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缓解疗磨牙最有效的方法是什么

发布时间:2020-09-1658922次浏览

治疗磨牙最有效的办法是什么?磨牙的治疗方法有很多,也采用了几种治疗方法了,但是治疗效果不好,想选择一种有效的治疗办法,那么,今天我们一起看看,治疗磨牙最有效的办法是什么?

一、注意调节心理、放松心情、缓解压力。睡觉爱磨牙的人白天不要玩得过度兴奋,睡前避免看刺激性的电影,可以适当泡泡热水澡、听听舒缓的音乐等,尽量消除紧张的情绪,轻松入眠。

二、减轻大脑兴奋治疗。少吃些兴奋性的食物(如含有咖啡因的咖啡、可乐等饮品)或吸烟;可以改善睡眠环境,提高睡眠质量,这样有助于减轻大脑的兴奋状态。

三、调整牙合治疗。有牙合畸形的人也会导致睡觉磨牙,所以先进行正畸或进行修复,通过调磨少量的牙体组织,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡;日常饮食注意补充钙质,多吃些含维生素丰富的食物。

四、肌肉松弛疗法。解除肌肉过度紧张是缓解睡觉磨牙的一个必要手段,常用方法有:进行咀嚼肌的生理功能训练的体疗;热敷上下颚,可松弛咬合肌肉。白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,尽量让牙齿维持松弛。

五、纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

六、药物治疗:主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。

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磨牙是什么原因
磨牙是一种就是肌肉和关节的一个重复性的一个运动,主要表现,就是这个磨牙及咬牙,以及下颌骨肌肉的一个紧绷,还有一个挤压等等。磨牙可以带来很多的一些并发症,比如说经常磨牙的话,就会导致牙釉质的一个磨耗,而引起一个个牙体的一个敏感。磨牙由哪些原因引起,磨牙可以发生的时间可以分在有的是白天发生有的是在夜晚发生,但是来就诊的患者经常是因为夜磨牙来就诊的,就是他们自己也不知道为什么晚上会经常磨牙。夜磨牙的原因有很多种,而且现在夜磨牙的因素,引起夜磨牙的一个这些因素还不是很确定,但是总地来说,可以给他分成两大类,一大类就是中枢性的因素,中枢性的因素有哪些,首先就是社会心理学的因素,也就是经常说的,现在很多人工作压力很大,经常睡眠晚,表导导致这个精神紧张就会引起晚上的夜磨牙。另外一个就是一些有一些特殊的人格,他到晚上也会引起磨牙,除此以外,还有一些病理性的因素,所以病理性的因素主要包括创伤,创伤比如说这个颞颌关节受到撞击以后引起颞颌关节功能紊乱,这一段时间颞颌关节区总会有些不适,晚上就会导致磨牙。除此以外,这个吸烟喝酒以及喝咖啡等等这些刺激性的因素摄入的过多,有些人也会过度紧张,导致晚上磨牙,所以如果是因为这些因素导致的磨牙,可以尽量的少避免,就避免多摄入一些这些刺激性的因素,除了这些中枢性的因素以外,还有周围性的因素,所谓周围性的因素就是由这个就是咬合,咬合的一个紊乱造成的,很多人咬合关系是不正常的,是有错颌畸形的,在咬合的过程中,就会形成这个咬合功能的紊乱,导致晚上的夜磨牙。如果出现周围性因素的话,建议患者去医院找医生,帮调整一下咬合。
语音时长 02:01

2021-12-30

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如何治疗磨牙
经常说的磨牙,来就诊的患者经常提的是夜磨牙,夜磨牙的危害其实是非常大的,看到有一些患者,牙齿磨耗非常严重,甚至牙釉质整个一层都磨掉了,肯定会出现牙本质敏感,吃冷热酸甜都很刺激痛这种症状,所以说对夜磨牙还是要去进行去治疗和这个调整的,夜磨牙由哪些因素是引起的,要根据病因才能去对症治疗,夜磨牙首先是有中枢性的一个因素,中枢性的因素就包括的这个社会心理学,有些人他压力大,他心理压力非常大,睡眠不好会引起夜磨牙,对于这样的患者,就要进通过这个谈话,心理学辅导去进行治疗。另外就是这个创伤,比如说颌关颞、颌关节受到创伤,引起积液或关节功能紊乱,这个时候就要对颞颌关节功能紊乱进行治疗,可以进行一些理化的治疗。还有一个就是经常去摄入一些刺激性的食物,包括咖啡,吸烟,喝酒,这个也会引起颞颌关节的紧张,引起晚上的夜磨牙,这时候要尽量避免受这些刺激的因素,除此以外,还有周围性的因素,也就是本身的咬合关系紊乱导致的夜磨牙,这个时候就只能到医院请这口腔科医生对的咬合关系进行调整,包括的正畸和调和都是治疗的方法之一。除此以外,除了这个谈话心理还有口腔医院的调和正畸方法以外,还有什么方法可以治疗夜磨牙,其实在临床上,最常用的就是做一个颌垫,也就是做一个软的一个,像这个透明的一个颌垫,每天晚上就带在的牙齿上,其实晚上夜磨牙的话也不会对牙齿造成损伤,对牙齿进行一定的保护,这是临床上最常用的,除此以外,可以服用一些药物,包括一些中枢性的药物,这些药物可以帮帮助缓解一些肌肉的一个紧张。再次现在有一些医生会尝试用这个咬肌的一个电刺激疗法,这个咬肌的电刺激疗法可以缓解这个咬肌的一个紧张,这也不失为一个方法,但是这个这都不能从根本上去治疗夜磨牙,所以说综上所得,知道夜磨牙的治疗不是一个单一的疗法,可能是的社会心理学和和患者的谈话,包括的药物,包括的物理治疗等等,以及所有的治疗综合起来去运用。
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2021-12-30

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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症,这是一种病因很复杂的疾病,跟多方面的因素有关系。所以,要解决这个问题,首先要分析病因,针对不同的病因,采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症,可能是蛔虫感染,通过药物治疗的方式治疗蛔虫症,晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时,容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四,夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
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人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下,咀嚼肌会有不自主的收缩,关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病,有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙,有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变,咀嚼肌病变进入张力过高的时候,也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
牙齿松动是缺钙还是肾虚
牙齿松动跟缺钙或肾虚都有一定的关系,但是并不能直接判断是出现了缺钙还是由肾虚引发,需要先去医院检查后再来判断产生原因。牙齿松动可能是由于肾虚、肾精不足引发,如果身体素质较差,可能会产生牙齿松动症状,同时体内钙元素缺乏也会影响到牙齿的正常生长,导致牙齿脆性增加,因此会出现牙齿松动。需要了解原因之后再来治疗,若是由于肾虚引发,需要及时进行身体调理,多吃有营养的食物,适当的进行体育运动,保证充足的睡眠,同时还可以服用补肾养生的药物治疗。
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2021-05-11

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磨牙的治疗方法
磨牙的治疗方式有很多,最主要的治疗方式就是阻断病因,减轻肌肉关节症状,不仅可以进行心理治疗,同时还可以进行肌肉放松治疗或生物反馈治疗。如果是由于牙齿咬合引起的,可以及时进行牙齿矫正,避免症状变得更加严重。磨牙症状是一种比较难治疗的疾病,一般轻微症状,对患者的身体影响不大,不必过多治疗,平时多休息,保持良好的心态。但是如果磨牙情况比较严重,可以使用药物进行调理治疗,能够有效控制磨牙,提高生活质量。如果想要彻底治疗磨牙,可能性较小。
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2021-05-11

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长期磨牙吃什么药
长期磨牙可以服用的药物有很多,如果是由于心理因素引起的磨牙,可以使用安神静气的药物来进行治疗,能够缓解心里紧张,避免兴奋,让身体逐渐放松,这样才能够减轻磨牙症状。部分患者出现磨牙可能是由于微量元素或维生素缺乏导致,此时可以去医院进行微量元素检测,判断疾病类型后再来对症治疗,比如可以吃含铁元素或钙元素较多的药物,能够有效缓解磨牙。若是由于体内寄生虫感染引起的磨牙,可以使用杀虫药物治疗。平时还需要注意饮食,保持清淡饮食,不要吃过于油腻的食物。
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2021-05-11

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怎么治疗磨牙
就诊的患者大多是夜磨牙。我们要根据病因去对症治疗。首先有中枢性的因素,包括社会心理学,有些人压力非常大,睡眠不好会引起夜磨牙,就用心理学辅导去进行治疗。另外是创伤,颞颌关节功能紊乱,可以进行一些理化的治疗。还有就是摄入了一些咖啡、烟酒等刺激性的食物,要尽量避免摄入这些刺激食物。除此以外有周围性的因素,咬合关系紊乱导致的夜磨牙,这时需要口腔科医生对我们的咬合关系进行调整。在临床上,最常用的就是做一个颌垫,服用一些药物,或者尝试咬肌的电刺激疗法,综上所得,夜磨牙的治疗不单一,需要综合起来去运用。
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一种肌肉和关节的重复性运动,主要表现为磨牙及咬牙以及下颌骨肌肉的紧绷和挤压等。磨牙可以带来很多并发症,比如说经常磨牙会导致牙釉质磨耗,而引起牙体的敏感。大多数患者经常是因为夜磨牙来就诊的。引起夜磨牙的因素分成两大类:第一是中枢性的因素,其中首先是社会心理学的因素,很多人工作压力大睡眠晚,导致精神紧张,就会引起夜磨牙。另外一些特殊人格,也会引起磨牙。除此以外,还有一些病理性的因素,主要包括创伤。吸烟喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素摄入的过多,也会导致晚上磨牙。第二是周围性的因素,因为咬合功能的紊乱,导致夜磨牙。此时建议患者去医院调整一下咬合。
磨牙怎样可以确诊
磨牙怎样可以确诊?在临床上,牙齿方面的疾病是多种多样的,因为牙齿是一个比较容易病变的部位。由于牙齿疾病的多样性,所以要鉴别诊断,以免发生错诊或者误诊的情况,影响正常的治疗。那么,磨牙怎样可以确诊呢?今天,我为大家解答一下这个问题。
得了磨牙能治疗吗
得了磨牙,晚上睡觉时牙齿会发出咔咔声音,影响他人休息的同时,会使患者牙齿的表面保护层逐渐损耗,造成不可逆的伤害,那么,磨牙能治吗?相信很多患者都有这样的疑问,其实磨牙不是大病,还是有方法可治的,下面就来认识一下磨牙的治疗方法吧。
三种症状警惕磨牙
孩子磨牙是一种非常常见的疾病,它是指人在夜间或者白天时无意识的咬牙的一种症状,出现磨牙,我们需要及时进行检查,以确定磨牙的原因,再确定是否需要干预治疗,专家介绍,三种症状警惕磨牙,我们一起来看看是哪三种症状吧。
小儿睡觉磨牙怎样护理呢
在生活中有很多的人都有过磨牙的经历,尤其年龄比较小的婴幼儿出现的磨牙几率比较的高,磨牙并不是一种很严重的疾病,可是还是能够会给宝宝的身心健康带来一定的危害。那么,宝宝如果在睡觉出现磨牙时怎样护理呢?还是听听专家的详细介绍吧!
睡觉磨牙是怎么回事
晚上睡觉磨牙有两大原因,一个是生理性的,一个是病理性的,生理性的原因主要就是饮食不当,睡姿不正确以及情绪过于紧张;病理性的原因主要是牙齿咬合关系不协调以及肠道内有寄生虫,这些都是导致睡觉磨牙的常见因素。