功能性消化不良应该如何预防
发布时间:2018-05-3060414次浏览
功能性消化不良患者在饮食中应避免油腻及刺激性食物,戒烟,戒酒,养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量;可采取少食多餐的方法;加强体育锻炼;要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。
预防功能性消化不良十条:
一、进餐时应保持轻松的心情,不要匆促进食,也不要囫囵吞食,更不要站着或边走边食。
二、不要泡饭或和水进食,饭前或饭后不要马上大量饮用液体。
三、进餐时不要讨论问题或争吵。这些讨论应留到饭后一小时之后进行。
四、不要在进餐时饮酒、进餐后不要马上吸烟。
五、不要穿着束紧腰部的衣裤就餐。
六、进餐应定时。
七、避免大吃大喝,尤其是辛辣和富含脂肪的饮食。
八、有条件可在两餐之间喝一杯牛奶,避免胃酸过多。
九、少食过甜过咸食品,过多吃糖果会刺激胃酸分泌。
十、进食不要过冷或过烫。
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面粉类食物引起的消化不良
面条、面包、蛋糕等面粉类食物也可能会引起功能性消化不良症状,因此特殊人群在出现症状时应尽量避免食用。但需要因人而异,看胃酸多少决定。对于胃酸较多的人来说,因面食咸性较大,可用来中和咸性,就会觉得面食容易被消化,但对于胃酸少的人来说,尤其是慢性萎缩性胃炎患者,要消化面食就需要更多的酸,吃面食就更难消化。
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吃什么都没胃口是什么原因
吃什么都没有胃口,有以下原因:一、过度劳累。导致饥饿感消失,应该注意多休息、劳逸结合。另外,心境不佳、压力过大,食欲就会减少。二、肝功能异常。肝脏分泌的胆汁会明显减少,影响消化功能,导致没有胃口。三、慢性胃炎、胃溃疡等疾病。这些疾病不仅会导致胃的功能受到影响,还会对胃黏膜造成刺激,引起疼痛,长期下去就会影响到食欲,导致没有胃口。四、老年人的味蕾、消化酶、蠕动功能均处于下降状态,退行性变使食欲变得比较差,也会出现吃什么都没有胃口。孕妇在妊娠期,由于妊娠反应会引起食欲不佳,以及恶心、呕吐的情况。五、内分泌系统疾病,或患者处于长期消耗性疾病,如肿瘤等,也会导致食欲下降。
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饭后多久能吃吗丁啉
吗丁啉大多是在饭前半小时服用,饭后吃吗丁啉也是可以的,只是可能效果没有饭前吃那么的明显,甚至有可能在饭后吃的时候,会导致患者出现快速饥饿的现象。并且,在饭后吃吗丁啉有个缺点就是可能患者会很快觉得饥饿。这在一定程度上,可能会导致进食量的增加,会导致人长胖。所以一般来说还是建议饭前吃吗丁啉。吗丁啉主要是一种促进人肠胃蠕动的药物,它有一定的帮助消化的作用,但是吗丁啉一般不建议长期服用,长期服用有可能还是会有一些副作用。
恶心打嗝头晕怎么回事
恶心打嗝头晕症状的出现,可能和患者存在消化系统疾病或者神经系统病变有关,建议根据患者其他临床症状初步分析病因。如果患者恶心、打嗝症状较为明显,同时伴随有胃胀、烧心、反酸等临床表现,考虑存在慢性胃炎的可能性较大。慢性胃炎等胃部疾病发病期间会影响到胃部的排空速度导致胃内容物上逆引发恶心打嗝症状。另外上述症状从中医角度分析属于气滞表现,气滞会导致经络不通,影响中枢神经的调节功能引发头晕症状。如果患者头晕症状较为明显,可以考虑是因为颈椎病或脑血管疾病发病期间导致脑供血不足引发的临床表现。脑供血不足期间中枢神经功能紊乱有可能会进一步影响到胃肠道神经的自我调理功能,使得患者出现反射性的恶心打嗝症状。必要时建议患者去医院消化内科或神经内科检查确诊。
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消化不良的常规检查有哪些?
对于很多的人来说,消化不良似乎是一种最常见的肠胃疾玻但是在日常生活当中,如果经常出现消化不良症状的话,很有可能就是肠胃出现了其他疾玻那么,对于肠道消化不良这种疾病来说,都需要进行哪些常规检查呢?1、尿常规检查,作为医学检查的三大常规项目之一,不少胃肠病变早期就出现蛋白尿的现象,而用尿常规检查能有效判断是否胃肠部位出现病变,准确度很高,临床常见的尿常规的检查内容有尿的颜色、红细胞、白细胞、透明度、上皮
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消化不良吃什么好
消化不良是和饮食相关的疾病:第一要避免暴饮暴食、不吃早餐或老吃宵夜这些习惯;第二少吃产气或豆类或是包菜类的食物,这些会产生腹腔积气导致细菌发酵,从而引起腹胀,甚至腹痛;第三特别的食物,患者在进食后会出现腹痛,如牛奶、咖啡、辛辣刺激的食物,需要尽量避免掉,如果有条件可以做食物过敏原的检查,如鱼、虾、豆、奶、鸡蛋等,有比较特殊的一些疾病,会容易误诊成功能性消化不良,如吃完米糠后出现腹痛、腹泻,这是比较少见的疾病,所以功能性消化不良有的可以通过饮食改善使症状改善,而有的需要考虑其他病因学,如会不会有心身相关的疾病。
消化不良原因是什么
消化不良原因是由于饮食不节引起消化不良,包括暴饮暴食,一次进食量太大,这些都会引起消化功能失调;长期饥饿或者饥饱无度也会引起消化不良。消化不良的原因有多种,最常见消化不良的原因有以下几个方面:一、受胃邪侵袭,比如受寒邪的侵袭;二、寒邪袭胃引起胃的功能失调,出现消化不良,胃痛以及食欲不振,恶心呕吐,腹泻的症状;三、情绪不良、生气着急也会引起消化不良,这是由于肝气犯胃引起消化不良。消化不良可以通过药物和针灸治疗,比如胃寒引起消化不良可以服用温热类的药物,或者用艾灸、针灸的方法,来温胃散寒,从而恢复胃的消化功能。针灸主要是通过针刺中脘穴,天枢穴,以及足三里穴来调理胃的消化功能;如果由肝气犯胃引起消化不良,在上面的穴位上再加期门穴,太冲穴,可以疏肝健胃,调节胃的消化功能,增强胃的消化功能。
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消化不良吃山楂管用吗
消化不良的患者可以用一些食物或者药物来调理,但是山楂只对饮食过量引起的消化不良有效果,尤其是对进食肉食过量的消化不良有更好的效果。消化不良患者不是都能用山楂来治疗和缓解症状,第一、对于伴有反酸的消化不良患者不适合用山楂进行调理;第二、胃虚患者可以通过熬红枣粥或者山药粥来调理消化不良,但是不适合用山楂来调理。如果患者不能确定自己是否适合用山楂来治疗消化不良,患者应该到医院找正规的医生来治疗消化不良。
发烧食欲不振怎么办
发烧的人都会影响自己的消化功能,造成消化的能力减低,间接的影响患者没有食欲,这是要及时的进行改善和治疗的。所以这时候一定要吃消炎药,来消除体内的炎症情况,尽快的恢复健康的胃功能。患者退烧的时候流汗很多,患者也要及时的对体内流失的水分进行及时的补水,多喝温开水,也能改善食欲问题。
消化不良吃什么药物
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