日常饮食是维持人体健康、正常运作的必需力量，健康合理的饮食将促使身体健康处在很好的维持状态。荨麻疹是一种比较常发于人们身体肌肤上的慢性疾病，那荨麻疹病人饮食应该避免食用可能引起荨麻疹的食物、敏感食物、避免食用乳制品、不能食用刺激性食物。

1.避免食用可能引起荨麻疹的食物：尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物，如核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力，还有食品防腐剂、添加剂等。

2.避免食用敏感食物：在荨麻疹的急性发作期，还应注意避免摄入某些敏感食物的有交叉成分或者类似结构的食品。比如对奶油、奶酪、蘑菇过敏者，可能对食醋、酱油、蛋黄酱、啤酒等也过敏。

3.避免食用乳制品：有的患者对青霉素过敏时，应避免食用乳制品，因为某些乳制品可能受到青霉素的污染。

4.不能食用刺激性食物：禁酒、咖啡、浓茶及其他酸辣刺激性的饮品。