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头发怎么长得快

发布时间:2018-12-0560288次浏览

每个人头发的生长速度不同,有的人头发长得比较慢,这对于剪短头发后又想留长头发的人来说,无疑是一件特别难熬的事情,那么,头发怎么长得快呢?

1、补充B族维生素

因为B族维生素可以促进头发的生长,所以平时应该适当吃一些麦芽、玉米等含B族维生素丰富的食物,促进头发快速生长。

2、补充维生素E

维生素E也可以促进毛发的生长,所以想让头发长得快一些,平时应该多吃一些莴苣、卷心菜、黑芝麻等维生素E含量丰富的食物。

3、勤梳头:每天可以多梳头,刺激头部毛囊,还能增强头皮细胞活力,从而促进头发的生长。

4.规范作息:平时应避免熬夜,保证充足的睡眠,每天睡足8小时,可以保证身体的正常新陈代谢,有利于头发的营养和生长。

如果出现脱发严重的症状,建议及时就医。

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经常掉头发怎么办最有效的方法
经常掉头发没有最有效的治疗方法,经常掉头发考虑是产后脱发所致,无需治疗,也可能是脂溢性脱发、斑秃等疾病引起的,需要进行药物治疗、手术治疗。1.产后脱发:产后脱发考虑是体内雌激素水平降低、营养不良等因素所致。产后脱发属于生理现象,一般不需要治疗,随着体内激素水平恢复正常,脱发症状会自行改善。2.脂溢性脱发:脂溢性脱发患者会出现头发稀疏、头发油脂分泌多等表现。若是男性患者出现脂溢性脱发,需要遵医嘱用非那雄胺治疗。对于出现脂溢性脱发的女性患者,则需要遵医嘱用炔雌醇环丙孕酮、螺内酯等药物。此外,还可以遵医嘱用二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等抑制油脂分泌的洗剂,部分患者还需要采取毛发移植术治疗。3.斑秃:斑秃患者会出现突发性斑片状脱发,所以患者会出现经常掉头发的表现。患者出现斑秃可以遵医嘱在局部注射地塞米松、醋酸泼尼松等糖皮质激素,或在局部涂地塞米松软膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素软膏。若患者斑秃严重,则需要在医生的指导下口服免疫抑制剂,如环孢素、甲氨蝶呤等。如果是产后脱发导致的经常掉头发不需要处理,如果是疾病导致的经常掉头发,需要及时就医,针对病因采取合适的措施治疗。
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女生头顶头发太稀疏了怎么回事
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头发油会导致掉发吗
头发油会导致脱发,临床上常常称之为脂溢性脱发。头发油是由于头皮的皮脂腺分泌旺盛,分泌大量的皮脂,通过毛囊皮脂腺的通路到达头皮,滋养头皮和头发,如果头皮的皮脂腺分泌的皮脂过多,导致头皮和头发总是很油,临床上诊断为皮脂溢出。皮脂溢出多见于青年人,表现为皮肤表面油性皮脂多,尤其是以面、头皮为甚,皮脂腺分泌旺盛与性激素,特别是男性激素的功能有关,男性激素的水平增高,皮脂分泌增多。如果患者有家族遗传性的皮脂腺,分泌的皮脂过多,大量的皮脂滋养了正常寄生在毛囊皮脂腺内的糠秕孢子菌,导致糠秕孢子菌的繁殖和感染,引起脂溢性皮炎,由于头皮的炎症刺激,常常导致脱发,称为脂溢性脱发。
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头发中间秃了怎么回事
头发中间秃了常常与遗传或内分泌异常有关,患者常常有家族史,呈常染色体显性遗传。内分泌的因素,雄激素分泌过高,患者的血液中有高浓度的雄激素,并且具有遗传易感性的个体。脱发前毛发生长正常,脱发常从前额角开始,逐渐向头顶延伸,也可以由头顶开始脱落或前额发际逐渐变高,头顶部的头发进行性的脱落,导致头顶部的头发稀少、细软,最后全部脱掉,呈现头顶部的秃发。治疗脂溢性脱发,首先要保持头部的清洁,要用温和的去除油脂或含有抗真菌药物的洗发剂洗头。患者要注意饮食,避免辛辣刺激性的食物,可以外用硫化硒洗剂或酮康唑洗剂或硫磺皂洗头。
后脑勺突然脱了一块头发究竟是怎么回事
后脑勺突然脱了一块头发,临床上多考虑斑秃。斑秃的发生可能与患者的精神因素、生活不规律等有关,有的患者精神比较紧张,压力比较大或思想负担比较重,就容易发生斑秃。斑秃是一种突然发生在头部的限局性的斑状脱发,又称之为圆形脱发。脱发处的头皮正常,无炎症,毛囊也是正常,患者没有自觉症状,可以自行缓解和复发。斑秃严重者可以出现整个头发或整个头皮的毛发全部脱落,称为全秃,全身毛发均脱落称为普秃,斑秃的俗称为鬼剃头。斑秃的发病原因还不是十分清楚,目前认为与下列因素有关:一、遗传过敏因素,二、自身免疫原因,目前认为本病是一个自身免疫性疾病,三、精神神经因素。有些患者经过思想放松、生活规律、不熬夜,斑秃则好转,也有的患者由于精神压力大,思想负担重而斑秃反复。因此,精神神经因素是斑秃反复的重要因素。局部病灶感染、内脏疾患也与本病的发生有关。由于斑秃患者,很多患者都可以不治自愈,故患者应该解除思想负担,解除思想压力,坚定治疗信心。
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头发少吃什么生发最有效
头发少可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡萝卜、莴笋以及南瓜子等食物。胡萝卜中还有维生素A和β胡萝卜素,能够给身体补充一定的微量元素。莴笋当中含有很多的微量元素,非常容易被人体吸收,经常吃新鲜的莴笋,可以达到补气生血、促进毛发生长的作用。黑豆含有很多人体必需的蛋白质、维生素和铁,所以能滋养头发。核桃仁的脂肪含量比较高,还有很多其他对人体有利的营养元素,吃核桃仁,可以使头发生长速度变快,头发变的乌黑有光泽。南瓜子的含锌量较高,同时含有维生素,负责头发的生长,保障头皮的健康。
脱发严重怎么做
脱发只要是严重的话,可能都会有一些问题,都会可能会有一些诱因或者说是一些我们必须要处理的一些原因在里边,比如说斑秃,斑秃轻的时候可能就一块两块,很小,我们叫鬼剃头,但是重的话它整个头发可能都会脱落,甚至再重的就是眉毛、胡子、腋毛、阴毛也都会跟着会脱落,那么这种情况就是非常严重,那么这种严重的脱发呢,首先我们要去除一些诱因。因为严重的斑秃,也就是说全秃或者说是普秃,它是和一些应激因素可能有关系,比如说睡眠、情绪、劳累或者家里遇到一些很着急的事儿,所以这些首先这个诱因我们要去除掉,否则的话这个身体的免疫状态改变不了,治疗效果可能会不好,第二个就是我们这个时候可能要用一些比较强的一些口服药物,比如说口服激素甚至要口服一些免疫抑制剂,像那个环孢素什么的。另外的这种比较重的脱发,像那个雄激素脱发最后头发都脱光了,就是咱们说的早谢顶,这种情况一定要早治疗,就是从开始脱发二十几岁、三十几岁就赶紧的治疗,越时间短了,这个病程越短,它治疗的效果越好。我们可以口服像非那雄胺片,外用米诺地尔酊都会有效果,但是如果是特别重的话,我们可能是,它是不可逆的,我们可能只能是做一些植发。但是如果说是这种脱发本身是炎症造成的,比如说像红斑狼疮,比如说扁平苔藓了或者是特别重的毛囊炎,我们一定要治疗原发病。因为不同的病,他用的治疗方法是非常不一样的,比如说红斑狼疮,我们可能要用口服激素,如果毛囊炎的话,我们可能要用抗生素甚至也要加激素或者是维甲酸类的药物。所以这个脱发严重的话,一定是要积极的治疗,但是具体的方法,我们要看具体的诊断,用不同的方法。
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头发断的厉害怎么办
要想头发更健康,不再被断发问题困扰,那首先要减少对头发的折腾,不要频繁的烫染。其次就是要合理的使用护发产品,定期的给头发做营养来修复毛鳞片。然后还要注意自己的饮食习惯,不要挑食,建议多吃一些维生素E含量比较高的食物,对头发健康也有很多好处。
前额头发种植方法
很多人因为一些原因额头部位的头发全部都脱落,或者变得比较稀疏,这个时候就可以用植发的方法来解决,前额头发种植方法要了解清楚,首先要检测毛囊,做好术前准备,进行分离培养,然后再种植毛囊,让头发长出来。
男人为什么会秃头
男人秃头可能遗传因素,父亲遗传给孩子,男孩的概率达到50%,女孩的概率达到20%左右。男人秃头也叫脂溢性脱发,也叫做雄激素性脱发。秃头的病因有很多,最常见因素分为几个方面:一、跟性激素代谢相关的因素,比如睾酮、5α-还原酶的水平、还有所有的受体。二、跟性激素代谢相关的因素跟雄脱关系密切;如果睾酮高,在5α-还原酶的作用下,就产生更多的二氢睾酮,二氢睾酮跟毛囊结合能力是睾酮的5到10倍,所以如果睾酮高、酶的活性增强,也容易脱发;三、由于雄激素的受体敏感性增高,容易造成毛囊微小化也会出现雄脱。四、精神因素,精神压力过大会使人体产生一种促进凋亡的因子,凋亡的因子会加速毛发的脱落。加班熬夜,这种紧张的压力会加速脱发。五、感染,脂溢性皮炎的患者伴有脱皮、轻度的瘙痒,脱屑、头皮发红,炎症的过程也会造成脱发加重。
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男人秃头原因
男人秃头也叫脂溢性脱发,它的学名叫做雄激素性脱发。诱因一般有遗传、性激素代谢、精神压力过大、感染。一、遗传因素,父母遗传给男孩的概率为50%,女孩的概率达到20%左右。二、与性激素代谢相关的因素,如睾酮、5α-还原酶的水平等。三、精神因素,精神压力过大,长期加班熬夜会使人体产生一种促进凋亡的因子加速毛发的脱落。四、感染,很多脂溢性皮炎的患者都伴有脱皮、轻度的瘙痒,这种炎症的过程也会造成脱发加重。
脱发吃什么
脱发吃什么药,要根据脱发的种类、病情来分别对待。临床上常见的脱发包括脂溢性脱发,斑秃、休止期脱发、营养不良引起的脱发,以及其他疾病引起的继发性脱发等。雄激素性脱发,常用的药物是非那雄安,还有西米替丁、螺内酯等,也可以配合使用维生素B6、胱氨酸,都有促进生发的作用。斑秃与自身免疫紊乱有关系,常用的口服药以调节免疫为主,可以选择斑秃丸、、复方甘草酸苷片、维生素B6等药物来治疗。休止期的脱发有自限性,一般3到6个月可以自行恢复,只要注意睡眠,注意营养的摄入,多吃一些水果、蔬菜,它可以自行恢复。
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脱发的原因有哪些
随着现代生活节奏的加快,脱发已经是很常见的一种病症。引起脱发的原因一般有内分泌紊乱、精神因素、遗传因素,免疫功能障碍,饮食不当等等。很多因素都会导致脱发现象,给人们带来困扰。要解决脱发问题,目前是没有特效药的只能是针对具体的病情进行治疗。生理性因素导致的脱发一般不需要治疗,注重对头发的保养就可以了。病理性的脱发,得要针对病情进行系统的治疗才能缓解脱发症状。
雄激素性脱发是什么
雄激素源性脱发(androgeneticalopecia)是最常见的一种脱发,曾经被广泛称之为“脂溢性脱发”,还有人称之为“歇顶”、“早秃”、“男性型脱发”、“雄性秃”、“遗传性脱发”等,其实都是指的同一种现象。我没有称之为疾病,是因为在一定意义上这是一种个体的特征性表现,就如同有的男性胡须特别浓密而有的几乎没有、有的人体毛浓重而有的人几不可见一样。由于审美的关系,社会、个体不能接受这种表现,所以才会有这么多人到处求治。
常掉头发可咋办
掉头发也与营养,与精神紧张或突然的精神刺激有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。过量摄取维生素A(比如各种动物的肝脏维生素A很高注意量)可引起脱发,治疗由激素异常引起的脱发的药物可增加维生素B12(维生素B12是相当特别的维生素。