皮肌炎是一种自身免疫的皮肤病，皮肌炎如果不及时治疗，可伴发肿瘤疾病，所以皮肌炎的治疗很关键，但是平常的预防和护理也不能忽视，对于爱好运动的患者来说，皮肌炎患者应避免剧烈运动，这是非常危险的。

急性期应卧床休息，以避免肌肉的损伤，加强病情观察，做好抢救准备如紫绀、呼吸困难、呼吸衰竭时应及时给予吸氧，必要时应用呼吸器。病变累及心肌，有心功能不全或传导功能失常时则按心功能不全抢救及治疗心律失常。观察药物的疗效及毒副反应，这些都是皮肌炎的治疗。

缓解期逐渐增加活动量，不宜做剧烈运动，从短距离散步开始，逐渐锻炼肌力。每日可进行温水浴，轻轻按摩肌肉，尽量料理个人的生活，以减慢肌力下降速度，提高协调能力，延缓肌肉萎缩的发生。同时，避免日光直射曝晒或受冻，以免增加肌肉、皮肤的损害。

皮肌炎的治疗还应给予营养丰富易消化的、高蛋白、高维生素，尤其含维生素C、E较高的饮食。以促进机体蛋白的合成，加强肌力恢复。对于有吞咽困难者，予以半流质或流质饮食，采用少食多餐方法进食。有呛咳者要注意进食不可过快，以免呛入气管，引起吸入性肺炎等，必要时给予鼻饲。

皮肌炎患者可以根据自己的实际身体情况，在生活中选择饮食调理及运动方式，这样能更好的配合皮肌炎的医学治疗,有条件的朋友可以在医生的指导下，制定一份详细的调理方案，并且坚持执行。