骶髂关节炎哪些食物是禁忌的
骶髂也是骶髂关节炎的易发部位,骶髂关节退变,不仅会带来关节痛感,还会有晨僵、关节黏着感,严重的可导致关节痉挛、稳定性差、功能障碍、生活无法自理。小小的骶髂如此重要,保护更应从眼前做起。那么,骶髂关节炎哪些食物是禁忌的?
1、骶髂关节炎饮食要节制且准时
饮食要定时、定量, 食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食, 增加脾胃负担, 伤及消化功能是骶髂关节炎的饮食需要注意的。
2、饮食宜清淡
骶髂关节炎患者经常受病痛折磨,病发作时, 更是茶饭不香, 故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲, 二则可以保持较好的脾胃运化功能, 以增强抗病能力也是骶髂关节炎的饮食注意的地方。
3、饮食不可偏嗜
鸡鸭鱼肉, 五谷杂粮, 蔬菜瓜果均不可忽视, 应搭配合理。
4、正确对待食补与药补
无论食补还是药补, 对骶髂关节炎患者都是有益的, 但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品, 但体内有湿热或舌苔粘腻者, 多食反而腹胀不适, 不思饮食; 人参、白木耳、阿胶虽能补气养血, 但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿, 非但病不能去,反添病痛均是骶髂关节炎的饮食注意点。
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