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秋季吃哪些东西更好减肥?
病情描述:
天气比较干燥,经常缺水,但我又很想减肥不敢吃太多东西,这种情况适合吃哪些食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-05 20:41
    秋季到来后,女士们需要多吃水份含量高的食物,增加体内的水分子,促进新陈代谢,避免因夏热产生的毒素囤积或水肿,让减脂更顺畅。
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