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类风湿关节炎饮食

发布时间:2020-10-2762701次浏览

类风湿关节炎患者平时可以多吃蛋白质含量丰富的蘑菇,可减少过氧化反应。另外,甜椒、三文鱼等维生素含量丰富的食物,也能缓解肿胀疼痛的症状。而土豆、奶制品也有保护骨骼关节的作用。

类风湿关节炎是中老年人群体的高发疾病,常发生于手腕、脚踝等部位。因该疾病属于慢性疾病,且容易反复发作,会给患者正常生活带来诸多困扰。所以平时除了积极用药,饮食护理方面也要多加注意。那适合类风湿关节炎饮食有哪些呢?
  1、蘑菇
  蘑菇中含有大量蛋白质等营养元素,且其中营养成分配比较均衡,能对风湿关节炎有很好的保健作用。也能减少过氧化反应,从而降低炎症刺激类风湿关节炎的发病几率。
  2、土豆
  类风湿关节炎是一种免疫性疾病,而经常吃土豆可以起到免疫抑制的作用。另外,土豆对类风湿也有消炎效果,可有效抑制病情的发生。
  3、甜椒
  甜椒中含有大量维生素C,特备是红色和黄色的甜椒,维生素C含量更高,而维生素C能有效缓解该疾病带来的疼痛感,也能促进钙物质的吸收。
  4、三文鱼
  三文鱼中存在钙、叶酸、维生素D等营养物质,所以很适合有关节肿痛症状的患者食用。此外,三文鱼中所含的Ω-3脂肪酸,能保护心血管系统,减少血管形成,避免并发症发生。
  5、奶制品
  长期患有类风湿关节炎却久治不愈者,骨质疏松的概率会增加,而想要预防疾病发生,就要多摄入钙质,平时要多吃奶制品。这样可有效保护骨骼、关节和肌肉。

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早上醒来手指关节僵硬疼痛怎么回事
早上醒来手指关节疼痛僵硬又称为晨僵,可考虑是类风湿性关节炎引起的。类风湿关节炎多由一个关节起病,以手中指指间关节首发疼痛,继则出现其他指间关节和腕关节的肿胀疼痛。也可累及踝、膝和髋关节,常为对称性。由于局部的炎症反应导致关节部位的液体增多,使得病变关节活动受到限制,产生僵硬感,以早晨起来时为重故称为晨僵,晨僵是类风湿性关节炎较为常见的早期症状。从中医理论来讲,晨僵与风寒湿等邪气闭阻经络、关节,气血运行不畅有关。属于风寒湿证的患者可以在医生的指导下服用具有散寒通络、除湿止痛等功效的药物进行治疗,如:同仁堂,该药以当归、羌活、川芎、白芷等30余味药材组成,其中羌活、防风、木瓜、白芷等能够祛风湿、止痹痛;枳壳、乌药等能行气止痛;当归、红花等能养血活血,通络祛风,能较有效地缓解因风、寒、湿引起的一系列关节症状。
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2022-10-27

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什么是类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种以关节疼痛为主要临床症状的自身免疫系统疾病。类风湿性关节炎一般呈对称性出现,例如双膝双肘等等。它的初期表现为低烧,发热,关节处僵硬,经过活动之后,能够有效缓解。关节处出现疼痛。严重者运动受阻,不能够进行体力性劳动,也会引发心血管并发症,是一种较为严重的疾病。引发类风湿性关节炎出现的原因,一般是以遗传因素,免疫力失衡,感染和环境影响为主的。这种关节炎想要治愈的彻底,是有一些困难的,所以在平时的生活中要多注意。尽量不要长期处于潮湿寒冷的环境中要注意保暖。在发现初期就应该进行及时的诊疗,避免影响扩大,造成关节的损坏,影响身体健康。
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2021-02-02

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类风湿性关节炎原因有哪些
类风湿性关节炎可能是家族遗传导致的,长期抽烟也会诱发这种病。除了以上两种非疾病原因外,这种病还有可能是微生物感染或免疫系统异常引起的,其中免疫系统异常最为常见。
类风湿关节炎用哪些药
治疗类风湿关节炎可以用的药物之一就是非甾体抗炎药,这种药物可以减轻关节肿胀和疼痛。也可以使用麦作用抗风湿药,阻止关节破坏。除此之外,患者也可以应用糖皮质激素类药物以及生物制剂来进行治疗。
类风湿关节炎能自愈吗
类风湿关节炎不能自愈。类风湿关节炎也没办法彻底治愈,只能及时治疗控制病情发展,缓解不适症状;且关节一旦病变不可逆转,所以患病后需尽早治疗,不能盲目等待自愈。
类风湿关节炎能治好吗
一般类风湿关节炎无法完全治好,不过经过积极治疗后,病情发展可得到有效控制。常见治疗方式包括药物和手术。
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类风湿关节炎饮食注意事项
类风湿关节炎饮食注意事项:首先需要避免生冷食物,发物也要尽量少吃;其次需要多吃热性食物,包括红椒以及干姜等等。类风湿关节炎在饮食上要注意摄入营养要均衡,饮食宜清淡。患者适合吃一些优质蛋白和粗纤维食物。一、由于疾病跟受凉、受寒有关系,尽量避免吃生冷食物,不要喝冷饮,这些食物容易造成疾病的加重或者复发。海鲜、牛羊肉等发物尽量要少吃,不是说绝对不能吃,但是要适量。所以,要根据患者的体质选择不同的食物。二、如果是寒性患者关节非常怕冷,应鼓励患者多吃热性食物,比如红椒、干姜。热性患者关节喜欢凉,应进食一些清凉食物,比如绿豆,冬瓜等等。
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类风湿关节炎怎么办
类风湿关节炎治疗有以下几方面注意事项。第一,到专科医院就诊。由专科医生制定合理的治疗方案并定期随诊,规律的复查来监测病情的变化;第二,生活中有一些注意事项。由于类风湿关节炎常侵犯手、足小关节等关节,所以手足等关节要避免劳累,比如关节长期保持一个动作会导致关节僵硬的程度加重。另外,提倡日常当中进行体操、太极,或者是八段锦等等舒展关节的运动;第三,饮食上提倡优质蛋白、低脂肪、高粗纤维食物,多进食维生素,少吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物。
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类风湿关节炎治疗
类风湿关节炎的治疗有以下几方面:第一,针对病情的治疗,可服用如消炎止疼药,非甾体抗炎药等药物。第二,缓解病情,如甲氨蝶呤、来氟米特,可以延缓病情的发展,使病人疼痛缓解,还可延缓患者关节发生变形的时间。第三,生物制剂。适用于病情严重且传统药物不能控制的病人,可延缓病情。第四,外科治疗。适用于严重影响病人的生活质量,如手、膝关节行动不便等情况,手术方式有关节的置换,强直性关节治疗等。所以,类风湿关节炎需要多方面联合治疗。
类风湿因子高危险吗
类风湿因子常常见于类风湿关节炎的患者,也可以见于干燥综合症、红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、硬皮病等其他的一些弥漫性结缔组织病。在类风湿关节炎患者中,老百姓最关心的常常是类风湿因子。很多病人常常拿类风湿因子的高与低来和医生探讨。其实类风湿因子和类风湿关节炎的诊断有一定的相关性。类风湿因子高,常常要怀疑患者是否有类风湿关节炎。但是类风湿因子过高、偏高、或者正常,和类风湿关节炎的病情活动,并不是一个正对应关系,并不是类风湿因子越高,患者的病情就一定越重。在类风湿关节炎的治疗上,也不拿类风湿因子的高低作为疗效的判断标准。但是类风湿因子可以作为一个停药或者判断疾病愈后是否复发的指标之一。另外,类风湿因子的出现,尤其是类风湿因子很高的时候,可能预示着患者会出现一些关节外的表现,比如肺间质纤维化等。
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2019-10-08

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类风湿关节炎吃什么药好
类风湿关节炎是一种由自身免疫功能紊乱导致、以全身多关节肿痛为主要表现的自身免疫病。在药物治疗上:第一,要给予消炎止痛药物进行治疗,让病人快速缓解关节的肿胀和疼痛。第二,如果患者的疼痛非常明显,也可以关节腔内局部注射激素或者口服小量激素。第三,最主要的是给予免疫抑制剂进行治疗。最常用的免疫抑制剂包括甲氨蝶呤、来氟米特。第四,慢作用抗风湿药,比如羟氯喹、柳氮磺胺吡啶等,也用于风湿性关节炎的治疗。第五,新型的生物制剂。类风湿关节炎的药物治疗,通常是几种药物联合治疗。
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类风湿关节炎检查
类风湿关节炎相关的检查主要包括三大方面,如体格检查、血液学检查和影像学检查等。1、体格检查,也就是医生对患者受累的关节所做的一个物理性的检查,医生要了解患者有哪些关节出现问题。2、血液学检查,包括一般的常规检查,比如血细胞、生化,跟类风湿比较相关的,比如像炎症指标的检查,包括血沉、C反应蛋白;还有一些免疫学相关的检查。3、影像学检查,影像学检查里面包括的关节的影像学检查,如超声、X线、核磁检查等;还有脏器受累的影像学检查,比如说肺部的CT、胸部CT等。
类风湿性关节炎是什么原因
类风湿性关节炎可能与遗传和外界因素有关。一、家族当中有人得风湿病,子女得的概率可能会高一点。二、感染、链球菌、病毒的感染。风湿科的好多病,包括狼疮类风湿,病因实际上都不太清楚。经过研究,有一些初步的认识。
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2018-09-21

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类风湿性关节炎的治疗
治疗类风湿性关节炎可通过降低活动度,服用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶、羟露葵药物,服用非甾体消炎止疼药,打针等进行治疗。类风湿湿关节炎治疗,第一要设立治疗目标,使病人的活动期变成缓解期,或者特别难治的患者至少要达到低活动度。第二,药物的问题,使用常用的药物、改善病情药物。要注意为慢作用药物,所以不会今天吃完明天就好。实际上慢作用药的起效时间是2到3个月,吃2到3个月,而且足量,如果没有效果,才能说明没效。在两三个月之间,吃改善病情的药物,药物没有起效,可以吃非甾体消炎止疼药,止疼药要做一个桥接,药起作用以后便不太疼了,自然止疼药可以不吃。假如病非常重、控制不住,或者目前药吃了有副作用不能吃。现在有新的生物制剂就是打针,疗效比较显著,作用时间、起效时间也比较快,但缺点就是比较贵。另外要防止感染,容易感染。
语音时长 02:14

2018-09-21

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吃鱼和补鱼油可防类风湿性关节炎
类风湿性关节炎(RA)是一种全身性炎症疾病,影响体内多个关节。该病还会影响其他器官健康。研究已经发现,类风湿性关节炎患者心血管疾病发病率更高。据美国“今日医药新闻网”12月27日报道,美国《风湿病学》杂志刊登一项新研究发现,通过经常吃鱼和适量补充鱼油的方式补充欧米伽-3脂肪酸有助于防治类风湿性关节炎。