尿失禁在日常生活中需要注意个人的卫生，先换洗内裤，避免出现尿路感染的现象，同时还要定期排尿，要减少水的摄入，养成良好的排尿习惯，一旦出现有尿意时不要强行憋尿，多吃一些膳食纤维的食物，避免出现便秘会引起腹压增高。尿失禁是泌尿科比较常见的一种病情，主要是，尿液会不由自主的从尿道中流出来，可能是膀胱压力增高引起的，随着年龄增大发病率会越来越高，一般在大声说话或者是打喷嚏的时候，尿液会流出来。男性可能是前列腺增生引起的，女性可能是更年期雌激素水平下降或者是分娩时导致膀胱肌肉能力下降的原因，可以做缩肛运动或者是盆底肌肌肉的锻炼，有利于尿失禁的恢复。

诊断尿失禁主要是尿不经过自己大脑或是无意识的排出，这种无意识的排尿就叫尿失禁。出现尿失禁的情况，小便不自主的排出来，是疾病引发的病理性症状，建议最好到医院做一个检查，特别是做一个膀胱镜检查，排除尿道本身的问题。如果没什么特殊症状，可以暂时先观察。如果是脑血管疾病导致的这种尿失禁的情况，要进行积极的治疗和处理。目前尿失禁的要选择药物治疗，能有效控制患者症状和临床表现。

尿失禁是膀胱尿道不能维持其控制排尿的功能、尿液不自主地流出的现象。尿失禁根据发病原因分四类：1、急迫性尿失禁：有强烈尿意，又不能由意志控制而尿液经尿道流出。2、充溢性尿失禁：膀胱过度膨胀，内压升高，超过尿道压，尿液不自主流出。3、压力性尿失禁：在腹压增加时出现不自主的尿液流出称为压力性尿失禁，如咳嗽、大笑、打喷嚏、举重物时，骤然增加腹内压，造成尿液不自主溢出，多见于经产妇女，绝经后妇女。4、真性尿失禁：尿道括约肌损伤，尿液从尿道持续流出。在诊断时首先应确定是否属尿失禁，再根据病史、体格检查及有关的实验室检查明确临床类型和病因，给予对症治疗。

对于尿失禁治疗需明确尿失禁类型以及引起尿失禁原因，进行针对性治疗。如压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁。尿失禁指尿液不受控制地从尿道口排出。一、压力性尿失禁：多见于女性患者，尤其老年女性，或经产妇，主要表现在大笑、咳嗽、打喷嚏、提重物等突然增加腹腔内压力时，有尿液从尿道口流出。1、轻度压力性尿失禁，可以通过闭尿肌功能锻炼改善，必要时可以口服盐酸米多君片等药物进行治疗。2、中度甚至是重度压力性尿失禁，则建议进行手术治疗，可以选择中断尿道悬吊术进行排尿，手术治疗效果比较好。二、急迫性尿失禁：尤其重度膀胱炎症引起急迫性尿失禁，需及时使用敏感抗生素进行规律治疗。三、充盈性尿失禁：主要由于膀胱尿潴留，膀胱尿液过度充盈引起，需针对引起尿潴留具体原因进行治疗。

治疗女性压力性尿失禁，需根据病情程度治疗，比如功能锻炼、药物治疗或者是手术治疗。压力性尿失禁根据尿失禁的程度，主要分为轻度、中度和重度，如果轻度的压力性尿失禁，通常情况下可以进行逼尿肌功能锻炼来得到改善。平时可以多做提肛运动，或者是口服盐酸米多君片。如果已经达到了中度，甚至是重度的压力性尿失禁，通过逼尿肌功能锻炼效果并不好。对于这种情况则建议手术处理，目前主要的手术方式是中断尿道的悬吊，通过手术来控制排尿，手术效果比较好，多数患者通过手术治疗都可以得到治愈。压力性尿失禁是女性尿失禁中很常见一种类型，多见于经产妇，而且分娩次数越多，出现压力性尿失禁的几率也就越高。其出现主要原因是由于逼尿肌出现松弛而导致。主要的临床表现是患者在咳嗽、打喷嚏或者是提重物时有尿液从尿道口流出。