暑湿入侵可以刮痧，刮痧能促进毛细血管扩张，帮助身体散热，改善中暑的症状。

暑湿入侵可以通过刮痧的方式来缓解症状。暑湿入侵的情况通常发生在炎热的夏季，当长时间处于高温和高湿的环境中时，体温调节功能可能会发生障碍，导致散热能力减弱，进而出现中暑的现象，此时通过刮痧的方式可促进症状缓解。夏季阳气旺盛，人体腠理疏松，经络气血畅通，刮痧的效果更加明显。刮痧能促进毛细血管扩张，加快血液流通，有助于机体散热，当身体有汗液排出时，暑湿也会随之排除在外。刮痧后要注意保暖，避免吹风扇或者空调。

虽然刮伤可以改善暑湿入侵引起的身体不适，并不能达到根治的目的。如病情严重，还需遵医嘱应用清暑化湿的药物进行治疗，如清凉防暑颗粒、加味藿香正气丸、苏合香丸等。