在生活中很多人都没有重视饮食中的一些营养成份，人们对饮食都是随心所欲的，都是想吃什么吃什么，对于股骨头坏死的病人来说饮食相当的重要，那么股骨头坏死患者饮食上应该注意什么？他们的饮食就要注意钙和矿物质的摄入帮助新骨的生成，这样对病情的恢复有很大的帮助，下面就给大家讲解股骨头坏死的饮食。

1、海产品这的鱼、虾含有较多的钙、磷，所以患者要适当的食用海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。患者在食用虾子时更好就是连着虾皮一起食用，因为虾皮的含钙来那个很高，我们在食用时千万不要浪费了。

2、一般患者应该多吃奶制品，因为这类食物是含钙最丰富的，这些食物有牛奶、酸奶等。它们不仅高含钙质，还含有另一种人体所需的重要矿物质磷对患者坏死骨组织的新生都有很大的帮助，所以患者应该要多食这类食物，这能降低股骨头坏死的危害，促进患者得到更佳的恢复，当然患者在补给这些营养元素时还需要适当的接受阳光的照射，帮助这些营养元素得到有效的吸收和利用。

3、 患者还需要多喝骨头汤，骨汤中都会含有大量的脂肪酸以及蛋白质，其次就是脂肪酸包含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，在熬汤时可以先将骨头砸裂，这样可增加矿 物质和蛋白质的溶出率，熬的时间也需要长一些，这样骨头里面的精华才能被释放出来，这是股骨头坏死吃什么好中患者需要知道的，可以有时间性的熬汤喝。

现在大家对股骨头坏死的饮食都了解吧，患者朋友应该对吃这些饮食，不仅可以帮助患者缓解病情，还能巩固患者的治疗效果，值得提醒的是千万不要忽视了饮食的重要性，养成良好的饮食习惯，合理安排自己的饮食，这样才能让自己等到更好的康复，祝您健康。