食品,因为腌制的食品内含有大量的亚硝酸盐,也是一个致癌的因素;三、选择食物的时候要注意饮食的多元化,注意营养的平衡,可以多摄入一些蔬菜水果和高蛋白的食品;四、要尽量少食多餐,减轻胃肠道消化的负担;五、建议食物尽量做得非常软烂,这样能够减少对食管的刺激和损伤,同时能够让患者更好的吸收。
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食管癌患者为什么会出现胸痛
通常如果患者已经出现了胸痛就意味着肿瘤分期已经是偏晚的,因为只有当局部的肿瘤长得比较大的时候,侵犯到了食管的外膜,甚至是食管周围的正常组织的时候就会产生胸痛;其次,食管肿瘤在本身生长的时候会表现成为一种溃疡似的生长,溃疡的表面都会有一些坏死、出血,这也会引起患者的疼痛;再次,肿瘤在生长的过程中会释放出一些致痛的因子,造成患者的疼痛。这种胸痛会随着治疗比如说放疗、化疗的进行使肿瘤退缩以后逐渐缓解。
食管癌是怎么分期的
食管癌根据肿瘤的具体大小、浸润深度、淋巴结转移及全身其他脏器转移的情况,分为四个期,具体为第I期到第IV期。临床上处于不同的分期,治疗手段不同、治疗效果不同,病人的长期生存也不相同。根据患者分期选择相应的治疗手段,从放疗、化疗、手术以及综合治疗。
如何预防食管癌
预防食管的方式有很多,可以从多方面来预防,这样患病的可能性会大大的降低,平时需要细嚼慢咽少磨擦、戒除烟酒慎用药、避免烫食伤食管,改变不良饮食、生活习惯等,如果发现身体不舒服,需要及早告诉医生,多相关的检查,防止病情严重,会对身体造成伤害。
食道癌的症状有哪些
食道癌早期患者无明显的进食阻挡感,存在咽部异物感等,晚期食道癌若侵犯后胸壁或后纵隔,会出现剧烈胸痛,若出现淋巴结转移会出现饮水呛咳或声音嘶哑等,若肿瘤累及支气管会出现食管、支气管瘘出现严重的肺炎或高烧等典型的症状。早期食道癌,早期食道癌患者无明显的进食阻挡感,存在咽部异物感、胸骨后的疼痛不适、胸骨后烧灼感,或者是轻度的吞咽哽噎感。症状时轻时重,患者以吞咽坚硬食物,比如馒头、米饭时症状比较明显,长期的饮酒患者症状不明显,因此容易忽略,随着疾病进一步的进展,患者可以出现饮水困难等相关的症状。食道癌在临床上目前并不少见,一定要早发现、早治疗,食管癌首选治疗方式就是手术治疗,目前有胸腔镜、食道癌的切除术,还有开胸治疗食道癌,总之要定期复查胃镜,胃镜如果发现有异常病变,应该及时就诊,及时给予相应的处理。
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2019-10-25

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食管癌吻合口瘘的表现
食管癌手术以后,吻合口如果是没有粘好,可以发生吻合口瘘,吻合口瘘一般发生在胸腔里面,如果胸腔引流管还没有拔除,可以发现胸腔引流管里可以出现消化液或者是吃的食物,且可以从胸腔管里引流出来。病人有时候发热,这是白细胞增高感染的征象,如果口服一些造影剂或者是在透视的时候,就可以看到造影剂的外漏。如果让病人口服美兰以后,会有美兰从瘘口这个胸腔管里漏出来,如果这个吻合口在胸腔,可以通过引流管来发现。如果是颈部吻合,可以发现这个颈部的切口红肿有分泌物流出来,这就是颈部吻合口瘘,还有一些相应的发烧、白细胞增高的表现。
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2018-09-29

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食管癌微创手术成功率
食管癌是我国常见的消化道肿瘤,食管癌总体预后不佳,主要和肿瘤分期相关。食管癌微创手术是相对于传统开放手术而言的一种新的外科手术方式,微创手术不仅创伤小,术后恢复快,还明显降低并发症的概率。
食管鳞癌到底化不化疗
癌症的发病原因有很多,而且临床上也出现了不同癌症兵器,而食管鳞癌作为一个很常见的癌症,它的发病率是比较高的。所以需要及早治疗,很多疾病能够早发现早治疗,那么治愈效果会非常好。当然不同患者的病情不同,治疗方法也是不同的,化不化疗还是要看病情发展的。
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食管癌术后还需要吃药吗
食道癌术后有很多患者在数月乃至数年之后复发,转移,到这种情况下再治已经为时过晚,中医主张未病先防,既病防变,术后属于既病防变的范畴,应该进行中医中药的调理,改善体内的内环境这样就可以减少转移,复发的几率。