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预防胃窦炎新方法

发布时间:2020-12-1026556次浏览

胃窦炎是胃炎的一种,很少单独存在,常与消化性溃疡或其他类型的胃病同时出现,胃炎引起的原因很多,但多与不良的生活方式和饮食习惯有关,因此只要我们平时多加注意,养成良好的生活和饮食习惯是可以有效预防胃窦炎的发生的,下面我们就来看看预防胃窦炎新方法。

胃窦炎的预防 首先要注意食物的选择, 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的 食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的 调整,毋须完全禁食。 戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的 刺激,所以并不一定要禁止食用。对胃酸分泌减少者,如萎缩性胃炎,可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲,对胃酸分泌过多者应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等。要注意食用具有营养的食物和高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因 人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

其次是吃饭注意事项: 吃饭要定时定量,进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。 少量多餐:可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、 下午、睡前各加一次点心。 食用温和饮食:每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高 的食物。饭后不要躺下休息。

再次是生活和运动方面, 不抽烟、不喝酒;生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快;睡前 2-3 小时不要进食; 避免太紧的衣服;体重超重者要减重。忌生活无规律及过度劳累,注意适当的休息、锻炼,体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。

只要大家积极做好预防,相信大家会有一个健康的肠胃的.

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轻度胃窦炎严重吗
轻度胃窦炎在消化系统疾病中不严重,是临床常见疾病。轻度胃窦炎是指在胃窦部位黏膜的淋巴细胞、单核细胞浸润,但浸润范围比较小。90%以上是因为幽门螺杆菌感染引起,要及时根除幽门螺杆菌,若不及时治疗,容易对胃黏膜造成损害。如果有幽门螺杆菌感染,同时有轻度胃窦炎,若不及时进行治疗,有可能在轻度胃窦炎的基础上出现肠化生、异型增生等癌前病变,经过若干年就会发展成胃癌。所以在胃炎比较轻的时候,有幽门螺杆菌要及时根除。
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胃窦炎是可以喝牛奶的。牛奶中含有丰富的营养元素,能够给人体提供所必须的氨基酸,并且能够保护胃黏膜,但是针对胃窦炎的患者不宜过多食用,如果过量喝牛奶会刺激胃黏膜导致胃酸分泌增多,这也会加重胃窦炎病情,让患者出现反酸、烧心、腹胀等症状,胃窦炎的时候要注意吃一些容易消化的食物,在急性发作期可以吃流食,病情缓解后可以吃半流食,慢慢的过渡到少渣的软饭,比如小米粥,大米粥,面片汤等,避免吃高纤维的食物,更不可以吃辛辣刺激,生冷寒凉,肥厚油腻的食物等,以免加重病情。
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胃窦炎伴肠化严重吗
胃窦炎伴肠化是一种癌前病变,需要引起足够的重视,如果不通过积极的治疗,很容易发生癌变的情况。在治疗上,可以服用促进胃动力的药物,比如吗丁啉改善胃消化不良症状,同时服用保护胃黏膜的药物如胶体果胶铋,促进损伤的胃黏膜愈合,如果胃内有幽门螺旋杆菌存在,还要服用阿莫西林、甲硝唑、奥美拉唑进行抑菌治疗。建议平时注意饮食规律,禁食辛辣煎炸的食物,避免吃腌制食品,每年定期随访复查胃镜,以便根据病情情况及时调整治疗,避免耽误病情,造成不可挽回的后果。
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2021-04-22

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胃窦炎的四大预兆
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轻微胃窦炎如何运动
初期的胃窦炎患者,不宜进行剧烈的运动,当我们进行一些轻松的运动时,是可以帮助我们的胃正常而有节奏的进行蠕动,这是可以充分的消化食物,吸收营养,那么,轻微胃窦炎如何运动呢?下面我们来看一下。
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胃窦炎的症状
胃分为胃底、胃体、胃窦,胃底储存食物,胃体传输食物,胃窦研磨食物。胃窦在研磨食物时,也在损伤自己,加上胃酸和胃蛋白酶,损伤比较快。实际上每个人的胃窦都有炎症,发展为胃窦炎时,病人可能会出现胀、疼、打嗝等症状,它分为两大主征,一部分溃疡样症状,主要是疼痛,吃完饭疼,空腹会好一点;一部分消化不良样症状,吃点东西就会胀、难受。胃窦炎本身的症状和内镜下的表现,没有特异性,不能靠症状来推断,诊断要靠胃镜。
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胃窦炎的治疗
鼻窦炎本身是胃炎的一种,只是表现在胃窦的地方相对重一点。它实际上和胃溃疡一样,都是攻防因素失衡的一个结果,攻击因素包括幽门螺杆菌、胃酸、胃蛋白酶、酒精和药物,攻击因素如果超过机体内部的防御因素,会在局部黏膜产生糜烂、花斑、充血、痘疹,它本身产生的症状,没有特异性,有时候像是溃疡一样的症状,有时候像是消化不良一样的症状。治疗上,主要是对因治疗,去除病因,即各种攻击因素,再者,用抑酸的药物,黏膜保护的药物增强防御因素,要着重幽门螺杆菌的诊断和治疗。
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胃窦炎吃什么药
胃窦炎只是胃窦的炎症,是很多种原因导致的,最常见是幽门螺杆菌,长在胃窦靠近幽门口的地方,小弯侧比较多,可以导致胃窦炎,而且还是慢性持续的炎症,加速它的萎缩和肠化。而萎缩肠化有可能会成为胃癌的一个重要的起步因素。所以第一个要把细菌杀掉,吃四种药,包含有抑酸药、抗生素,还有胶体果胶铋,服药两周,停药一个月再复查,如果细菌除掉了,胃窦炎症就会大幅度减低。另外,如果不是幽门螺杆菌相关、其他相关的炎症,可以用一些黏膜保护剂,像铝碳酸镁、吉法酯,增加胃黏膜层表面黏液层的保护,中和胃酸,中和胆汁,让胃窦表面黏膜获得一个自我修复的机会。
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什么是糜烂性胃窦炎
糜烂性胃窦炎是指胃黏膜的充血糜烂损伤发生在胃窦这个部位,胃窦这个部位是整个胃最容易受到损伤的部位,胃窦这个部位也是幽门螺旋杆菌最容易定植的部位,所以糜烂经常会发生在胃窦这个部位,发生在胃窦这个部位的充血糜烂损伤,我们可以称它为糜烂性胃窦炎。一般来说糜烂性胃窦炎和糜烂性胃炎没有什么本质的特异的区别,我们都可以称它为糜烂性胃炎。如果从病理上来分它可以分为非萎缩性的或者是萎缩性的胃炎,而糜烂只是它的粘膜的一种表面的一种表现。
慢性胃窦炎有哪些症状
慢性胃窦炎也是慢性胃炎的一种,主要临床表现是上腹部的疼痛、腹胀、反酸、烧心、嗳气、恶心、呕吐、进食减少等等。慢性胃窦炎在胃镜下表现为以胃窦部为主的黏膜水肿、充血,严重的时候会出现糜烂或者是消化道出现呕血,或者是黑便的表现。针对慢性胃窦炎的治疗,首先是在饮食上的调整,避免饮食刺激性的食物,比如说辛辣、油腻、油炸食品,要吃容易消化的食物,避免烟酒。另外可以口服相应的药物,常用的药物有抑制胃酸的药物,包括质子泵抑制剂和氢受体拮抗剂,具体的药物有奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑,还有雷尼替丁、法莫替丁等等。要加上胃黏膜保护剂,常用的药物有替普瑞酮、铝碳酸镁、康复新液等等。如果有上腹的饱胀时,可以口服莫沙必利、复方阿嗪米特等等。
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慢性胃窦炎会癌变吗
胃窦部是胃产生胃酸的主要部位。对于慢性胃窦炎患者而言,在疾病的早期,胃酸产生量增多,随着疾病不断进展,它胃酸产生量会逐渐下降,疾病也会向着慢性萎缩性胃炎方向发展。而疾病成为慢性萎缩性胃炎,就是胃癌的主要的癌前病变。对于明确慢性萎缩性胃炎的患者,要经过十年到二十年年,所以发生癌变的可能性是非慢性萎缩性胃炎患者的十倍左右。此外,这部分患者在日常生活中,如果进食中含有亚硝酸盐成分或者是喜欢吃烧烤、熏蒸、腌制的食物则进一步增加了患病的可能性。再结合慢性胃炎的基础上,则其发生胃癌的可能性就非常大,因此对于慢性胃窦炎的患者,建议及早进行治疗。食物应该多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质,不吃霉变的食物,少吃熏制、腌制、富含亚硝酸盐的食物,多吃新鲜的食品,避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒,要戒烟,保持良好的心理状态及充足的睡眠。
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2019-10-25

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糜烂性胃窦炎是什么
糜烂性胃窦炎是糜烂性胃炎,按病程分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。一、急性糜烂性胃炎:多数因为服药喝酒,或暴饮暴食等原因,引起急性胃黏膜损伤。临床表现为腹痛、恶心、呕吐、消化不良等症状,甚至个别患者出现呕血和黑便。急性胃黏膜出血,上消化道出血只占五分之一,也是百分之二十左右比例。这类患者按上消化道出血处理,应到医院,请专科医生进一步诊治。二、慢性糜烂性胃炎:是慢性胃炎的一种,首先去因治疗,比如有幽门螺杆菌感染时,要给予根除。其次是饮食治疗,应清淡饮食,不要吃难消化油腻食物。如果症状比较明显,要给予抑酸剂,制酸剂和胃黏膜保护剂。抑酸计有氢受体拮抗剂。作用再强点的是质子泵抑制剂。胃黏膜保护剂有替普瑞酮类。如果病程比较长且反复,胃粘膜保护剂要服用一到两个月,有时甚至需更长时间。
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2019-10-17

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