睡醒就饿正常吗
发布时间：2022-08-185304次浏览
睡醒就饿正常。这是饥饿的正常生理反应，应该是胃肠的消化功能比较好，会有饥饿的反应，要注意进食时间间隔和晚上的食物量。
因为一天中最后一顿饭的时间食用的较早，食物在进入胃内之后通常在5小时之内会被消化吸收，所以晚上食用的食物会被彻底消化，并且食物中的营养物质已经被肠道消化结束，在这期间，消化系统是一个空化的状态，所以早上起来存在饥饿感属于正常现象。
消化功能本身较弱，绝大多数消化功能不强的患者在食用午餐后，一点饮食就会有饱腹感觉，食物摄入量会变得很少，消化较弱，体内未能充足消化食物，营养物质吸收减少，血糖较低的症状，睡醒就会有饿的感觉。
因此睡醒就饿是正常现象。晚上吃饭要及时，规律，可以选择饱腹感强的食物食用，早上早饭一定要吃。
相关推荐
晨跑夜跑的最佳时间是什么
由于存在个体差异，没有“晨跑、夜跑的最佳时间是什么”这种说法。一般情况下，晨跑、夜跑的时间在早上6点-8点和晚上8点-10点比较好。具体分析如下：
01:12
早早孕会有什么症状表现
出现早早孕的时候，容易有易疲劳、低烧、阴道少量出血的症状，同时可能会伴有恶心干呕、胸部胀痛、月经推迟的表现。有早早孕的情况时，新陈代谢的速度会与之前有所差异，容易有易疲劳的情况。并且此时黄体功能会较为旺盛，孕激素的分泌会较多，容易导致体温略微升高，可能会有低烧的表现。除此之外，这时受精卵着床，可能会引起阴道少量出血，这种出血一般表现为点滴状。早早孕后，随着怀孕周期的增长，还可能会导致孕吐反应，孕妇容易有恶心干呕的感觉，还可能会引起胸部胀痛、月经推迟的表现。如果存在上述情况，考虑是因为早早孕，建议及时到医院进行专业检查。
01:19
为什么第一次没有出血
第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素有关。通常女性在第一次同房都会出血，但受到多种因素的影响，也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体，则不会形成创面，也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润，也不容易冲破，所以不会流血。另外，女性小时候运动过于激烈，导致处女膜出现裂口，那么在同房时便不会有血流出来。
做好肠镜第十天可以坐浴治疗前列腺吗
做好肠镜第十天，如果对身体有损伤，一般不可以坐浴治疗前列腺，如果对于身体没有损伤，一般可以坐浴治疗前列腺。1.不可以：肠镜是指电子肠镜，一般是经肛门进入到直肠、大肠等部位进行观察和检测的，也可以提取病变组织，会导致局部组织出现一定的损伤，在第10天的时候局部组织可能还没有完全恢复，会伴有大便带血、腹胀等症状，此时患者不可以坐浴治疗前列腺，会加大对局部组织产生的伤害。2.可以：如果做肠镜检查时只是观察肠道内的组织，并没有造成肠道损伤，一般在第10天的时候，患者身体已经完全恢复，通常可以坐浴治疗前列腺，有利于病情的治疗和恢复。
膀胱过度活动症患者经药物治疗好转
患者于入院前2年突然出现尿频、尿急等症状，入院前1周症状加重，于是家属带患者来医院就诊，通过体格检查、全腹CT、泌尿道超声等进行检查诊断为膀胱过度活动症，通过琥珀酸索利那新片、宁泌泰胶囊、维生素及电解质制剂补液等治疗5天后，好转出院。
02:22
吞咽功能障碍如何进行舌部训练
向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。
02:16
高危产妇如何进行颈部运动
颈部运动，现在开始进行颈部运动：1、端坐正视前方，向前缓慢低头；2、抬起头正视前方；3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方，头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。
01:20
三阴交穴最适合的理疗方法
经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。
