卵巢囊肿是女性的常见疾病，一般是卵巢上皮过度刺激导致。卵巢囊肿的预防，虽没有较好的办法，但可通过抑制排卵的药物有一定的预防作用。比如短效口服避孕药、妈富隆等药物，通过抑制排卵，可抑制卵巢上皮细胞的活性，达到预防卵巢囊肿的作用。对于有些女性，尤其是不孕女性，需促排卵治疗，一般建议不要时间太长，最好不要一次超过半年；如果促排卵时间过长，常会增加卵巢囊肿的发生。卵巢囊肿大体上分为生理性囊肿和肿瘤性囊肿，生理性囊肿包括卵泡囊肿、黄体囊肿、炎性包块等，这些囊肿可通过上述药物达到有效预防；肿瘤性囊肿，多指浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤等，可口服避孕药等预防措施，效果较差。

卵巢囊肿是指在卵巢组织局部形成的囊性肿物，有生理性囊肿和巧克力囊肿。一、生理性卵巢囊肿。二、子宫内膜异位症所导致的卵巢内子宫内膜异位症组织的侵犯形成的巧克力囊肿。三、慢性盆腔炎的炎症渗出物，在输卵管卵巢部位包裹粘连形成的输卵管卵巢脓肿。四、卵巢的上皮性肿瘤会形成有分隔的囊性肿物。根据性质不同，临床表现和处理也不同。生理性卵巢囊肿，不需要进行处理，而卵巢巧克力囊肿会发生一系列病理变化，可能会发生反复的破裂，需要定期随访和复查。

卵巢囊肿没有什么禁忌的食物，但还是建议用高热量、高营养、高蛋白食物、易消化食物。卵巢囊肿分为生理性和病理性两大类。生理性囊肿是生育期的年龄女性，排卵出现了大卵泡，排卵后的形成的黄体，可能导致黄体的囊肿或血肿，会自行消失，不需做任何处理，也不需药物治疗。病理性的囊肿有良性和恶性的，良性的肿瘤生长比较缓慢，对患者的生活不造成什么影响。恶性的肿瘤在早期时没有症状，但到了晚期会影响患者的食欲。卵巢囊肿在饮食上没有什么忌口，不会导致消化不良都可以吃。对于卵巢的恶性肿瘤，会消耗患者体内很多营养，应该要提高饮食的质量，要高营养、高蛋白食物、易消化食物，来补充患者体内的消耗。

如果绝经后女性的卵巢囊肿，随着时间在逐渐的增长，肿瘤标记物有异常的升高，如果合并一个家族的肿瘤时，对于卵巢囊肿治疗就要积极选择手术治疗，会考虑切除，至少要切除患侧的卵巢和输卵管。如果对于一个绝经前的女性不必恐慌，但是不查以及合适的肿瘤标记物的检测也是应该选择的内容。因为卵巢的肿物，确实有的时候是会发生扭转、破裂甚至恶变的，所以要积极的来进行复查，来制定一个合理的方案。卵巢囊肿治疗是有个体化的原则，对于一个育龄期的女性来说，卵巢是一个非常活跃的器官，每个月都要排卵，形成黄体，还可能会有生发上皮的囊肿，也可能会有滤泡的囊肿，这些囊肿都可能生理性的，三个月或者半年不需要治疗，就会自然的消失。对于育龄期的女性朋友来说，超声提示了卵巢上有一个纯囊性的肿物，建议三个月之后在月经刚干净的时候复查B超，这时卵巢肿物就消失了。所以对于育龄期女性来说，得了卵巢囊肿重要的是要定期的复查，而且选择在月经干净三天之内的时间，这个时候卵巢上生理性的肿物应该是一个自然消退的状态。对于一个绝经后的女性来说，卵巢囊肿尤其是新发现的卵巢囊肿就一定要重视了，或者绝经后的女性如果在绝经前就有卵巢囊肿，而绝经后并没有消失，且还在逐渐的生长，一定要警惕是否发生了不良的变化，包括恶变。这时候除影像学的检查，建议做肿瘤标记物的检查，做盆腔核磁的检查，同时要了解有没有家族的肿瘤病史。

卵巢囊肿形成的原因很多，引起卵巢囊肿最常见的原因是炎症。排卵之后卵巢上会形成一个小的破口，可诱发炎症，导致卵巢囊肿出现。排卵之后，黄体没有完全吸收，形成卵巢的黄体囊肿。还有一种是卵巢的巧克力囊肿，为恶性肿瘤。