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鲤鱼的功效与作用是什么

发布时间:2022-07-153769次浏览

鲤鱼具有健脾和胃、下气利水、通乳、保护视力、益智健脑等功效与作用。

1.健脾和胃:鲤鱼有健脾和胃的功效,可改善胃痛、反胃、脾胃虚弱、食少乏力、黄疸等症状,可有效增强脾胃功能。

2.下气利水:鲤鱼具有下气利水的功效,多用于治疗水湿肿满、泄泻、小便不利、咳嗽气逆、腹胀等症状。

3.通乳:鲤鱼还可通乳,适合产后乳汁不通或乳汁分泌不足的人食用。而且将鲤鱼和木瓜同煮,可促进产妇分泌乳汁。

4.保护视力:鲤鱼含有大量的维生素A,对眼睛有益,可以改善视疲劳,缓解视物模糊的症状,并能预防夜盲症及其他眼部疾病。

5.益智健脑:鲤鱼中富含二十二碳六烯酸,能促进大脑发育,可减少女性产后抑郁的发生,还能防止脑功能退化。经常吃鲤鱼可以提高学习能力以及记忆力。

如果摄入鲤鱼后出现不适症状,通常应及时前往医院检查和治疗,以免延误病情。

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