小叶增生是女性最常见的乳房疾病，可发生于青春期以后的任何年龄，该病的发病率正逐年上升，而且有低龄化的趋势，乳腺小叶增生的症状本质上既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱，我们来了解一下为什么会得小叶增生。

1、饮食因素

不良的饮食习惯--这种情况年轻女性比较多见。一日三餐，日出而作，日落而息是人类生存的自然规律，然而，现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富，通宵达旦，早晨不起床，不吃早饭，一日两餐甚至一餐，生活起居没有规律，长期以来，导致内分泌功能紊乱，引发乳腺小叶增生病。

不合理饮食结构--各种各样的火锅到了冬天特别流行，麻辣烫、酸辣粉、热干面等各种各样的小吃也很多，这些饮食宜少食，只能偶尔吃上一两顿，如果长期食用，容易引起人体内分泌代谢紊乱，引发乳腺小叶增生病。

食物污染--食品安全问题越来越突出，人们很难吃上天然的、自然的、放心的食品，一些潜在的危害越来越明显，这些也是乳腺小叶增生的原因。

2、环境因素

乳腺小叶增生的原因有汽车尾气、企业废气废水。环境污染对健康的危害也日渐凸显。

3、精神因素

最近几年，乳腺小叶增生病的流行病学调查显示城市多于农村，大城市多于中小城市，职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展，竞争越激烈，压力就越大，人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响，各种欲望的诱惑，让人的精神高度紧张，思维也越来越复杂。用中医的理论讲，这种状况总是让人处于心情抑郁、气血不畅、肝气郁结的状态，这就是乳腺小叶增生的原因之一。

4、其他因素

哺乳期患急性乳腺炎治疗不彻底，以及人流、长期口服避孕药等均可引起内分泌失调，雌、孕激素代谢无序，引起乳腺上皮细胞的非正常增生，因此也是造成乳腺小叶增生的原因之一。