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为什么胖人减肥后血糖正常了

发布时间:2021-11-1511460次浏览

身体肥胖者减肥可改善胰岛素抵抗,使胰岛素敏感性增加,此外减肥还能促使糖分摄取量减少、以及糖代谢水平的恢复,均有利于血糖数值的恢复。

1.胰岛素敏感度增加

身体肥胖者常存在胰岛素抵抗,积极减肥,体重下降后,胰岛素抵抗问题有所改善,胰岛素敏感性增加,血糖会恢复正常。

2.糖分摄入减少

因高糖食物摄取过多,在体内堆积转化为脂肪,导致身体肥胖,在减肥时需低盐、低脂、低糖饮食,摄取糖分减少,轻度血糖升高情况可随体重下降逐渐恢复正常。

3.糖代谢水平恢复正常

身体肥胖者常有糖代谢紊乱问题,导致血糖异常升高。二型糖尿病患者积极减肥,控制体重后,糖代谢水平恢复正常,有利于血糖降至正常范围内。。

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