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癫痫适合哪些运动

发布时间:2020-11-2059388次浏览

癫痫患者虽然不可以做过累的运动,但这并不表示他们不能运动,只不过所选择的运动量相对来说较小而已,都知道患有癫痫的人都不能做危险的高空工作和运动量大,带有刺激性的运动,那反过来说,癫痫适合哪些运动?我们一起来看看下文的介绍吧。

散步

时间可自己选择,但最好是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,也能调节大脑神经。

慢跑

不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。

气功

练气功最符合静养的原则,是癫痫患者调养的好方式。如果能达到较高境界,对调节机体机能有较大功效。

还有一个就是练习太极拳,这对老年癫痫病人是个不错的户外运动。

癫痫病患者运动注意事项一般情况下,癫痫病人是可以参加各项体育运动,以其提高身体抵抗力和树立自信心,但不能参加比较剧烈的大运动量的体育活动,如长跑运动,长跑运动给人过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,尤其是大发作和诱发失神发作。再者对篮球、足球、跳水、游泳运动也应该避免,易引发癫痫病会造成意外事故发生。

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手抽筋如何治疗
手抽筋要想治疗,首先要查找到引起手抽筋的原因。首先考虑可能手抽筋的原因,最多见的就是像低钙性的抽搐,患者可以出现手抽筋、脚抽筋等现象,需要做像骨密度,像血钙的监测、微量元素的检查。如果发现的确是有骨质流失,可以及时进行补钙,补充维生素D3。同时多晒太阳、适量运动,自然也就会缓解。第二个就是称之为过度换气综合征,也就是患者有过度换气的过程,比如像剧烈的运动以后,就是很快的呼吸,包括患者使劲的哭泣以后,会造成呼吸的比较浅、比较快,而出现大量的二氧化碳排出以后,造成机体内的呼吸性的碱中毒,就会引起口周的麻木,以及手的抽筋现象。需要给患者吸含有二氧化碳浓度的氧气,同时注射安定,使患者呼吸不要特别浅,特别快的变成比较深的、比较慢的呼吸,症状自然也就会来逐渐缓解。第三个就可能电解质紊乱,比如像低镁血症、低钠血症等,患者可能有电解质丢失的病史,比如长期的胃肠减压、腹泻、呕吐,需要对症治疗,也就是可以止泻、止吐,同时补充电解质,维持水电平衡,症状也会缓解。第四个有可能是与癫痫发作有关系,癫痫发作患者会出现抽搐的现象,出现口吐白沫、牙关紧闭、意识障碍等情况,需要及时做脑电图检查,做头颅核磁共振的平扫,来除外器质性疾病所导致的。同时如果脑电图有棘慢波、尖慢波等癫痫波的发放时,考虑癫痫又可以应用抗癫痫药物,比如就像丙戊酸钠、卡马西平、左乙西拉坦等药物,自然也就会缓解。所以手抽筋的现象,原因是非常多的,也列举了这么多的情况,如果患者自身不能找到原因,还是及时就诊于神经内科,请医生进行比如电解质、骨密度、脑电图等一系列检查,找到病因以后及时的治疗。
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2021-11-05

87777次收听

孩子一入睡就手脚抖动怎么治疗
孩子一入睡手脚就抖动,最常见的原因是叫睡眠肌阵挛,是一种正常的现象,不需要怎么办,这是正常的表现叫睡眠肌阵挛。因为睡眠肌阵挛基本上的人都会有,只是很多人没有什么感觉,也没有发现而已,睡眠以后手脚抖一下。但是还有一种情况,小孩睡觉以后睡觉就抖动,也有可能是癫痫的表现,就是抽搐、抽风。这时候就得确定是不是睡觉以后,是抽风所引起来的,就需要做脑电图的检测,叫做视频的脑电图,看看孩子睡觉以后手脚抖动,不伴有脑子的异常放电。如果伴有脑子的异常放电,这孩子就是抽搐,就应该按照癫痫来进行正规化的治疗。口服抗癫痫的药物,比如丙戊酸钠等这些抗癫痫的药物,手脚抖动才能够解决,这是癫痫所引起来手脚抖动。还有孩子一周岁手脚抖动的原因是由于维生素D缺乏所引起来的手足的续诺所引起来的,也是低钙引起的。手足的抖动,在孩子也是可以见到的,就看看孩子是不是同时合并有其它的一些佝偻病的表现,比如有肋骨的串珠、手脚征、脚刀征,有没有X型腿、O型腿。同时查查血的25羟基维生素D水平水平,看看是不是水平有没有显著的下降,可以做个骨密度。看看骨密度有没有显著的降低,来决定是不是有佝偻病的表现。佝偻病由于维生素缺乏,钙就会降低。钙会降低,神经的兴奋性就增加,增加以后孩子的手、脚就会抖动,这时候就要给维生素D,补充钙剂才能够治疗手足的这种抖动。所以孩子入睡以后手脚就抖动原因可以有很多,要根据不同的原因,采取不同的治疗的方法或者是观察不用特殊的治疗。
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2021-10-15

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儿童癫痫治疗费用
癫痫病是因为脑部异常放电而引起的一种慢性的神经系统的疾病。癫痫病给患者带来的危害和经济负担都是很大的,而癫痫病的早期治疗在癫痫病的治愈率上起着决定性的作用,可是在治疗的前提下,很多人最担心的还是费用问题,那么儿童癫痫治疗费用是多少呢?下面我们先来了解一下癫痫的检查项目都有哪些。
癫痫病人能吃鹅蛋吗
癫痫是一种需要长期治疗的疑难杂症,在日常生活中,癫痫患者除了进行规范的治疗以外,癫痫病的饮食也是患者最应该关注的问题,很多人在这个问题上不太明白,那么,癫痫病人能吃鹅蛋吗?下面我们一起来了解一下,看看有什么需要注意的。
专家解读孩子癫痫病因
癫痫病会发生在各个年龄阶段的人群,其中孩子是最被容易感染的,孩子年龄小,抵抗力差,癫痫病对孩子的危害也是非常大的,所以一旦孩子患上了癫痫病,家长们一定积极的带他们去正规医院治疗,千万不要相信游医耽误了病情,做好他们的护理工作,那么孩子癫痫病因的主发因素是什么?飞华健康的小编带大家了解一下。
癫痫小发作能治好吗
癫痫小发作是可以治疗好的,平时也应该注重于小发作的护理,注重于心理护理,活动护理,饮食护理,如果从多方面注意起来,可以逐渐的减少癫痫小发作,也不容易会出现更多的问题,这也是当前在治疗疾病过程中所不可以忽视的。
癫痫病是怎么回事
癫痫是一种疾病和综合征,以脑部神经元反复突然过度异常放电所致的,间歇性中枢神经系统功能失调如抽搐、惊厥、肌肉痉挛僵直、意识丧失等为特征。正常情况下,人脑的电活动是稳态的,而癫痫是在人脑的某个部位或节点上受到刺激时,电活动突然过多、爆发,造成这部分脑功能异常,表现为突然发作的抽搐,小孩突然发楞,或很多人突然无意识的活动。目前临床上出现癫痫分为两大类,原发性癫痫和继发性癫痫。一般病因不明为原发性癫痫,可能与遗传有关,常在某特殊年龄段起病。有明确病因的为继发性癫痫,是由各种明确的中枢神经系统病变所致,如脑外伤、脑血管疾病、脑肿瘤、中枢神经系统感染、遗传代谢性疾病、皮质发育障碍、神经系统变性疾病、药物中毒等。癫痫的两个基本特征,即反复性和发作性,反复性是指有第一次发作后,间隔一段时间后,常常反复发作。即使是最常见抽搐,如果只发生一次,也就不具备反复性,不能诊断为癫痫的。所谓发作性,是指症状突然出现,也突然中止。
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2020-02-17

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癫痫对身体有哪些伤害
癫痫病不管是原发还是继发,发作对身体多脏器、多系统都可造成伤害。损害神经系统,造成神经系统功能损害,精神、行为、运动方面的损害等。癫痫病人长期治疗过程中效果不好,可产生人格改变等,造成严重的智力、认知、运动行为等损害,癫痫患者预后不理想。还可引起消化道饮食方面的障碍,产生各种各样的损害。癫痫患者往往有心血管、消化道、内分泌等各方面损害,癫痫病时间越久,治疗效果不好,控制不理想,对身心损害更严重,癫痫会对身体造成综合性损害。
癫痫早期有什么症状
癫痫病在发病早期症状比较明显,可能会引起经常摇头的现象,也会引起患者出现了明显的意识丧失的症状,严重的还会引起呼吸暂时,四肢抽搐和出现幻觉,也是比较明显的症状。所以在出现这种现象的时候也需要注意合理的饮食,吃一些高蛋白的食物。
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癫痫什么时候容易发作
癫痫发作是突发突止、没办法预知的。但是部分儿童癫痫的发作也有规律性。例如儿童容易在浅睡眠时间,如刚睡眠时间或者是刚清醒的时间,容易出现癫痫的发作。如果通过口服药物进行癫痫控制发作的儿童,没有规律的服药或出现漏服或是突然停药,那癫痫会很容易发作。在一些诱发因素下,儿童癫痫发作也会出现增多的情况。例如儿童在感染以后,如长期的呼吸道感染、消化道感染下,出现发热、呕吐、腹泻,在这种情况下很容易出现癫痫发作。
癫痫是什么原因
癫痫的原因比较复杂,包括遗传因素、脑发育异常、脑外伤、脑出血、肿瘤、脑积水、炎症、脑炎等。很多病人得了癫痫,就会问是什么原因造成了癫痫,父母亲没有、家里也没有别人得这个病,其实引起癫痫的原因很复杂,颅内任何结构的异常都可能导致癫痫,有的可能遗传,有的可能不是,脑发育异常、脑外伤、脑出血、肿瘤、脑积水、炎症、脑炎等各种原因都可能导致癫痫。有的核磁是能够看出原因,有的通过基因检测能查出来,但有的就是查不出原因,下,医生也可能搞不清楚,病人也没有必要非得纠结这一点,癫痫诊断里并没有说一定要把原因搞清楚才能诊断癫痫,就像脑子里长瘤子,这个瘤子到底是怎么形成的,可能也搞不清楚,但这个瘤子可以做手术把切掉,癫痫也是一样,可能搞不清楚是什么原因引起,但吃药可能就治好了。很多情况下能搞清楚原因,但也有些情况下可能搞不清楚,搞不清楚时,家属没有必要钻牛角尖,一定要搞清楚才用药。只要医生诊断明确癫痫,就需要用药,癫痫的诊断有一定的标准,所以家属要听从医生的建议,没有必要过度的纠结这个问题,该治疗治疗,清楚就清楚,不清楚也不会耽误治疗。
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2019-06-03

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什么是难治性癫痫
难治癫痫,又称顽固性癫痫,是癫痫病人通过正规的、足量的服用了两种或两种以上的抗癫痫药,仍然每年有十次以上的发作,大发作小发作都算,这种癫痫属于难治性癫痫。药物难治性癫痫或者顽固性癫痫,在国外的执行标准不太一样,有的是要发作十二次以上,有的是两次癫痫发作间隔不超过三个月等,略有差别,但是基本上都差不多。又称,癫痫病人要积极预防和治疗各种颅内感染,颅内感染应早期诊断,积极治疗,减少后遗症和并发症的发生。
癫痫大发作是什么
癫痫大发作属于癫痫全面性发作,又称为全面性强直阵挛发作,是癫痫发作比较常见的类型。它表现为突然的意识丧失、全身肌肉强直、阵挛及心率加快、血压升高、瞳孔散大、大汗淋漓等自主神经功能障碍。此外,还表现为面色青紫、大小便失禁等。
语音时长 01:46

2018-09-29

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01:47
癫痫做哪些检查
癫痫患者检查项目有头颅ct、磁共振、脑电图PET等。癫痫是由多种病因引起的一种疾病,可根据患者情况进行头颅ct、磁共振等检查,检查结果有利于查找癫痫患者的病因,从而根据病因进行积极对症的治疗。癫痫患者的辅助检查包括脑电图、磁共振、PET等。脑电图所提示的癫痫样放电是诊断癫痫的重要证据。脑电图包括长程脑电图和视频脑电图,长程脑电图有助于发现癫痫的异常放电,视频脑电图有助于捕捉到癫痫发作时的症状。
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癫痫病能治好吗
癫痫分为很多类型,包括复杂部分发作、单纯部分发作以及大发作、小发作,包括婴儿的崴子综合征。比如良性青少年肌阵挛综合征,它是可以治愈的。癫痫疾病得了后用药是必须的,要规律用药。第二点定期复查,第三点停药逐渐半年以上,以后还没发作就叫做治愈。