身体没有劲，如果同时有其他不适，应及时到医院就诊，明确病因，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引起该症状，应及时治疗。如果排除以上疾病，很可能是因不良的饮食与生活习惯而造成的，应积极进行调理，改善不适症状。

生活中不少人可出现身体乏力、没有劲的现象，即使经过充分的休息也没有改善，对日常工作与生活造成很大影响。出现这一症状，应积极寻找原因，并进行相应的处理。那么，身体没有劲是怎么回事呢？

1、贫血

如果身体在乏力、没有劲的同时还伴有头晕、面色苍白、四肢冰冷、心悸、耳鸣、皮肤粗糙等一系列症状，应警惕是不是贫血造成的，可到医院进行血常规等检查，明确病情。

2、甲状腺功能减退

在浑身没劲的同时，如果伴食欲不振、怕冷、体温低、下肢水肿、面色苍白、表情淡漠、反应迟钝等表现，尤其是年轻女性发生该现象，应警惕甲状腺功能低下，可到医院通过甲状腺激素测定来明确病情。

3、糖尿病

糖尿病患者由于糖代谢紊乱，电解质失衡等原因，可引起疲乏无力、消瘦、多尿、口渴等表现。因此，如果是中老年人发生身体没劲的症状，应及时测量血糖。

4、亚健康状态

如果排除了疾病因素，浑身没劲考虑与亚健康状态有关，由于不良的饮食、生活习惯，造成免疫功能紊乱，可引起该症状。建议这类人积极调节饮食，保证规律作息，调节好心态。