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产后多久来月经

发布时间:2018-11-2853721次浏览

产后多久来月经是十分不好下定论的,需要具体情况具体分析。绝大部分的情况下,女性在生完小孩后4到6周会恢复正常的排卵功能,逐渐开始恢复月经周期,但每个人的身体体质有所偏差,建议还是区别对待。产后多久来月经与自己是否哺乳有很大的关系,哺乳的女性月经普遍来的迟。

产妇在顺利生下孩子后,都会有一段恢复期。这个时期子宫内分泌都需要慢慢恢复正常,而产后月经恢复也代表着身体恢复的差不多了。那么产后多久来月经比较正常?
  一、产后多久来月经
  1.产后多久来月经是十分不好下定论的,需要具体情况具体分析。绝大部分的情况下,女性在生完小孩后4到6周会恢复正常的排卵功能,逐渐开始恢复月经周期,但每个人的身体体质有所偏差,建议还是区别对待。
  2.产后多久来月经与自己是否哺乳有很大的关系,哺乳的女性月经普遍来的迟,很多人甚至在一整个哺乳期都没有来月经,这也是十分正常的,因此,哺乳妈妈发现自己没有及时来月经也不要过于担心,放松心态,如果实在担心,可以去医院查性激素六项、B超等。
  3.产后来月经时要特别注意,这时候我们体内的激素处于紊乱的时期,可能会导致我们的月经不调,月经不调常表现为月经时间不规律、月经量异常、月经持续时间长等等,建议平时可以多观察,如果怀疑自身有异常情况,及时就诊处理。
  4.产后来月经的时间不好明确,如果本身存在出血较多的情况,也会影响到月经周期。因此,生产完不必太着急来月经这件事,多关心自己的身体,如果发现自己身体存在不适的情况,及时就医,寻求医生的帮助。
  二、产后注意事项
  1.孕妇刚生完宝宝要注意多休息,前期尽量躺床休息为主,后期可以适度下床走动,不可以长期躺床,否则可能会形成血栓以及便秘,这都是比较不好出来的疾病。孕妇禁止熬夜,最好养成早睡早起的习惯。
  2.孕妇刚生完宝宝后要注意饮食清淡为主,前几天可以吃流质、半流质食物,排气恢复正常后即可慢慢恢复饮食,前期可以多吃排骨汤、鸡汤、线面、鱼汤等,这些有助于补充蛋白质,加速身体恢复,新鲜的水果蔬菜也要多吃,尽量不挑食,营养均衡,三餐规律,不存在暴饮暴食的情况。
  3.孕妇刚生完宝宝后要注意尽量不要受凉,平时多穿衣服,感冒会给自己的身体带来很大的负担。
  4.孕妇刚生完宝宝后要注意避免劳累过度,多关注自己的身体情况,如果存在异常出血等情况,一定要及时就诊医生。
  孕妇刚生完宝宝是比较特殊的一个时期,平时要特别关注,尽量不要有太大的心理负担,即使月经不正常,及时调理即可。                    

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