九游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

治疗贫血不吃药

发布时间:2020-11-2058810次浏览
    概述:

很多人都觉得生病了吃药就行了啊,可是大家都忘记了“是药三分毒”的道理,其实在我们的生活当中很多的疾病都是可以通过食物来调理的,比如贫血

    经验:

贫血的人可以多吃一些含优质高蛋白的食物来改善贫血,如蛋类(鸡蛋)、鱼类、瘦肉类、豆类(花生、红豆)等。

患有贫血时也可以多富含维生素c的食物如,绿色新鲜的果蔬(枣、番茄、山楂、青椒、苦瓜等),我们都知道维生素c有参与造血、促进铁吸收等强大功能。

还要尽量多吃一些含铁分丰富的食物如,动物的肝脏、肾脏、瘦肉、海带、黑芝麻、黄豆、桂圆、西瓜、无花果等。

含铜的食物也是可以起到改善贫血的作用如,菠菜、香瓜、葵花籽、柿子、鱼等。铜具有参与造血的生理功能;同时,体内铜含量不足也会导致铁的吸收障碍、血红蛋白合成的减少。

    注意事项:

为了避免贫血,我们在日常的饮食中就应该尽量做到食物多样化。

相关推荐

02:57
哪类人容易贫血气血亏虚
老年人、青少年、育龄妇女、饮食不节等人群容易贫血气血亏虚。治疗该病症主要以补气养血为主。患者可以在医生的指导下使用复方阿胶浆。由阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂组成,诸药合用,补而不滞,共奏补气养血之功效。现代药理证明,复方阿胶浆可促进骨髓造血,升高红细胞及血红蛋白的数量,改善机体造血机能,有较好的治疗贫血的作用。
巨幼红细胞性贫血和缺铁性贫血的区别是什么
巨幼红细胞性贫血和缺铁性贫血,是临床上最常见的两类经典的营养不良性贫血。巨幼细胞性贫血是由于叶酸或维生素B12缺乏,所导致的贫血。这类贫血往往是由于叶酸、B12的摄入减少,需求增加或者消化吸收的障碍所导致的。比如一些胃部疾病引起内因子分泌的减少,B12的吸收就会出现障碍。一些结肠、小肠的疾病也会导致B12吸收减少。出现巨幼细胞性贫血,是一个大细胞的贫血,也就是红细胞体积很明显增大的贫血。临床上红细胞体积往往大于120fl,临床上治疗也是以补充叶酸和B12为主,就可以控制贫血。而缺铁性贫血最常见于年轻女性,由于来月经过多,而一些含铁的食物摄入又一直减少引起的贫血。临床上这类贫血呈典型的小细胞低色素的贫血,也就是平均红细胞体积降低、平均血红蛋白含量降低、平均血红蛋白浓度降低,通过铁代谢的检查比较容易确诊这类疾病。补铁治疗可以迅速纠正缺铁性贫血。
语音时长 01:08

2021-12-30

68186次收听

03:08
血红蛋白60有危险吗
血红蛋白的降低是贫血,血红蛋白到60g/L的时候,已经处在重度贫血的边缘,此时是有风险的。如果不知道存在严重的贫血,病人经常去从事重体力劳动,有可能会晕倒,晕倒的时候有可能会有摔伤的可能性。所以若觉得面色很苍白,又经常乏力,要去做血常规的检测,看看是不是存在贫血。存在60g/L接近重度贫血的情况,要减少活动。要以卧床休息为主,找明贫血的原因。治疗改善以后,在达到轻度贫血以后,再去做正常的活动,在中度贫血以及重度贫血的时候,过多的体力活动,会造成重要器官的伤害。
贫血遗传吗
有一些贫血是可以遗传的,比如说地中海贫血、蚕豆病、遗传性球形红细胞增多症等,但是有一些贫血和遗传关系不大。贫血是临床上常见的一种症状,并不是一个独立的疾病。贫血可以由于多种原因所引起。地中海贫血是一种遗传性的溶血性贫血的疾病,如果是父母有地中海贫血,孩子有可能会出现地中海贫血。蚕豆病是一种遗传性的酶缺陷的疾病。遗传性球形红细胞增多症是一种先天性的红细胞膜缺陷的疾病。如果是由于造血原料的缺乏导致的贫血,比如说缺铁性贫血,巨幼细胞性贫血,或者是病人发生白血病,再生障碍性贫血,骨髓增生异常综合征,骨髓纤维化的时候,也有可能会导致贫血的发生,这些疾病所导致的贫血不会直接遗传。所以,并不是所有的贫血都是遗传性的。
语音时长 01:32

2021-01-07

96734次收听

贫血有什么危害吗
贫血时身体的各个组织器官都有可能会出现缺血、缺氧的表现,进而有可能危害到各个组织器官的功能。肾脏如果是发生缺血、缺氧,有可能会导致少尿、无尿,有可能会出现肾功能的减退。心肌缺血、缺氧时,病人有可能会出现活动后心慌、气短,严重时病人有可能会出现端坐呼吸,还有可能会出现心动过速,心律失常,心功能衰竭。消化系统如果是长期缺血、缺氧,有可能会出现消化腺的分泌减少,病人可以表现为消化不良、食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等等。生殖系统缺血、缺氧,无论是男性或者是女性,都有可能会影响到激素的分泌,性欲减退,进而有可能会影响到生育功能。所以贫血对身体造成的危害是比较大的,需要积极的进行治疗。
语音时长 01:35

2021-01-07

84916次收听

贫血可以喝牛奶吗
贫血后可以喝牛奶,但是牛奶中的钙磷含量较高,在服用铁剂药物的时候不可以同时喝牛奶。除了牛奶以外,也要注意多吃一些容易消化的食物,并且不可以喝浓茶,刺激性的食物也不可以吃,并且要及时的去医院。
贫血有哪些治疗方法
贫血是一个症候群,有很多种疾病会表现成贫血。针对不同的贫血的治疗方法也是不同的。常见治疗方法有切脾、补充营养、激素治疗等。比如营养物质缺乏导致的贫血,定向的去补充身体需要的营养物质,就会很快的得到改善。还有一种溶血性贫血,溶血性贫血又分为先天性和继发性两种原因:一、遗传性的溶血性贫,红细胞一般是破坏脾脏,所以可以通过切脾来治愈。二、继发性自身免疫性溶血性贫血,主要原因是自身免疫性疾病或者某次感染以及用药之后,造成机体免疫的紊乱,从而导致的红细胞的破坏引发贫血。这种类型的贫血需要激素来进行治疗,调整免疫达到溶血的纠正。如果是放化疗之后造成的贫血,需要红细胞生成素这类的药物来促进红细胞的恢复。
语音时长 02:14

2020-02-27

60212次收听

儿童血红蛋白正常值
儿童血红蛋白正常值是评估是否贫血的数值。
03:31
贫血心慌气短怎么办
贫血出现乏力、困倦或心慌气短时要和心肺类型疾病进行辨别,通过基础的血常规检查进行诊断。根据贫血发生速度治疗是不一样的,对急性快速发生的贫血要积极的寻找病因采取对症治疗。一般轻度贫血血红蛋是在90g/L以上,如果是90g/L以下的患者,还要观察血红蛋白下降速度,因为长期贫血的病人,身体会有一定耐受度,血红蛋白30~40g/L患者可能都没什么感觉。
02:48
严重贫血是怎么回事
贫血是指人体循环的红细胞容量减少,即血液中的血红蛋白和红细胞低于正常值。国内诊断贫血的标准:血色素小于30克每升是极重度的贫血;血色素在60和30之间是重度贫血;血色素在90以上但是又低于正常值的是轻度贫血。严重的贫血会表现为皮肤黏膜的苍白,看病人的面色特别的苍白,口唇、眼睑非常的苍白,病人会表现为乏力、倦怠、头晕、记忆力减退,严重的可能会出现突然晕倒。严重贫血会影响到心脏,使心肌供血不足,出现心率失常心功能的衰竭,我有一个病人他的血色素到了40克,而且持续了好几个月,后来出现了重度的心率衰竭,抢救无效。所以重度的贫血要积极的治疗,输血就是一个很好的办法,只要能够把重度贫血纠正过来,就是治疗的首要方法。
小儿贫血怎么治疗
小儿贫血可选择药物治疗、食疗等,主要包括服用铁剂、补充叶酸和维生素B12。儿童常见的贫血有:缺铁性贫血、地中海性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血以及失血性贫血等。针对小儿贫血的治疗,首先要查找贫血的病因以及贫血的类型。在众多的贫血类型当中,最常见的贫血是缺铁性贫血。治疗上以贫血的轻、中、重度进行划分。一般轻、中度贫血治疗上,主要是以口服有机铁剂为主,同时加服维生素C,以促进铁的吸收。同时加强营养,纠正偏食及不良的烹调习惯。而巨幼红细胞性贫血,在治疗上,以补充叶酸和维生素B12为主。同时加强护理,防止感染,补充营养,每周补充两次维生素B12,口服叶酸,直到临床症状好转为止。治疗中血红蛋白恢复正常,一般不需要维持治疗。其他类型的贫血就需要查找具体原因对症治疗。
语音时长 01:40

2020-01-09

61551次收听

贫血的人吃什么好
其实现在很多人由于休息不够或者是饮食习惯有问题,都可能会导致出现贫血的问题。但是贫血其实也可以通过吃东西来调理。对于贫血一定要都吃含铁量高的食物,这样就能够促进血细胞的合成,比如吃补血的水果、蔬菜、干果等等。
红细胞计数偏低是怎么回事
红细胞计数偏低的情况很常见,导致这种现象发生的生理性原因主要就是年龄因素、月经以及妊娠因素;除此之外,还有一部分是病理性原因导致,比较常见的就是贫血和严重的外伤。
01:48
贫血严重吗
贫血严不严重要根据具体情况判断。贫血不是一种疾病,它是由许多原因造成的较复杂的综合症。如跟营养有关,就需要改善营养状况,补充缺乏的营养素。如是继发的肿瘤造成或造血功能出问题,相对比较严重。发现贫血不必紧张,可以到医院及时诊断,根据血红蛋白量判断贫血的程度。
补血的五个误区
补血多吃红枣、多吃含铁丰富的食物?这都是不科学的,生吃红枣补血有可能会引起胃胀气,补铁过量则会引起铁中毒,下面就来为大家指出5个常见的食疗补血饮食误区,教你正确的补血方法。