重症肌无力之所以难治愈，就在于它是一种慢性疾病，患者的发病时间长且容易复发，有些重症肌无力的患者经过很长时间的治疗病情基本得到稳定，但是很快又复发，真是痛苦万分，因此，我们要知道如何去防止重症肌无力复发。

1、保持良好的心情

要注意保持良好的心情，精神刺激是本病复发加重的最常见因素。避免过度劳累，避免感冒，避免饮食不洁或不节导致的腹泻，注意养生，避免房事过度。

2、切忌过快减停药物

治疗方法得当且有效的患者，切忌过快减停药物，临床很多患者是因为药物应用不规范或减停太快而致病情加重或复发。尤其是糖皮质激素的应用和免疫抑制剂的应用，一定在医生指导下，根据用药原则及病情需要缓慢减停。很多患者因为恐惧药物的副作用，自作主张而突然停药，不但造成病情复发，甚至造成肌无力危象而危及生命，切忌不要犯此严重错误!

3、定期复查

治疗已经见效的患者可以门诊药物治疗，但一定要定期复查，不但要观察病情好转速度，还要观察有否药物不良反应并积极控制，也是非常重要的。重症肌无力治疗中，糖皮质激素是价廉且疗效较为肯定的方法，是医生常用的方法。但是，糖皮质激素的应用，也有容易继发感染、肝肾损害及胃肠黏膜损伤、骨钙流失、代谢紊乱、血压增高、股骨头坏死等弊端，治疗过程中，适当加用防治药物，定期复查，发现问题及时处理，避免严重感染、胃黏膜损伤、骨质疏松等出现，也是保证疗效，减少复发的重要保障。

4、注意中医中药的调理

中医中药参与治疗，也是提高疗效及减少复发的重要措施。根据专家多年治疗经验，认为重症肌无力属中医痿证范畴，辨证分为以下五型：督阳不振、脾肾亏虚型，冲任亏损、肝肾阴虚型，奇阳亏虚、络气虚滞型，跷维失用、肺脾气虚型，八脉失养、大气下陷型，主要以奇经络病理论为指导，应用相应药物治疗，很好地提高疗效并减少复发几率。

5、远离禁忌药物

避免应用禁忌药物，比如氨基甙类抗菌素、肌松药物、麻醉镇静药物，以及某些心血管药物等，另外，应用寒凉及活血中药时，也要特别注意中病即止，不能过量。

6、女性注意特殊时期

女性患者月经来潮及分娩也是加重或复发的重要原因，尤其是分娩危害更大，在重症肌无力治疗期间，一定尽量避免。

重症肌无力患者在治疗之后，切忌饮食合理，切勿偏嗜合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件，对预防重症肌无力十分重要。食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠正不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。