酒后出现疼痛之后，可以通过很多方式来缓解症状，比如喝酒之后人的血管会出现扩张，所以可以使用冰块冷敷的方式，敷到头部的位置，等到头部血管收缩之后，症状会自然减轻。出现酒后头疼之后，还可以适当对头皮部位进行适当的按摩，有利于缓解偏头痛的现象。患者酒后出现头疼之后，可以适当的喝些番茄汁、牛奶、蜂蜜水等，能够促进体内的酒精代谢，有利于缓解头疼的现象。建议患者平时要养成良好的生活和饮食习惯，需要避免长时间吸烟喝酒，要有充足的睡眠，不要熬夜。

三七粉不能治疗所有的头痛，但对于脑血管疾病引起的头痛是能够起到一定作用的。三七粉是常见的中成药，具有活血化瘀的功效，对于颈椎病或者脑梗死等血管堵塞引起的头痛，就可以适当使用三七粉进行辅助治疗。但对于脑出血、肿瘤以及神经传导异常引起的头痛，三七粉是没有治疗效果的。尤其是脑出血引起的剧烈头痛，若使用三七粉，其活血化瘀的作用会导致出血量的增加，引起疾病的恶化。头痛的患者还是需要及时就诊，明确头痛类型以后有针对性的进行治疗，不能盲目地使用三七粉。

头发紧发沉可能会是神经衰弱，当患者处于神经衰弱的状态之下，是会出现头部发紧发沉的症状，是可以到当地医院进行检查，在医生指导下使用谷维素、维生素B12，或者是安神补脑液进行治疗，如症状较为严重时，也可口服抗焦虑和抑郁类的药物，能够很好的缓解神经衰弱的症状。当患者出现头发紧发沉的现象，也要考虑是由于颅脑病变或者是经常性熬夜导致出现的症状。如果在服用过营养神经类的药物治疗之后，症状仍没有得到改善，就可到当地医院进行脑部CT、磁共振检查。

老人头晕非常常见，尤其这种突然头晕。老年人要注意后循环的梗塞或者后循环的出血，还有后循环的TIA，也就是短暂的脑缺血发作，这些可能会直接威胁患者的生命。如果患者出现头晕，还出现严重的恶心、呕吐，或者其他的神经系统的症状，包括眼睛视物成双、说话吐字不清、肢体的麻木，应该及时的到医院就诊，做影像学的检查，进行相应的处理。除这种由于脑血管病引起的恶性头晕之外，还有一些老年人常见的头晕，像良性位置性眩晕，也就是说耳石症，也是非常常见的，这种头晕常常跟体位变化有关，患者一般在翻身、转头或者躺下再起来的过程中，会出现一过性的天旋地转，持续时间很短，大概是一分钟左右。对于这种头晕，患者不用紧张。这种头晕一般都是耳源性的，患者应该去耳鼻喉科做相应的前庭功能检查，如果确实是耳石症所引起，可以进行手法复位或者辅助一些前庭神经的药物治疗，患者一般会迅速的恢复。当然，还有一些突然的头晕，可能是有一些心理因素引起，老年人可能由于睡眠不足或者情绪激动导致头晕，但是老年人是特殊人群，如果出现这种头晕，还是应该及时到医院就诊。除外，就是器质性疾病所致的头晕。

头疼有很多原因，简单来说，分为原发性头疼和继发性头疼两种。而原发性头疼似乎找不到原因，做CT核磁也找不到。而原发性头疼又分偏头疼，过去叫血管性头疼，还有是丛集性头疼。偏头疼有些带先兆有些不带先兆。所谓带先兆就是头疼之前眼睛闪光，感到黑蒙等等。当然不带先兆的会更多一些，这种原发性头疼非常常见。对于继发性头疼，如果伴随有呕吐和发烧，要观察脖子是否偏硬，如果发现脖子偏硬，就要考虑脑膜炎。如有发烧，头疼又起因较急，只是偶尔疼，部位不定，酒后易痛,那就是偏头疼或者叫血管性头疼。如果头蒙蒙的疼而且持续三个月，还有吸烟喝酒的习惯,就要做核磁，看是不是站位性病变。然后再做肺部的CT，看是不是肺癌转移。头疼的病人首先要除外的是有没有占位性病变，这是其一。还有一种头疼是一下子头疼，那就要考虑有没有脑出血，有没有蛛网膜下腔出血。还有一种头疼比较常见,比如在夏天，一阵阵疼，不发烧，用小针扎很敏感，用手戳头皮发木，就是枕大神经疼。神经性头疼是常吹空调或趴车窗睡觉，头顶一阵阵的疼，或冬天洗完头不吹干骑车吹风引起的头疼，就叫神经性头疼或头皮神经炎。还有一种头疼怀疑是由焦虑或紧张导致的，但是如果抗焦虑药不见效，间断疼痛，坐位疼痛卧位好转，输半瓶甘露醇无影响，输完一瓶时反而头疼加重，这种就属于低颅压性头痛。要大量补液，持续十天，头疼可完全缓解。这种头疼是着凉后,脑室里面脉络丛分泌的脑脊液少引起。低颅压性头痛还会出现如鼻瘘、头外伤导致脑脊液瘘或腰穿以后。还有一种相反的头疼叫颅压高的头疼。比如患者早上起来头蒙，眼睛突然黑蒙，眼底图展示视乳头两个边界不清楚，腰穿压力高于180，持续头疼半年，怀疑为不典型的静脉窦血栓。用抗华法令来治疗，一年见效但会复发,做MRA与原来无变化，坚持按不典型的静脉窦血栓治疗。所以，任何一种病它可以是典型的好识别，也会是不典型的不太好识别，而头疼又是一个症状，透过这个症状去诊断很难。所以就需要收集各种信息，有时诊断不清还可以实验性治疗。