牙结石该吃什么呢
发布时间：2020-12-1026964次浏览
大家在日常生活中总结出来的祛除牙结石的一些方法也是比较实用的，有些患者通过这些方法取得不错的疗效，正确的饮食，可以辅助消灭牙结石，那么，牙结石该吃什么呢?下面小编为大家介绍三种有利于祛除牙结石的食物。
去牙垢配方核桃壳!
核桃壳属于软质植物抛光材料，具有抗菌生物活性，所以只要加水熬煮就可以去除牙垢，或是治疗牙龈出血。
首先，在锅里放入30-40克的核桃壳，加250克的水，将核桃壳熬水煮20分钟 (水要盖过核桃壳)。接着，等核桃糊冷却后，将牙刷浸置其中10分钟，然后像一般刷牙的方式一样清洁牙齿。
刷完牙以后记得再多漱几次口，将牙齿里的核桃残渣去除，以免伤到牙龈。这个核桃糊一天可以使用三次，最多可以用两天，如果超过两天的话，建议就要重新煮新的一份。
草莓
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。对了，要提醒大家的是，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
食醋
把醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。这种方法效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
以上是牙结石该吃什么相关介绍，希望对大家有所帮助。
相关推荐
牙齿根部腐蚀掉了一块是怎么回事
如果发现牙齿牙根邻近的部位，腐蚀掉了一块，可能是以下原因引起：第一，牙齿局部有楔状缺损发生。牙齿出现楔状缺损，也是牙颈部出现微型的凹槽，通常是因为不良的刷牙习惯，比如牙刷不合适，刷毛比较硬，再加上刷牙的时候采用横向的暴力刷牙的方法，长期采用这种不正确的刷牙的方式，牙颈部的牙釉质比较薄弱的地方，出现釉质的磨耗，会带来楔状缺损发生。第二，牙齿牙根部腐蚀掉一块，可能是因为牙齿牙根部的龋坏导致的。这种牙颈部的龋坏、不适，主要是因为日常生活中，不注意口腔卫生，局部没有刷干净，食物残渣堆积在牙颈部，在根面暴露的时候出现食物嵌塞，这些嵌塞的物质不断的刺激牙根部的牙骨质，时间长了，造成了这个部位的牙齿的龋坏。如果刷牙不彻底，在牙颈部的牙面上会形成牙菌斑、牙结石，这种物质的长期堆积，会刺激牙体组织产生龋坏，还会导致急性和慢性牙龈炎的发生。如果牙齿根部腐蚀掉了一块，建议患者及时的到医院口腔科进行相关的检查，在医生的指导下，采用合适的治疗方法。牙根部发生龋坏的部位，如果比较浅，一般直接可以进行局部的充填和修复治疗，如果比较深，也是要杀神经做根管治疗以后，再进行局部的修复。不管是什么情况，在日常生活里面要掌握正确的刷牙方式，使用软毛牙刷，避免横向刷牙，这种横刷牙的方法，会对牙颈部造成不良的刺激，加重牙颈部楔状缺损的发生，同时少吃甜食对于预防龋齿，也是很有作用的。
牙根有黑色硬东西是怎么回事
牙根有黑色的硬东西有很多种可能。比如说有食物残渣，还有一种可能是牙结石。食物残渣很容易清掉，牙结石很难清理，建议大家去医院做相应的检查。还有一种可能就是牙根表面有一些龋齿，但龋齿又并不严重，没有发展到非常严重的这种缺损，它只是出现了一些变色，这种时候牙根也会表现出一块黑的这种样子。如果是牙结石，我们通过牙周治疗的方式，比如说洗牙或者说刮治，把它去掉就可以。如果说它已经是明确的龋齿，俗话我们说的虫牙，这个时候我们通过补牙的方式，把它补上就可以。
03:15
洗牙后多久可以吃东西有限制吗
对于洗牙以后饮食的限制，通常是一个广义的，一般是避免过冷、过热的饮食，短时间少吃一些含色素的，过粘的饮食，多吃点纤维素类的饮食，加强口腔和牙齿周围的清洁，通过这些方式让洗牙的效果更加持久、更加稳定。一、短时间之内避免吃一些过冷、过热、过刺激的饮食。二、洗牙以后，在刚开始阶段，不建议吃一些含有色素，或者是过粘的饮食。这个阶段多吃一些含有粗纤维的食物，通过食物的摩擦，有助于局部的清洁。三、洗牙以后在进食的时候，每次进食结束要注意加强口腔卫生的维护。
03:15
牙齿上白色的东西是什么
我们经常在牙齿表面，看到一些白色的东西，可能是两种情况：第一种，是牙齿表面因为有糖的成分、有食物残渣，被细菌分解以后产生了酸，酸在牙齿表面作用以后产生白色的斑块，我们称之为白垩斑。第二种，牙齿表面白色的东西，通常发生在下前牙的舌侧、上后牙的颊侧，表现为一些白色粉末状钙化的东西，这是牙结石。牙结石在表面有细菌，色素沉着的时候可能就不是白色的，可以是黄色的、灰色的甚至黑色的。
03:19
牙齿内侧碎掉一小块怎么回事
牙齿的内侧碎掉了一小块，有不同的两种情况。第一种是牙齿本身的牙体组织碎掉了一小块，这种是因为牙齿有龋坏，有虫牙。局部的牙体组织会受到细菌的侵蚀破坏，在承受咬合力量的时候，部分的牙体组织出现了崩脱，表现为碎掉了一小块。如果去掉的这一小块很小，牙神经没有出现敏感的冷、热、酸、甜、疼痛症状，一般可以直接去找牙医，进行局部的去腐、充填治疗。第二种牙齿内侧碎掉一小块，是牙结石的问题，需要进行专业牙周的洁治和治疗。
牙结石的危害有哪些
当患者出现牙结石后，在日常生活中若不注意或进行清理，根据时间长短，其会对牙齿造成一定的危害。由于牙结石属于在牙齿表面形成的一种异物，因此牙齿在其长期刺激下，容易出现牙龈局部红肿或出血的现象，若症状进一步加重，有时也会导致更为严重的炎性反应，出现牙龈炎、牙周炎或是口腔异味的情况，若是置之不理，在部分患者中甚至会出现牙齿松动的现象。另外，由于牙结石呈浅黄色，因此当其附着在牙齿表面时牙齿也会相应出现颜色上的改变，对牙齿的美观产生影响，在某些情况下甚至会造成患者的心理负担，对患者的生活和工作造成阻碍。
牙结石怎么形成的
一般情况下，牙结石主要是由细菌、食物残渣以及残留在牙齿表面的其它物质聚集而成，当患者口腔环境欠佳时，附着在牙齿表面的细菌以及食物残渣等物质会慢慢聚集，在一系列的作用下，牙齿表面就会产生一种叫做牙菌斑粘性薄膜的物质，当牙菌斑粘性薄膜数量越来越多时，其会逐渐钙化成为牙结石。牙结石一旦形成，通常采用刷牙的方法不易去除，此时只能通过使用专业的牙科器械来将其清除，患者应注意切勿使用尖锐物质来自行刮除牙结石，避免因操作不当损伤牙龈，对牙体造成损害。
如何防止牙石的形成
牙结石出现以后，不经过洗牙很难将其去除，即使去除了牙结石，对于我们的牙齿也已经造成了伤害，所以我们应该以预防为主，没有牙结石，在一定程度上也可以避免牙周炎和牙龈炎的发生，那么，如何防止牙石的形成?我们来听听专家的介绍。
关于牙结石用药指导
现代人的生活无规律，饮食无秩序导致很多人都患有牙结石的疾病，这种疾病如果不及时治疗就会形成牙龈出血，牙齿松动等现象，所以我们要正确认识到此种疾病的后果，关于牙结石用药指导医学上是这样解释的，大家一起来看一看。
孕妇易得牙结石吗
孕妇易得牙结石吗?这是大家非常关心的问题，由牙结石一般是日积月累的情况下所发生的，所以牙结石的发病率并不会在孕期有明显的增高，但是孕期由于激素变化，对口腔的细菌造成的刺激，的确容易引起一些牙齿疾病的发生，所以在孕期也需要进行口腔保健，下面我们来看看孕期保健措施有哪些。
口臭与牙结石有关吗
口臭与牙结石有关吗?在生活中如果出现了口臭那么影响是非常大的，毕竟我们的日常生活中饮食和交流都需要张嘴，而患有口臭的人群有很多人都出现了牙结石的症状，那么这是否说明牙结石会引发口臭呢?那么口臭与牙结石有关吗?
01:47
牙结石用什么牙膏
牙结石是牙面上矿化的菌斑和软垢，主要附着在牙齿的表面，分为龈上牙石和龈下牙石。牙结石覆盖在牙齿表面，结合力比较强，通过使用牙膏或者更换牙膏或者刷牙是去除不掉的，必须要用洁治和刮治。使用含有中草药成分的牙膏，在一定程度上可以减轻牙龈的肿胀，但是一旦这个菌斑和软垢矿化成牙结石以后，就要进行洁治。洁治的原理就是通过超声波的振动作用去除牙面上的牙结石，起到一个预防牙龈炎和减轻牙龈红肿的作用。牙结石是牙龈炎的始动因子，如果大夫建议洗牙，意味着单靠更换牙膏或牙刷已经解决不了你目前的口腔问题，还是要接受医生的建议定期洗牙。
怎样预防牙结石
预防牙结石的方法就是通过自身菌斑控制，自我菌斑控制就需要天天刷牙，一天至少刷牙两次、饭后漱口，还可以借助工具如缝刷、牙线、冲牙器等。现在使用较多的电动牙刷，也能很好的做自我的菌斑控制，去除牙石。另外应该每年去医院1到2次进行洗牙，去除大部分的菌斑和牙齿，预防牙龈炎、牙周炎等。
01:22
什么是牙结石
牙结石是细菌沉积在牙齿表面，跟唾液中的钙结合以后，形成的硬石头。牙结石主要存在于牙齿的窝沟内、牙间隙、舌侧面、牙龈下等。牙结石是一种刺激物，可以刺激牙龈发炎，长期刺激会使软组织慢慢的退缩，最后形成严重的牙周病，是重要致病因素。所以在预防牙周病、牙龈炎时，要去除菌斑、牙结石。不养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治，牙结石也会很快再次沉积在牙齿表面。
牙结石口臭怎么办
牙石是会导致口臭的，口臭多是由于不注意口腔内部的清洁，使细菌残留造成的各种牙齿疾病导致的。你现在可以去做洗牙处理，洗牙后，牙结石会脱落，这样口臭的现象也会随之消失的。
.jpg)
