九游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怎样预防慢性胃炎

发布时间:2020-12-1029069次浏览

很多的年轻人不重视自己的健康问题,在饮食上面没有定时的用餐,没有合理的安排自己的饮食。对于这样的情况是很容易引发慢性胃炎的出现。很多人认为慢性胃炎是很容易患上的,但是只要有正确的预防方式是可以很好的预防这个疾病的。

预防

慢性胃炎的预防原则

慢性胃炎一旦患上就难以根治,日常生活中稍不注意就会跑出来折磨你的胃,美食不能随意享受不说,还要饱受疼痛的折磨,所以,预防慢性胃炎的发生与发作比治疗更重要,预防慢性胃炎应做到下面几个原则:

一、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

二、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡

四、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

对于预防慢性胃炎这个疾病的知识里面,大家一定要知道怎样去做,预防疾病的方法其实就是培养你生活中的良好习惯。对于饮食对于作息时间等等的,慢性胃炎其实是很容易预防的,不需要你做很多,只要你把生活中的不良习惯改正就可以了。

相关推荐

02:55
早起嘴苦是什么原因造成的
早晨起床后口苦的原因:一、饮食习惯导致,如果连续数天吃高蛋白的饮食,同时又有吸烟、饮酒的情况,经常会早晨起来口苦。二、口腔疾病,如慢性的牙龈、牙周炎,一些牙龈的疾病,或慢性的扁桃体炎、慢性的咽炎等慢性口腔的一些疾病,都可能会出现口苦。三、慢性鼻窦炎、慢性鼻炎等,如果有慢性鼻窦炎的人,早晨起来也会出现口苦。四、食道反流的问题,有反流性的食道,早上起来也会出现口苦。五、从中医的角度,早晨起来口苦,常见的原因一个是心里湿热过盛,如中焦脾胃的湿热、口苦、舌苔黄腻,用一些清热燥湿,清热解毒的药物就能够明显的缓解。
03:14
肚子饿了胃就疼如何止痛
肚子一饿胃就疼,是饿的时候,胃酸直接作用在糜烂面、溃疡面而出现的疼痛。稍微喝点水,会有一定的缓解作用,苏打水也有很好的效果,能够中和胃酸。吃一点小苏打饼干,进食一些食物,能够中和胃酸,疼痛就能够止住。也可以应用抑制胃酸的药物,如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑、艾普拉唑等任选其一就可以。肚子饿了胃就疼,如果长期反复,一定要做胃镜查查幽门螺旋杆菌,有可能是十二指肠溃疡,甚至可能有胃的肿瘤。进食要注意清淡为主,不要暴食、暴饮、抽烟、喝酒,能够有效的预防胃部的疾病。
慢性胃炎会引起胸闷吗
慢性胃炎,一般主要是由于不注意饮食和幽门螺杆菌感染所导致的,导致消化系统的常见疾病之一。单纯的慢性胃炎是不会引起胸闷气短的症状,出现胸闷气短的症状,考虑是心肺疾病的问题,或者是长时间的胃炎导致营养不良、贫血所引起。建议患者还要积极的治疗原发疾病,可以给予口服奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、克拉霉素,以及像埃索美拉唑、雷贝拉唑,一些制酸的药物同时应用,在饮食上也要保持一日三餐,不要吃一些辛辣、刺激、油腻的食物,生活当中要保持情绪的稳定,以及要经常的进行体育锻炼。通过多方面的调理,可以使慢性胃炎得到好转。
语音时长 01:11

2021-04-19

90268次收听

患有慢性胃炎遗传吗
有慢性胃炎的人害怕自己的病会遗传给下一代或者是传染给家人,那么,真的是这样吗?慢性胃炎会遗传和传染吗
治疗慢性胃炎有偏方
由于我们的饮食习惯和生活习惯等的影响,患上胃炎的人越来越多了,虽然这样不发作的时候,对生活影响并不是很大,但是一旦发作却也是大问题,饮食是很重要的,下面,小编就为大家推荐两款食疗小偏方:偏方1:大蒜头将大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开,加适量白糖空腹食用,一日两次,连用7天可根治。
慢性胃炎的药膳疗法
俗话说:民以食为天。饮食在人们的生活中占有很大的地位,现在,饮食不仅仅只是平时的吃饭那么简单了,不少人还利用食疗来治玻食疗是调理健康的一种方式,不仅利胃开脾,改善自我,还有利于身心,很受患者欢迎。那么,对于慢性胃炎患者,又有什么好的食疗推荐呢?一起来看看下文。(1)白术猪肚粥:【主要成分】白术30g,猪肚1只,粳米60g,生姜少许。【煎服法】将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000ml,煎煮取汁约600ml,再加
如何避免慢性胃炎的发生?
慢性胃炎一旦发生,患有的并发症是很多的,比如说:胃部特别疼。这些现象严重危害着患者的身体,很多时候人们以为慢性胃炎就当时痛下就没事了,也没什么危害,其实在我们的生活中做好一些避免措施是很重要的,那么、怎么避免慢性胃炎的发生?
急慢性胃炎的缓解疗方法有哪些
有很多的人,在得了急慢性胃炎的时候,经常的会被其他的病所迷惑,并且,在治疗的时候,也往往因选择方法不当而加重,对于急慢性胃炎,如果长时间不进行治疗的话,那么对以后是没有好处的,生活中,急慢性胃炎的治疗办法有什么呢?通常的,慢性胃炎是指由于各种不同的病因,引起的胃黏膜的慢性炎性病变。一般把慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎,与慢性胃炎两种类型。在中医属于胃脘痛、痞满的范畴。其临床表现有食欲不振、嗳气、饭后上
慢性胃炎有哪些症状
大多数慢性胃炎并没有特别特异症状。有患者就没有症状,有患者会有一些非特异性症状,比如可以表现为上腹部饱胀、上腹部不适、上腹部疼痛等。这种疼痛可以是这种隐痛,也可以是一种钝痛,或者是烧灼痛,这些都有可能出现。或者有一部分患者可能表现为消化不良症状,出现胃胀、打嗝等表现,这也都是可以出现。需要大家注意一点就是慢性胃炎症状和内镜下看到慢性胃炎轻重程度,其实并不是平行。也就是说不能说因为患者没有症状就一定不是慢性胃炎,尤其就是像慢性萎缩性胃炎患者。慢性萎缩性胃炎患者更应该注意,如果一旦诊断为慢性萎缩性胃炎就算患者平时没有症状,也应该到正规医院进行定期复查。
语音时长 01:04

2020-03-19

59124次收听

慢性胃炎中医治疗方法
中医治疗慢性胃炎需望闻问切,需看舌相、诊脉象,然后整体合参,根据不同证型用药治疗。中医治疗胃炎的基本原则为辨证论治,针对患者进行个体化治疗。引起胃炎的原因较多,情志失调、外邪犯胃、饮食不当、过饥过饱、食用不洁食物或自身脾胃虚弱均可发生胃炎。外邪犯胃者需祛外邪,情志不调者需疏肝理气止痛,饮食不当者需采用消食、化积、祛滞的药物,脾虚患者需扶正健脾益气。有些患者会有胃脘的脾胀、乏力、怕凉、大便溏稀,舌头比较淡,舌苔是薄白的,甚至于白腻的,脉是沉的、细的,这种情况一般都认为是属于脾胃虚弱,可以用六君子汤加减。萎缩性胃炎病程比较长,在疾病的发展过程中,证型也会有所变化,如在早期是以肝气不足、肝气瘀滞、脾胃虚弱为主,可能到晚期就会夹杂痰湿,很多患者可以有两个证型,甚至三个证型,也会有各种病理的因素,痰瘀气滞这些都可能兼夹。所以有萎缩性胃炎的患者,如果要追求中医治疗,一定要到正规的专科医院治疗,不可以盲目用药。
语音时长 01:20

2020-03-17

68287次收听

慢性胃炎能不能吃海鲜
慢性胃炎能吃海鲜对于慢性胃炎患者来说,饮食除了高盐、高脂肪、辛辣刺激性,还有不干净的饮食,如腐烂变质,还有富含有亚硝酸盐,比如腌制的酸菜等等,这种不新鲜的饮食是要避免的。但是海鲜也好,鱼肉、瘦肉也好,这类的食物,其实从慢性胃炎的角度讲是不必要禁忌的,饮食还是需要一个多样化。胃的黏膜细胞和其他的脏器都是一样的,都是需要能量的供给,也需要维生素、纤维素、微量元素的摄入。所以慢性胃炎的患者,如果没有其他的危险的因素,比如尿酸高、冠心病、高胆固醇血症等等这些问题,是可以吃海鲜的。因为海鲜有一部分还是有高胆固醇、高尿酸这种情况的发生,如果是有心脑血管疾病和痛风的患者不建议吃,如果没有这种情况,单单是慢性胃炎是可以吃海鲜的。
语音时长 02:36

2020-02-18

59102次收听

慢性胃炎能不能够治愈
大部分慢性胃炎能够治愈,但是萎缩性胃炎不能治愈。慢性胃炎涵盖了多种胃部疾病,常见的慢性非萎缩性的胃炎和与之相对应的慢性萎缩性的胃炎,还有肥厚性的胃炎,还有自身免疫性的胃炎,这些都是胃炎的不同的类型。如果是一些萎缩性的胃炎,是不能够治愈的。也就是说目前的科学研究的结果证实,没有任何一种药物能够使萎缩性慢性胃炎逆转成为正常的胃黏膜。这个萎缩性胃炎是不能够治愈的,如果是一种非萎缩性的胃炎,比如慢性浅表性胃炎,通过饮食的调节,通过药物的辅助治疗,通过生活方式的改变,还是有治愈的可能的。所以对于胃炎能不能治愈这个问题,还是要明确是哪一种、哪个类型的胃炎,需要如何的治疗,治疗的方式方法都不同,再决定胃炎能不能够逆转。
语音时长 01:46

2020-02-18

55729次收听

01:41
慢性胃炎的症状
慢性胃炎的常见症状有腹部的症状表现和胃部的症状表现,具体症状如下:一、大部分慢性胃炎患者无特异性症状表现。二、部分慢性胃炎患者可以表现为上腹部不适、上腹部饱胀以及上腹部隐痛、钝痛、烧灼痛等症状。三、部分慢性胃炎患者还表现为胃胀、打嗝等消化不良症状。
02:40
慢性胃炎的症状都有哪些
慢性胃炎的症状,比较多比较复杂,往往没有特异性。最常见的是腹痛、反酸、烧心、嗳气、嗝逆、腹部饱胀感。腹痛往往是剑突下或中上腹部的钝痛或隐痛,这种疼痛往往可以自行缓解,如果疼痛的性质变了,出现剧烈的疼痛或放射性的疼痛,这时需要警惕,有没有急性心梗、十二指肠溃疡、穿孔或急性胆囊炎;反酸,往往是在饱食之后,出现酸往上翻的情况;饱胀感往往是在饱食或进食油腻之后出现上腹部的饱胀感;嗝逆也是在饱食、进食油腻食物之后或大量的说话之后,出现往上嗝逆。总体来说的话,慢性胃炎的症状是比较轻,也不是典型,不具备特异性。
02:37
慢性胃炎会不会反复发作
慢性胃炎是否会反复发作主要和病因学密切相关。如幽门螺杆菌感染,而没有规范的根除治疗,这时腹痛、反酸、烧心的症状会反复。其他病因学如烟、酒、茶、咖啡,如果生活上进行很好的调理,发作也会大大的减少。其他如X线,如脱离这个环境;强大的精神刺激或抑郁状态,得到改善之后症状也可以得到改善。另外动力不太好的慢性胃炎,如说胆汁反流,本身的基础得不到很好的调理,往往很难治愈。所以慢性胃炎如果是HP相关的,给予根除HP治疗,如果是不良生活饮食习惯,得到很好改善,不容易复发,相反,如果没有给予HP的根除、饮食习惯或生活环境没有得到很好的改善,那么很容易复发。